所有服装提供了一些防晒,虽然有些织物比其他人从你的皮肤保持太阳光线远越好。织物与一个UPF等级来测量,较高的评级,越保护服装提供,例如,50个装置一个UPF评级,所述紫外线的1/50不能穿过织物使它。你想用服装搭配的50以上的UPF。
在决定穿什么衣服外,该皮肤癌基金会说要注意以下几点:
- 紧织或针织面料提供防晒的较高水平。线程间的孔越小,越紫外线,他们保持了。如果你持有的面料到光,可以透过它看到,然后紫外线能够打通。深蓝色的牛仔裤有1700 UPF。
- 更重更致密的织物保持了大部分的紫外线。光织物,例如丝绸和棉花漂白允许通过紫外线。
- 暗或过亮的颜色是最好的。这些颜色吸收紫外线,从你的皮肤保持阳光。
防晒的衣服
今天,有多家厂商谁做服装搭配内置到织物防晒。每个项目都会有一个UPF评级 - 记住你正在寻找至少50刚的UPF选择自己的衣服时一样,有一些事情在购买防晒衣时要牢记:
- 显然,更多的区域服装的封面,更防晒。长袖给你更多的保护比短袖,衣领提供比衬衫更多的保护没有领。
- 你想要的衣服,舒适而外面在阳光下。查找服装有通风和排汗(灯芯从你的皮肤可帮助排汗远离)和通风增加空气流动,帮助你感觉凉爽。
- 想想你会做的活动。防晒衣进来每一天上衣/衬衫,运动服,冲浪/皮疹恤和泳衣。选择衣服去与你的活动。
成本
很多人都担心购买防晒衣的额外费用,眼看比买一瓶防晒霜它昂贵得多。但是,他们的比较可基于使用太少防晒霜。建议成年人在阳光下使用防晒每2小时至少1盎司一段时间。这意味着,每6〜8盎司你在阳光下,你应该约8盎司一瓶防晒霜的一半去。如果你的太阳每天中都出来了,你应该买每星期2〜4瓶防晒霜。而且,这是一个人。大多数人,根据皮肤癌基金会,只使用防晒霜的正确用量的一小部分。
防晒衣,但是,可以反复使用,并且可以是值得的成本。每个人的需求是不同的,根据他们的生活方式和在阳光下所花费的时间。
创建你自己的防晒衣
另一种选择是SunGuard,它是一种洗衣添加剂,可以把你的衣服变成防晒衣服。据《西雅图时报》的一篇文章报道,SunGuard是由Phoenix Brands公司生产的,该公司还生产Rit dye、Fab、Ajax和Fresh Start laundry booster等产品。
本产品添加到你的正常洗涤周期,并根据凯西德雷尔,采购和凤凰品牌制造业务的高级主管,一个洗会给你的衣服UPF为30,第二次洗涤,将增加这50一旦这个完成后,防晒应持续20次洗涤。[1]
该产品是在一些商店,如沃尔玛可用,可在网上。在亚马逊,该产品是在六包$ 24.98可用的,每包是一个治疗。
参考文献:
“服装:我们的第一道防线,”日期未知,莫娜乡原,医学博士,华威莫里森,医学博士,德博拉·萨尔诺夫S.,医学博士,皮肤癌基金会发表
[1]“印第安纳波利斯公司发动战争对皮肤癌,” 2013年,6月18日,安东尼Schoettle,印第安纳波利斯商业杂志,西雅图PI