“一盎司的预防值得一磅的治疗。”
~~本杰明·富兰克林
“在急诊室统计NEB治疗 - 在急诊室统计NEB治疗。”
急诊室病房秘书的声音在我的呼机来了。这是下午10:00在凉爽的秋天夜晚。我走进房间ER六找到史蒂夫，他在60年代初的人，坐在担架的边缘，身体前倾，用力咳嗽，并挣扎着呼吸。我给了他一个手持喷雾器，与医学起雾打开他的肺部。他把它放到他的嘴里和呼吸了。
检查他的肺后，我拍了拍他的肩膀，说：“如果不这样做太好了，今晚，是吗？你有一会生病？”
“不。我是”罚款，直至“今晚，在此之前”出的“没有出路的。”
“Hmmmm””我说，‘你有没有任何比平时咳嗽在过去几天？’
以更深层次的呼吸，现在，有点更舒适，史蒂夫停顿了一下，然后点点头。
“你一直在咳嗽什么了？”
“嗯，是的””
“是不是比以往有什么不同？难道它有颜色？是粘稠的？”
史蒂夫给我那种一眼，就像我问一个奇怪的问题 - 和呼吸外面世界的人，它可能是。
然后他说：“你想起来：”我一直在咳嗽黏绿色的东西“为一个星期左右。”
史蒂夫是不是一个愚蠢的人以任何手段，也不是他大意了。他已经戒烟了自己不错的照顾，但他不知道 - 没有人告诉过他 - 这对他来说，有慢性阻塞性肺病的人，在他的咳嗽的变化和粘膜的颜色是肺癌的一个重要预警信号感染。如果他早知道应该注意什么，并在麻烦的第一个迹象寻求帮助，他很可能已经能够用一两天下班和休息在家度过这段感染。相反，他正面临着一个为期三天的住院和工作一个星期的假。
警示标志
与慢性阻塞性肺病的人，你必须在寻找急性发作的早期征兆。感冒或流感病菌是一个单纯的不便与人正常健康的肺可以成为你的一个主要问题，可能导致肺炎和严重的疾病。
有很多事情可以做，以避开COPD急性加重。这并不是说你会在这样做每一次完全成功。但是，如果你知道如何避免闹事，什么迹象留意，你会在一个更好的位置，以尽量减少疾病和保持对生活你的生活。
步骤，以避免病菌
这里仅仅是少数人的很多事情可以做，以避免拿起讨厌的错误。我相信你能想到别人为你工作得很好的。
- 让您的流感疫苗每到秋季。
- 获取每5-7年拍摄根据医生的建议，肺炎。
- 用温水和温和的肥皂洗手。冲洗15秒，它需要唱的时候“一闪一闪小星星”。（你不必放歌）
- 使用您自己的笔。你真的想在银行轻触笔（一个大家使用） - 或更糟糕的是，医生的办公室？
- 穿轻便的手套或覆盖杂货店购物车的把手，当你购物。
- 携带洗手液与你使用它时，你可以不洗。
与医生制定行动计划
在合作伙伴与您的医生的工作留好。预约，如果你没有一个即将来临做。在这一任命，问：
“当你要我给你打电话？”
“哪些早期征兆你想知道的，当我看到他们呢？”
“当我打电话给你的办公室，如何将你的员工知道，我更可能比许多其他的患者得到真正生病了吗？”
知道应该注意什么
了解预警信号，不仅可以帮助你保持健康，在家里和独立的，但它可以救你的命！以下是急性发作期的人有慢性阻塞性肺病的一些早期征兆。显示此列表，您的医生，并询问是否有任何其他的早期征兆，具体到你和你的情况，他或她建议你留意。
- 在您咳嗽的变化 - 你咳嗽多，少，或者是比你平时有什么不同？
- 在你的痰颜色的量的变化。它是黄色，绿色，或血性？你粘液应该是透明或白色。
- 如果你家里有一脉搏血氧仪，是你的O2 SATS（血氧饱和度）低于平常？
- 体重突然增加，如三到五磅过夜。
- 肿胀你的脚踝和脚。这里有一个技巧：轻轻按压你的指尖到在你的脚踝和脚上的皮肤。是否留下凹痕？它不应该。如果是这样，你的医生打电话。
- 早晨头晕，意识模糊，甚至头痛，不吃药与如泰诺或布洛芬消失。
- 一个心脏的速度要比平时快（60-100是正常的，有每个人自己的“正常”）。了解你的正常休息心脏率。
- 你的尿液应该是淡黄色，清晰，无异味。如果是暗比平常，阴天或有难闻的气味，你可能有泌尿道感染。
- 发热
- 不寻常的疲劳
- 关节或肌肉疼痛
不要花这个秋冬在COPD急性加重的边缘。尽一切可能避免感染，抓预警信号，一旦他们马上采取行动，和工作伙伴关系，与你的医生留好。