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//www.leftskating.com/article/sixweek-beach-body-workout-plan
健身和运动
夏天
六周的沙滩健身计划
杰奎琳何
内容生产商
2014年3月26日
随着天气变暖,你可能开始考虑恢复体型了。用这个六周的有氧运动和力量训练计划开始你的夏天,它可以帮助你燃烧脂肪,塑造肌肉,提高整体的健康水平。
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