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故障验证你的目标

每个月设定三个小小的个人目标——而不是全年的一个大目标——给挫折和重新开始留出空间,无论你是否患有风湿性关节炎这样的慢性病,都能让你继续前进。

做一些伟大的事情
克拉克掌控
    琳恩安徒生,垃圾

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    @TheSeatedView

    琳·安德森,作家,健康和残疾倡导者,摄影师,现居多伦多。琳从四岁起就一直患有风湿性关节炎,她利用自己的经验帮助那些患有慢性疾病的人。她写了几本书,包括《类风湿性关节炎的生活:管理治疗的工具、副作用和疼痛》、《七个方面:对疼痛的冥想》以及获奖博客《坐观》。

    Lene是HealthCentral的健康倡导者顾问委员会成员,也是RAHealthCentral在Facebook页面facebook.com/rahealthcentral上的社会大使。她也是健康中心的一员勇敢地生活,活在当下英雄- - - - - -看看她和RA生活在一起的不可思议的旅程。