学校午餐和酸反流
当谈到在您的学校午餐中处理您的学校年迈的孩子的酸反流程。你真的应该把你的孩子送钱吗？以下是直接从我女儿的学校采取的样本菜单。看看酸反流的光线菜单。在每个菜单结束时，我将列出食物可以是酸回流疼痛的巨大触发器。
周一
奶酪披萨
拌沙拉
红萝卜硬币
巧克力蛋糕
牛奶
触发：奶酪披萨（太脂肪和含西红柿酱），巧克力蛋糕（巧克力是一个巨大的回流扳机）。
周二
在小圆面包上的Sloppy Joe
烤薯片
婴儿胡萝卜w / dip
混合水果
牛奶
触发：Sloppy Joe（番茄酱）。
周三
Burrito / Chili Con Carne / Salsa
经验丰富的玉米
拌沙拉
苹果楔子
牛奶
触发器：卷发式/辣椒牛油/莎莎（太辣，含有番茄的产品）。
周四
汉堡包
三明治沙拉杯/梅奥/芥末
tater tots / ketchup
冷藏桃子/格雷厄姆饼干
牛奶
触发：番茄酱和tater tots（太胖和番茄酱是番茄基于番茄）。
星期五
玉米狗/芥末
烤豆子
玫瑰色苹果酱
橙色楔子
牛奶
触发器：玉米狗（热狗部分通常可以触发酸回流）橙色楔子（柑橘类水果过于酸性，酸回流也太酸）。
我写了这个博客来说明一个点。请花点时间查看您孩子学校的送达。如果您的孩子带着他们的GI问题的火炬，你无法弄清楚为什么......好好看看他们在学校吃什么
