罹患焦虑症的危险因素
为什么有些人们会患上焦虑症，而其他人不会?这仅仅是个人格问题吗?有些人比其他人更紧张，这是原因之一还是有其他原因?虽然科学家和研究人员并不了解人们患上焦虑症的所有原因，但焦虑症似乎不仅仅是一种性格特征。遗传确实在你是否有更高的焦虑风险方面起着很大的作用。如果你的父母或祖父母患有焦虑症，你患焦虑症的几率也会更高。
据美国国家心理健康研究所(National Institutes of Mental Health)称，大脑化学成分起到了一定作用。如果某些化学物质，血清素和多巴胺，低于一定水平，那么你患焦虑症的风险就会更高。治疗焦虑的药物有助于平衡这些化学物质，因此有助于减少焦虑症状。
其他一些风险因素包括:
性别-女性患某些焦虑症的可能性是男性的两倍，比如广泛性焦虑症。
过去的经验-经历过创伤性事件的人，尤其是儿童，患焦虑症的几率更高。遭受虐待或忽视的儿童患焦虑症的风险也更高。
失眠-虽然目前还不清楚失眠是由焦虑引起的，还是焦虑会因为失眠而恶化，但2007年在挪威完成的一项研究表明，慢性失眠是焦虑的一个风险因素。
慢性或严重疾病-患有严重或慢性疾病会让你对未来感到紧张，包括你的身体健康、情绪健康和财务状况。这种担心会发展成广泛性焦虑症。
压力-长时间在压力下生活会增加你患焦虑症的几率。这在那些有强烈压力的时期或那些有较长时间的较小压力源的时期都被发现。
其他精神疾病-被诊断出患有其他精神疾病的人，比如边缘性人格障碍，可能也更有可能患上焦虑症。
除了这些风险因素，个人生活的选择，如药物滥用或过量使用咖啡因，会使焦虑症状恶化。
引用:
“慢性失眠是发展焦虑和抑郁的风险因素”，2007年，Dag Neckelmann等人，联合专业睡眠协会有限责任公司
《当忧虑失去控制时:广泛性焦虑障碍》，2007年修订，国立心理健康研究所
