根据调查，大约有12%的退休人员在他们离开全职工作时暂时增加了他们的酒精消费到不健康的水平芬兰的一项研究上瘾2017年3月。最危险的饮酒者是男性、吸烟者和有抑郁症状的人。
研究人员对近6000人在退休前后的饮酒习惯进行了长达8年的调查。饮酒的增加在退休过渡期间达到顶峰，但在4到8年内下降到退休前的水平。
研究人员表示，适应退休等重大生活转变的压力可能会导致一些人的酒精消费量暂时增加。退休人员突然面临着比他们工作时更多的空闲时间。他们还可能发现自己在退休后与世隔绝，没有社交网络。根据国家酒精滥用和酒精中毒研究所的研究，退休后因无聊而导致酗酒的情况并不少见。
如果你快退休了，还没有考虑你的休闲计划，你可能要开始考虑你能做什么来避免潜在的无聊和保持联系。考虑做兼职，做志愿者，或者加入一个和你有共同兴趣的团体，比如读书俱乐部。