关于多囊卵巢综合征和怀孕的7大问题
是的，多囊卵巢综合征患者可以怀孕并生一个健康的宝宝!三位专家分析了增加成功几率的关键因素。
多囊卵巢综合征，多囊卵巢综合征(PCOS)是一种与激素失衡有关的慢性健康状况，每10名育龄妇女中就有1名受其影响。它会扰乱排卵，这意味着你的月经不规律，你的卵巢不能按照计划生长和排卵。你可以想象，多囊卵巢综合征是导致不孕的常见原因，但它并不会让女性无法怀孕。
“多囊卵巢综合征是一个谱系，”Anuja Dokras医学博士解释说，他是费城宾夕法尼亚医学院的宾夕法尼亚多囊卵巢综合征中心的主任。“有些患者每月排卵，有些患者排卵不规律，还有一小部分患者根本不排卵。”
如果你排卵，你有机会怀孕 - 但你可以在构想之前管理你的病情，你可以增加你的赔率。以下是您需要了解PCOS和怀孕的一切，从三个OB / GYNS与每天都有PCOS的妇女合作。
1.多囊卵巢综合征有可能自然怀孕吗?
简短的回答是肯定的。更长的答案是，你的月经越规律，你就越容易怀孕。“通常情况下，多囊卵巢综合征妇女可能已经怀孕，但没有意识到，因为她们没有规律的月经，”吉纳维芙尼尔-佩里医学博士说，北卡罗来纳大学教堂山分校医学院妇产科学系主任。“很难知道，如果你的月经不规律，是月经错过还是怀孕。”
排卵是你可以怀孕的月经周期窗口期，通常发生在28天周期中的14天左右。对于多囊卵巢综合征的女性来说，这一窗口期可能更不稳定，因此很难把性活动的时间安排在最容易受孕的那几天。
有趣的是，多囊卵巢综合征女性的月经周期往往随着年龄的增长而逐渐调整。尼尔-佩里博士解释说:“随着女性年龄的增长，怀孕的可能性会增加，因为她们的月经周期在接近绝经年龄时变得更规律。”
安德里亚·Dunaif医学部门的医学教授兼内分泌,糖尿病,和骨病西奈山医疗体系在纽约市,告诉她的病人来说,这是一种“一线希望”的女性PCOS-you肥沃的超过你non-PCOS朋友。2018年的一项研究内分泌学前沿发现患有多囊卵巢综合征的女性在40岁以后的生育机会上可能有轻微的优势，特别是接受体外受精治疗的女性。然而，作者也指出，超过35岁的多囊卵巢综合征患者如果想要怀孕，应该尽快与他们的医生讨论计划。
2.如何管理我的PCOS症状以帮助我更容易怀孕？
你提前做了计划——这是聪明的一步!有几个具体的步骤可以让你在怀孕前管理你的多囊卵巢综合征，让你更容易怀孕，更安全的怀上孩子。尼尔-佩里博士解释说，多囊卵巢综合征女性常见的一种症状是由于雄性激素水平过高而导致体重增加。她指出:“当她们体重减轻后，月经开始有规律。”“所以，月经规律通常与排卵有关，这会增加你怀孕的机会。”
Women with PCOS also frequently live with diabetes or prediabetes–more than half will receive this diagnosis before the age of 40. If you’re diabetic, it’s critical to manage this with medication and lifestyle changes to avoid any pregnancy complications (such as gestational diabetes).
杜奈夫医生指出，与你的医生交谈以确保你的药物不会影响你怀孕的机会是有帮助的。她说:“很多女性来找我，因为她们想让自己有一个健康的孕期。”“如果她们有体重管理问题或糖尿病前期，她们希望解决这些问题，这样怀孕会更健康……与你的医生讨论是非常重要的。”
3. PCOS早期怀孕的迹象表达于任何其他怀孕吗？
不。多囊卵巢综合征的女性可能会有与早孕相关的相同症状:晨吐、乳房触痛和疲劳，等等。诀窍是首先要知道你怀孕了。“怀孕最常见的迹象是月经不来，这就是多囊卵巢综合症的棘手之处，”尼尔-佩里博士指出。因为，“这也是多囊症的常见症状。”
4. PCOS是否影响了对妊娠试验的阅读？
你可以做的一件事就是在家里做一个怀孕测试，看看你是否怀孕了，大多数情况下，你可以看到准确的结果。但在极少数情况下，多囊卵巢综合征患者的黄体生成素(一种生殖激素)水平自然偏高，可能会影响验孕结果。
“如果[LH]尼尔-佩里博士说:“如果检测结果足够高，就可能导致假阳性。”“这种情况有可能发生，但并不常见。”另外，你可以通过验血来检测是否怀孕，这不会受到多囊卵巢综合征的影响。
5.与多囊卵巢综合征相关的妊娠风险有哪些?
多囊卵巢综合征确实会带来各种怀孕风险和并发症，包括流产、妊娠糖尿病、先兆子痫(血压骤升)和早产。患有多囊卵巢综合征的女性更有可能需要剖腹产，这在很大程度上是由于这些其他风险因素。Dokras博士指出，患有多囊卵巢综合征的女性患围产期抑郁症的风险也更高，这种抑郁症出现在妊娠晚期和产后。
“最大的问题之一是弄清楚多囊卵巢综合症和超重的影响，”杜奈夫博士解释说。
“超重对妊娠结果具有非常负面影响” - 但还有证据表明PCOS是由于胰岛素抵抗造成的独立怀孕风险。你可以做的最好的事情是为了积极主动你的健康。
6.多囊卵巢综合征妇女在怀孕期间可以做些什么来降低并发症的风险?
这都是关于状态管理。杜奈夫医生建议“注意不要过度增重，与她的产科医生一起遵循增重指南。”这有双重积极的影响:它降低了你怀孕的风险，并为你的宝宝增加了积极的健康结果。她解释说:“现在有非常可靠的数据表明，母亲在怀孕期间体重增加是孩子日后患糖尿病和肥胖症的一个风险因素。”
与您的医生密切合作，特别是如果您的超重或糖尿病，并且被认为具有更高的妊娠。Dokras博士在怀孕期间建议葡萄糖测试，以观察糖尿病前糖尿病，以及早期抑郁症，以评估围产期和产后抑郁症的风险。
尼尔-佩里医生强调了健康、均衡饮食的重要性，并在怀孕期间跟踪你的体重增加情况，以确保其健康发展(你的医生可以帮助你)。服用适当的产前维生素，并在日常生活中保持活力。“有些人认为当你怀孕时，意味着你不锻炼，这是不准确的，”她说。一项2019年的研究医学和科学在运动和运动中发现怀孕期间锻炼可以提高婴儿的运动技能，从而可能降低儿童肥胖的风险。
正如前面提到的，改变生活方式的最佳时机是在你怀孕之前。“最好在怀孕前做这些事情，”尼尔-佩里博士说。“但当然，如果你已经怀孕了，你需要确保你的护理是最优化的。”
7.多囊卵巢综合征母乳喂养安全吗?
现在我们已经涵盖了怀孕，自然的后续问题涉及母乳喂养。这是与PCOS做的聪明和安全的事情吗？这里的答案是一个响应的是的！“母乳喂养对妈妈和宝宝有益，”尼尔 - 佩里博士说。它可以帮助新的妈妈减肥更快，而且它对婴儿提供了一系列健康益处：增加免疫支持和防止肥胖，淋巴瘤，白血病和1种糖尿病。更不用说，与宝宝有巨大的结合时间。
话虽如此，母乳喂养一开始并不总是容易的。
“母乳喂养在一开始就是很难，它需要很多承诺，”尼尔 - 佩里博士说。她比较了骑自行车：你不会完美地完成前几次，但你的工作就越多，它就越容易。“在开始时挂在那里，”她建议，你会在长期以来看到的回报。如果你真的在挣扎，哺乳顾问可以帮助你弄清楚正确的技术，感觉更有信心。
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