当我第一次被诊断出牛皮癣时，最让我难以接受的一件事就是没有治愈方法，牛皮癣将永远是我生活的一部分……
我简直不敢相信，当医生开始经历一个治疗计划，包括短语，如“我们会开始...”和“如果这也不行，那我们会尽力的。”我曾希望走在，得到药丸或乳霜配方，采取一两个星期，然后我会与我的神话般的，十几岁的生命。这在当时是三月初，我想我会只是穿长袖衣服和裤子曲棍球练习，没有人会知道关于疯狂的红色斑点躲在下面。
作为一个少年，我的父母和医生首选，以避免类固醇和更密集的治疗在第一。因此，我们尝试了局部外用后，每个4-6周，看是否有会有所作为。当他们没有，我遵医嘱光疗法，每周2-3次 - 这最后的工作。观望什么工作是最令人沮丧的，一旦我停止了光疗，发生了一些事情，我会再次爆发。
显然，随着年龄的增长，我越来越不依赖父母来做这些决定和我的医生一起工作直接对我怎么想治疗我的病。作为有教养的关于牛皮癣和现有的治疗方法可以让你与你的医生你想如何被处理，什么生活方式的改变就可以使帮助补充任何药物的双向对话。
有耐心是治疗牛皮癣的方法是必不可少的。治疗牛皮癣的方法有很多——局部使用的是面霜、凝胶或喷雾剂。也有光疗法，顺势疗法，生物疗法，全身和口服药物，甚至对非常严重的病例进行化疗。一旦你选择了治疗类型，在你选择的类别中就会有多个品牌可供选择，以确保它在保险范围之内或者符合你的治疗预算。
最后，一旦你经历了，并确定所有的拼图，你的首选治疗方法可能不适合你的工作。你可能想建立一个B计划，C，d等前期绘出你的下一步行动，如果A计划行不通。这将帮助你控制的感觉，因为它是一个令人难以置信的无聊和令人沮丧的过程，每个医生的访问经历，并确保该研究是在你的头脑清新，你可以随时调整治疗方案。
当与您的医生约时间，你会尝试每个治疗和什么样的结果将成为成败的长度开始运筹帷幄您的治疗计划，说话。拥有一套指导方针将帮助您了解治疗是否工作，如果没有，下一步将是什么。
除了处方，告诉你的医生有关建立一个营养和锻炼计划，以帮助减少食物或压力有关的耀斑。学习和了解是什么让你的牛皮癣耀斑可以帮助医生找出治疗你的最好的课程。如果您有预约上来，开始跟踪你做了什么，吃的每一天，就看你是否能找出使你耀斑或者由现在的激烈冲突恶化的因素。
找到一个医生说你信任谁还会与您合作是创造你的治疗计划中的另一个关键步骤。你是你自己的健康倡导者和你必须在创建您的治疗计划的合作伙伴的权利。由于社交媒体和互联网，找皮肤科医生谁专门从事牛皮癣，是开放的与病人的工作比以往更容易找到。国家牛皮癣基金会已经在其网站和在线牛皮癣支持小组的目录还查找个人推荐一个很好的资源。
如果看病是不可能的，你可以按照相同的意见和整理了一下自己的攻击计划。首先了解您的触发器，使你的生活方式健康，自然越好，只有使用一次一个或两个处理要了解，如果他们的工作，他们遇到的冲击。
我知道。有时，这个过程可能是令人沮丧的和压倒一切，但有耐心和计划会在处理你的牛皮癣很长的路要走。