6个热门问题关于牛皮癣和太阳

对于海梅林恩·莫伊和她的儿子，安德鲁，患有银屑病是“像妈妈一样的儿子。”莫伊，43岁，在29岁时被诊断于2006年，和她的儿子，现在21，在4岁时被诊断在2002年他们俩也有银屑病关节炎。这个母亲和儿子二人曾尝试不同的东西，以保持他们的斑块在海湾，包括在阳光花时间。

他们还远远不是第一个。发表于皮肤病学和治疗学说阳光已被用于治疗皮肤，因为早在公元前1500，而研究人员早就知道，紫外线（UV）光可延缓牛皮癣的人迅速皮肤细胞生长。

但对于损害免受紫外线的伤害是皮肤科专家们常常警告潜在的风险呢？到太阳或不阳光？这些都是你应该问的问题和我们的专家会帮助我们回答。

可以在阳光真正帮助牛皮癣的症状？

皮肤科医生同意，因为太阳的光线放缓，与银屑病发生不必要的皮肤细胞生长，它们可能也减轻炎症和皮肤脱屑。

莫伊是国家银屑病基金会的志愿者，他还记得几年前，也就是夏天，安德鲁第一次被诊断出患有银屑病。他的医生告诉她“给他穿上泳裤，让他在没有防晒霜的情况下在外面乱跑。”

她说：“他当时正在吃药和使用外用药膏，但他的皮肤科医生说‘也要晒太阳’。

而一些皮肤科医生，像安德鲁斯，确实推荐日光疗法怎么样紫外线有助于牛皮癣并不是100%已知的。”加州圣莫尼卡罗纳德里根加州大学洛杉矶分校医学中心的皮肤科医生凯尔•程（Kyle Cheng）说：“我们还不完全了解这种影响，但我们知道它与化学信号传导途径有关。”简而言之，紫外线有助于重新平衡皮肤的免疫系统，进而有助于预防或减少银屑病的发生。”

难道我必须穿防晒？

对。是的，是的。国家银屑病基金会（NPF）说，如果你真的决定晒一天的阳光，就要遵循与其他没有银屑病的人相同的指导方针。使用广谱防水产品，SPF为30+。不过，有一点需要注意：由于防晒霜可能会吸收皮肤并刺激牛皮癣斑，所以选择防晒霜，而不是用氧化锌或二氧化钛等成分制成的防晒霜。

厚厚的涂在防晒的所有暴露的皮肤区域边界外前的至少15分钟。不要吝啬于面部，头皮，上背部和肩膀，这往往容易燃烧。而且不要忘了，每两小时，特别是重新申请，如果你一直出汗，游泳或淋浴。

确实加深肤色阳光提供任何保护？

皮肤科（AAD）的美国科学院说，是的，由于黑色素（皮肤保护免受阳光伤害的颜料），颜色的人确实有皮肤癌比白种人的风险较低。但是，当他们得到它，它通常被诊断在更先进的阶段，这使得治疗更加困难。大约52％的非裔美国人和西班牙裔的26％，发现他们有黑色素瘤后，已经开始蔓延，相较于白种人的16％。

尽管莫伊和她的儿子喜欢晒太阳（他们住在底特律，那里一年有180天阳光普照），莫伊皮肤白皙，毫不奇怪，她说她烧伤“很容易”，“我从来没有真正的选择，在任何长时间的阳光下，试图帮助我的牛皮癣，”她说。她的丈夫（安迪的父亲）是华裔，所以安迪的皮肤比较橄榄色，所以他拍一些光线的风险稍微小一些。

讽刺的是，即使你从来没有晒伤，你可以得到皮肤癌。反倾销协定说，约合9500被诊断出患有皮肤癌的每一天，并提醒我们置身于自然和人工紫外线的风险增加所有类型的皮肤癌。

除此之外，研究还发现，银屑病患者罹患癌症，特别是皮肤癌的风险似乎更高，这可能是因为银屑病是一种炎症性疾病炎强烈与癌症有关。

Sun是否治疗工作与PSO大家？

“阳光肯定是不是对每个人，”皮肤科医生珍妮弗·斯坦，医学博士，纽约大学朗格尼生说。“虽然有些病人报告说，他们在夏季提高，部分患者做更糟糕。”

莫伊说，当她晒得太多太阳，导致晒伤时，她有时确实会患上“小牛皮癣”，尽管她大部分时间都“管理得很好”。

“我真的不建议在阳光下治疗牛皮癣外面挂，尤其是如果它是广泛的，它需要更多的有针对性的治疗，”郑博士说。“病人有时告诉我，‘我的另一位医生说只是到外面去，’但我们知道我们做对皮肤癌的东西，你真的不能再这样了。”

对于更严重的银屑病病例，程医生的第一道防线不是太阳。更确切地说，它包括了诸如Cosentyx（secukinumab）和Tremfya（guselkumab）等生物制剂。

对于那些因治疗牛皮癣而对太阳发誓的人（或者不应该服用某些药物的孕妇），斯坦博士和其他皮肤科医生更喜欢光疗。”这是一种可靠和安全的方法，以一种可控的方式用紫外线治疗皮肤，”斯坦博士说。

但是，什么是彩光？

简言之，光疗就是“假装阳光”，室内光疗使用可控的紫外线疗法来减少炎症和减缓皮肤细胞的生成。

阳光中既含有紫外线A或UVA，也含有紫外线B或UVB，这是国家银屑病基金会（NPF）说的对治疗银屑病更有效的光线。

在医生的办公室光疗，患者接受15〜30分钟窄谱的UV光，被称为窄带UVB的。人们通常需要最好的结果20〜36届。该类型一以特定的频率“微小的，有针对性的，窄的光带”的阻止人们越来越一切从太阳那里。

“光疗法是有效的，但它也不会是包治百病对大多数人来说，”郑博士说。他预计的患者高达60％，将有75％的间隙，如果他们利用正在进行的彩光进行每周两到三次。在医疗保健的质量研究所和效率表示，据估计，症状明显改善或完全消失了，而在超过一半谁得到治疗的人。

是晒黑床形式的光疗？

一点也不。与美国疾病控制和预防沿NPF劝阻使用晒黑床。期。

由于使用了紫外线，晒黑床会增加患皮肤癌的风险。永远记住，你今天喜欢的黑褐色皮肤看起来很好，而且无论你怎么得到它都能暂时缓解银屑病症状，这可能是导致你日后皮肤癌的原因。

如果你得了牛皮癣，有很多研究和行之有效的建议可以帮助你保持安全和健康。”使用你的医生推荐的治疗方法来帮助控制你的疾病，”莫伊说，她应该知道很多时候你很容易感到挫败，但当你得了慢性病时，有希望是很重要的。情况确实会好转，但可能需要时间。”