“帮助！我的孩子因牛皮癣而被欺负”

istock/fangxianuo

回想一下您的补间和青少年。也许您花了他们只是想适应的，并且离人群不远。现在，想象一下，您是一个患有慢性皮肤牛皮癣（PSO）的青少年，标有红色，鳞片，疼痛的皮肤斑块，称为斑块。当然，这使您与同龄人区分开来，对吗？

国家牛皮癣基金会（National Coriasis Foundation）称，大约三分之一的患有病情的成年人在20岁之前开始出现症状，每年有20,000名10岁以下的儿童被诊断出患有PSO。研究表明，皮肤病可以在儿童的社会情感健康中发挥重要作用。例如，最近的评论在日记中孩子们发现包括牛皮癣在内的慢性皮肤疾病的儿童患抑郁，焦虑，污名化甚至自杀的风险更高。其他研究已经发现，PSO患者面临更大的风险，即受到同龄人的戏弄，嘲讽和欺凌的风险。

不幸的是，欺凌在学龄儿童中很常见，估计有20％的孩子。关于PSO和欺凌的数据是有限的，但专家说，皮肤病毁容的儿童确实会发生这种情况。纽约市Nyu Langone的皮肤科医生和精神病医师M.D. Evan Rieder，M.D。说：“有很多原因，因为牛皮癣等皮肤状况而被欺负。”对于初学者来说，“这可能是一种在社会上排除孩子或建立动力动力的方式，” Rieder博士说。“这也源于对传染病的恐惧或无知，认为牛皮癣是您可以捕获的东西，这是不正确的。”

那么，您如何阻止您的牛皮癣的孩子被同龄人欺负呢？首先，了解他们正在经历的事情。然后知道如何使他们对自己的状况赋予能力，以便他们忽略或偏转残酷的评论。我们与D.O. Rieder博士和Karan Lal博士进行了交谈。

牛皮癣对你的孩子是什么样的

有几个牛皮癣的类型。某些类型仅影响您的头皮，指甲和高摩擦区域，但最常见的形式是斑块牛皮癣。这会导致凸起的，红色的鳞片状斑块，可以在皮肤的区域痒或刺痛。不幸的是，这是一种慢性病，因此无法治愈，但是您可以用药物清除皮肤。尽管如此，即使您服用药物，难以避免的触发器也会带来不舒服的耀斑：这些包括压力，疾病（例如链球菌喉咙）和皮肤受伤。

您的孩子可能会对他的手臂或腿上的可见斑块感到自觉。拉尔博士说：“我也有很多父母担心孩子的头皮牛皮癣。”“剥落可能非常明显，尤其是在深色衣服上。”他说，孩子们会避免使用特定的彩色衬衫，因为他们担心薄片会显示出来，并且会被取笑。

孩子对她的PSO的压力也可以带来更多的斑块。“之间的相互作用压力和牛皮癣有些周期性。” Rieder博士说。例如，压力会导致体内炎症介质激增，这会加剧包括牛皮癣在内的炎症状况。

发现欺凌的迹象

因此，如果您的孩子并不是一本打开的书，那么您如何知道他们是否因为PSO而被选中？有一些线索。请注意：

• 情绪变化，例如悲伤，焦虑增加，愤怒

• 不想上学或社交活动

• 拒绝进行可能暴露皮肤的活动（想想游泳练习）

• 日常工作的变化（饮食和睡眠习惯）

如何预防或阻止与PSO相关的欺凌

当然，您无法控制其他孩子，但是您可以帮助您的孩子在社交环境中感到更加有能力和焦虑。专业人士建议的是：

提出事实：”我总是将父母或牛皮癣的人送到国家牛皮癣基金会（NPF）网站，” Rieder博士说。您想收集尽可能多的信息。“重要的是要在很小的时候教育孩子；教他们有良好的护肤习惯。”他说。教您的孩子PSO的遗传成分，这样他们就知道这不是他们的错。他说：“这些事情可能有益于偏转批评并知道如何与其他孩子谈论他们的状况。”与您的孩子进行角色扮演，以便他们可以练习对评论的回答可能会有所帮助。例如，当一个同龄人说：“ ew，你的皮肤怎么了？”你的孩子可以回答：“那只是我的牛皮癣；您无法抓住它。” Rieder博士说。

找到支持：与父母经历同样的事情或给您的孩子有机会与其他PSO互动的机会会使父母和孩子都没有孤独。NPF最近启动了在线数字健康社区科帕，这使PSO患者可以与其他患者，医生，营养师和精神卫生专业人员互动。

进行正确的治疗：拉尔博士说：“当患有PSO的孩子变得更好时，他们会感觉好些。”有多种药物从局部药膏到注射的生物制剂，它们通过阻止引起PSO耀斑的免疫反应而起作用。生物制剂并不总是为最严重的病例保留。（有生物学药物适合四岁以下的孩子。）“通常，这不一定是疾病的严重性，而是其负担，这会影响您的日常生活，” Lal博士说。“如果有人在心理健康方面遇到困难，我更有可能使用一种生物学，这是减少牛皮癣的最有效，快速效果的治疗方法。”服用适当的药物的结果远远超出了皮肤清洁的范围。您可能会注意到他们的行为发生了细微的转变。拉尔博士说：“许多带有PSO的人都会避开短裤或卡普里斯，然后突然间，我看到他们穿着短裤进入办公室。”“他们对自己更自在。”

教孩子健康皮肤习惯：避免压力很艰难，但是您可以通过教给他们的皮肤来处理它来帮助孩子们对此感到更好。Rieder博士说：“我经常会与成年人一起使用心理工具，例如深腹呼吸。”对于幼儿来说，这可能很棘手，因此在这种情况下，里德博士建议父母控制饮食和运动。他说：“饮食，运动和睡眠可以帮助维持低压力水平，并使PSO陷入困境。”Rieder博士说，地中海饮食（一种专注于瘦蛋白，富含抗氧化剂的蔬菜和全谷物）特别有助于保持体内炎症，这可能会导致更少的耀斑。

致电专家：里德博士说：“这不是父母必须一个人做的事情。”“如果您没有到达需要的位置，并且您的孩子的PSO药物已经优化，那么您想请心理健康专家寻求帮助。”如果欺凌在学校发生，则必须参加学校工作人员。

底线：如果您怀疑您的PSO的孩子是欺负者的目标，或者您想防止这种情况发生 - 您的最佳进攻是强烈的辩护。使您的孩子能够为自己和皮肤状况站起来。

认识我们的作家

克里斯塔·贝内特·德米奥（Krista Bennett DeMaio）

克里斯塔·贝内特·德米奥（Krista Bennett DeMaio）拥有十多年的编辑经验。这位前杂志编辑的著名作家定期涵盖护肤，健康，美容和生活方式主题。她的作品出现在国家更多的

接下来要阅读什么

5个基本问题要问你的牛皮癣青少年

牛皮癣儿童的6个睡前皮肤

当您的青少年患有牛皮癣时，请继续关注他们的心理健康

父母的指南使孩子更容易拍摄