让我们来谈谈银屑病

无论你是刚刚被诊断出牛皮癣，还是担心自己可能得了牛皮癣，你都很可能紧张、困惑，甚至还有点害怕。这很正常，HealthCentral上的每一个患有慢性疾病的人都感觉和你现在一样。但是我们——还有他们——在你身边。仅在这个页面上，你就会发现这种情况的现实和挑战，以及最好的治疗方法，有益的生活方式的改变，在哪里找到你的银屑病社区，以及所有的关键信息，帮助你不仅管理，而且成功。我们肯定你有很多问题……我们来这里回答这些问题。

什么是牛皮癣，无论如何？

还有一个原因，P是牛皮癣沉默。这种情况下，这将影响800万名美国人，是强大的偷偷摸摸的。牛皮癣是一种免疫相关性疾病，影响人体最大的器官 - 皮肤造成损害的范围可以从红色的小突起厚，提出了病变龙虾般发红，从头部到脚趾。有些人银屑病说，病变燃烧，刺痛，瘙痒或。（不幸的是，虽然暂时缓解也许，搔抓会加重牛皮癣，引发更多的耀斑。）

要了解这些病变，你需要深入表面以下。牛皮癣源于过度活跃的、极度敏感的免疫系统。尽管这里没有什么可看或感觉的(请继续往前走!)，免疫系统还是发出了错误警报，导致你的皮肤细胞生长速度远远超过它们应该生长的速度。

没有血液或尿液样本可以诊断牛皮癣。你的皮肤科医生或医学博士会单独在外表上发现它。虽然牛皮癣不会因性别或年龄而有所区别(男性患牛皮癣的频率和女性一样高)，但它在操场上的发病率要低得多。发病高峰期在15到35岁之间。

银屑病首先是由什么引起的?

遗传学应该在警察阵容大头照。人们估计有10％是天生的基因中的至少一个他们易患银屑病。（研究人员认为，大约有25的遗传变异，使你发展牛皮癣更为敏感。）条件更有可能出现的直接亲属（父母，祖父母，兄弟姐妹）有历史发生。如果妈妈或爸爸有牛皮癣，你有开发它的14％的机会。如果这两个这样做，你的机会就会上升到40%。也就是说，许多专家说你需要两种基因成分和的恶化因素（如下所列），以引发牛皮癣爆发或慢性银屑病。

• 感冒，咽喉炎，耳痛，支气管炎，或呼吸道感染
• 的药物，例如锂的用途，抗疟疾药物，心得安对高血压，心脏药物奎尼丁，和非甾体抗炎用于关节炎称为吲哚美辛
• 强的松类类固醇的停用
• 皮肤损伤或损伤，如晒伤，划伤，甚至一个bug咬和领域，建立疫苗接种或纹身已经被接收时（银屑病皮损发生在非典型类似网站，它被称为Koebner现象）
• 压力，正（准备为你的婚礼）或负（在事故中获得）

谷歌，你会发现许多令人震惊的天气因素等，过敏，饮食，但这些都不已经在研究中得到证实。一些研究，结果则显示，超重或肥胖颠簸你的牛皮癣发展的机会，一旦你拥有了它，超重或肥胖会加剧你的症状。一项研究发现，超重或谁在严格限制饮食，大约1200卡路里走了一天，可以缓解牛皮癣症状的肥胖患者。但需要更多的研究。

银屑病有哪些类型?我有什么症状吗?

就像圣经罪和地球上的海洋，银屑病有七种类型- 嗯，说我们（和很多医生）。而全国牛皮癣基金会统计5官方由于指甲和头皮牛皮癣可以单独发生(较少见)，也可以与其他类型的牛皮癣(较常见)一起发生，我们认为有七种是合理的。

每一种类型都是根据病变的外观或位置来定义的，因此症状会有所不同。让我们从最常见的到最不常见的来分析一下。

斑块状银屑病

如果你被诊断患有牛皮癣，赔率是你有斑块型银屑病。这是在80％的病例中最常见的类型，特点是皮肤叫斑边界清晰，赤鳞斑块。这些斑块的峰值将有一个银色的光泽，虽然在黝黑的皮肤，他们可以看到紫色。

牛皮癣是为那些被诊断出约90％的一种慢性疾病。幸运的10％有什么所谓“自发缓解，”在您的皮肤意外地清除了为好。虽然一般显示出来的，如手肘，膝盖，头皮和臀沟（臀部之间的凹槽）的特定区域，这些斑块可以在任何地方出现身体虽然头皮银屑病占了斑块状银屑病病例的50％。

头皮银屑病

头皮银屑病通常发生斑块型银屑病，但可以与其他类型的突然出现为好。事实上，45 - 56％（威猛特定的范围内，我们都知道）牛皮癣患者有头皮银屑病。然而，它也可以在自己的表面，没有任何其他类型。隆起，红色或银色鳞屑斑出现在头皮上，在那里他们可以发痒，疼痛，并可能阐明你的头发，衣服或家具。不像头皮屑，头皮会发炎，甚至出血。

指甲牛皮癣

所有谁从患有牛皮癣人，高达50％的将有指甲牛皮癣。像头皮银屑病，它通常发生与斑块状银屑病，但可以与其它类型的后也是如此。它也可以出现在它自己没有任何其他类型。这是什么看起来像手指甲和脚趾甲？高尔夫球凹窝或下陷，起垄，增厚，变色。在严重的情况下，指甲癣可引起变形，摇摇欲坠，或从甲床的指甲脱落。

银屑病

滴状银屑病影响大约那些具有银屑病的10％，显示为鳞片状，比指尖较小多点的病变。你可以得到数百 - 是的，他们上百-的，通常在你的胳膊，腿和躯干。好处是，点滴状银屑病通常由感染引起，如咽喉炎，一旦你对待牛皮癣，它通常消失和不回来。

逆牛皮癣

逆型银屑病影响不到10%的人银屑病和生活在皱褶皮肤。想想:腋窝和肚脐，还有更亲密的身体部位，如生殖器。

脓疱型银屑病

脓疱性牛皮癣是一种罕见的、危险的牛皮癣，它广泛覆盖手、脚和躯干等部位，表面有脓包和鳞屑。这些斑点可能看起来被感染了，但实际上并没有。我们重申:他们不是。真正的危险在于，你失去了皮肤的保护功能，这意味着热量、水和电解质逃离了身体。不要吓到你，但这可能是致命的。它通常发展迅速而突然。如果你患有这种类型的牛皮癣，请尽快就医。

红皮病型银屑病

红皮病型银屑病是所有类型中最罕见的，只影响2%的银屑病患者。它会导致龙虾从头到脚的红色，脱皮和剥落。类似于脓疱，它严重损害皮肤的保护功能，所以，再次重申，如果你遇到这种情况，立即去看医生。

银屑病最好的治疗方法是什么?

抱歉，但是我们需要用更多的问题来回答这个问题:你的整体健康状况如何?您是否怀孕或有心血管疾病?银屑病的范围是小还是大?它出现在你身上的什么地方?

这是我们说有这样的方式没有一种治疗银屑病的最佳方法。但是，有多种选择可以帮助减少这种慢性疾病，它的发展既影响，及其带来的副作用。下面是一些牛皮癣的治疗方法的选择：

• 柜台上或处方上的外用面霜、药膏和洗液直接应用于受影响的区域。最适合轻微的牛皮癣，这类包括局部皮质类固醇，维生素D，类维生素a和水杨酸或焦油基产品，后两种特别有助于头皮牛皮癣。
• 紫外线处理是去到更积极的和严重的牛皮癣。通常使用的最多的是窄谱UVB，通常是在医生的办公室或在家里用彩光设备来完成。这通常需要一个星期2到3个疗程约8至16周。虽然它适用于所有的皮肤颜色，一个风险是那些中等至暗肤色暗点。
• 准分子激光治疗是另一种基于光的治疗方法，对小区域的轻度到中度牛皮癣最好。准分子激光器对银屑病斑块发射特定波长的高强度UVB光。
• 口服药物，例如甲氨蝶呤和环孢霉素，减少炎症或路边皮肤细胞生产。这些药物都有轻微到中等的效果，但也有副作用，而且副作用也不小(恶心、脱发、高血压和肾脏问题)，所以人们经常使用生物制剂(见下文)来代替。
• 生物制品，从活生物体产生的药物，通常注射到体内或给定的通过静脉滴注和选择性地靶向与牛皮癣有关的免疫系统的部分。

如果一个治疗不起作用，这并不一定意味着它的时间来尝试另一种。相反，你的医生可能会调整剂量和您的治疗频率。试错和耐心是非常重要的。但是，只有这么久。这就是为什么国家牛皮癣基金会说，牛皮癣应包括1％或身体不太三个月内。如果没有达到这个标杆，你和你的MD可以重新评估你的计划。

银屑病有严重的并发症吗?

我们不能讳言。是。患有银屑病增加你的其他健康问题，精神和身体风险。风险和可能出现牛皮癣的并发症包括：

• 抑郁症。你患牛皮癣的风险是那些没有患牛皮癣的人的两倍。的原因吗?实际上,双重的。专家建议，银屑病患者所经历的生理变化也可能导致抑郁。此外，你可能会因为皮肤损伤而感到不安，并且会吸引别人的注意，从而导致情绪上的困扰。
• 中风。研究人员正试图将牛皮癣和心血管疾病联系起来。你中风的风险是43%如果你没有皮肤疾病。不过，这里需要指出的是:严重的银屑病患者的风险最大。如果你也属于这一阵营，那么与你的医生合作，监控你的生活习惯，比如吸烟，就很重要了。
• 银屑病关节炎。关于牛皮癣患者的30％，也有银屑病关节炎，这也深深链接到免疫系统的一种慢性疾病。虽然银屑病影响皮肤，银屑病关节炎影响的关节，并且其中的韧带和肌腱附着到骨的身体的某些部位。其结果是僵硬，肿胀，疼痛，关节损伤，这在某些情况下可以是不可逆的。绝大多数（85％是准确的）发展的皮肤牛皮癣第一个然后在牛皮癣被诊断出来之后的几年甚至十年，联合版本就出现了。事实上，如果你患有银屑病，你的关节开始僵硬，你的医生会怀疑银屑病关节炎。(一个恰当的例子是:金·卡戴珊(Kim Kardashian)最近被诊断出患有牛皮癣关节炎——这是她第一次患牛皮癣，时隔13年。)和银屑病一样，银屑病关节炎可以在任何年龄发作，但其高峰期是在30-50岁之间。虽然一些治疗银屑病的方法可以缓解银屑病关节炎的症状，但最好还是去看风湿病专家，关节炎专家。
• 淋巴瘤和非黑色素瘤皮肤癌。如果你患有牛皮癣和银屑病关节炎，淋巴瘤和非黑色素瘤皮肤癌的风险比没有这些情况的人要高。医生们不确定这种联系是由于疾病本身引起的炎症(它与癌症的生长有关)，还是由于影响免疫系统的药物。
• 骨质疏松症。虽然没有确切的数字，但一项小型研究发现，18%的银屑病研究参与者有骨病，而令人震惊的是60%的骨质减少，骨质减少是骨质疏松的前兆。你越早抓住这个，越好。研究人员发现，骨骼疾病每被忽视一年，这种威胁就会增加5%。

银屑病患者的生活是什么样的?

牛皮癣可以单独医生的眼睛被确诊，但条件会影响所有的感官，视觉，触觉，甚至味觉生活，因为你的饮食可能需要大修。

身体健康

牛皮癣可以痒和疼痛。并根据您的治疗，副作用是不过瘾的，可以包括：关节痛，高血压，恶心。我们不能下划线不够是多么重要与您的医师密切合作，以找到治疗方案，为您提供最广泛的皮肤结算以最少的副作用。正如我们刚才提到的，因为牛皮癣是与心血管和骨骼健康，它是从条件的痛苦重新考虑他们的饮食是至关重要的。

情绪健康

这在很大程度上并不能掩盖，它生活在你的脸上，头皮，肘，膝的曝光区域的条件。这些补丁往往来来去去，但它可以令人沮丧（甚至畏缩值得）当动火时，或者当鳞屑脱落并在衣服上或家具的土地。歌手辛迪劳博尔说她牛皮癣的是，在最坏的情况，当它涵盖了很多她的身体，她停止工作，并在床上。金卡戴珊也被公众了解她的牛皮癣斗争，公开谈论时候斑块覆盖很多她的脸和身体。作为勤奋与您的治疗方案一定能帮助清除你的皮肤。但如果你感到压力和恐惧爆发，有传闻证据表明，思维了潮流的例程，如冥想，运动，或长期泡澡可以做的伎俩。支持团体是培育人际沟通能缓解心中也是如此。

性健康

银屑病的人经常会感到自我意识在公众面前。这不适可以随性增加一倍。之前你靠近越来越亲密，试着与你的伴侣公开谈论它。告诉他或她它是什么，它是不会传染的或被感染的（即使它似乎是）。对于那些上或周围的生殖器牛皮癣，性别可能会在感情上和身体上的痛苦。(这可能会影响30%-60%的银屑病患者。)在一项研究中，一半患有生殖器银屑病的人说，性生活是痛苦的，因此他们很少发生这种病。在这项研究中，三分之一的人显示，他们生殖器部位的牛皮癣在性交后变得更加严重。考虑到这一点，和你的伴侣交谈是很重要的。

怀孕

在你怀孕之前和专门研究牛皮癣的医学博士谈谈计划生育是非常重要的。一些治疗牛皮癣的药物，如甲氨蝶呤、索利阿坦、口服维生素a和他唑酸(他扎罗汀)在怀孕或哺乳期间不能使用，可能需要一段时间才能将这些药物从你的身体系统中清除。(例如，阿维a可以服用好几种年份被清除。）

生物制剂在怀孕期间通常停药了。然而，许多治疗方法如局部制剂，光疗，还有一些口服治疗可以用，如果你是护理，因为他们没有得到进入母乳，或者量是可以忽略不计。有趣的是，有些人说怀孕期间皮肤多少有些甚至完全清除，而其他人说变得更糟。有些妇女说，生完孩子后，他们的牛皮癣爆发;有人说这没有。从反应因人而异，甚至可以在一个因人而异从一名怀孕到下一个。

由于遗传学发展牛皮癣起到这样的巨大的作用，你可能会担心一个孩子谁拥有这个条件了。如果你是谁拥有它唯一的父母，你的孩子的危险性为14％;如果你的伴侣有它，太，这是40％。

在哪里可以找到牛皮癣的社区？

顶牛皮癣Instagrammers

• Nitika Chopra,@nitikachopra

遵循这是因为：你想谈谈如何改善你的状况，把它变成好的东西——很有可能改变慢性疾病的世界?这姑娘。患有牛皮癣的她是光明和欢乐的灯塔，她是编年史大会的创始人。

• 阿丽莎挤桥梁,@alishambridges

遵循这是因为：她的斑点是可见的，但是这不是真的你所看到的，当你看这个水高大的饮料。她的风格和能力，生活的方式说话比她牛皮癣响亮，我们在这里为这一切。

• 萨布丽娜老八，@sabrinaskiles

遵循这是因为：她正在经历牛皮癣、乳腺癌和蹒跚学步的孩子的三重挑战。即使是一次突发疾病或化疗也不能阻止这位母亲去时尚界、做瑜伽练习(她会在故事中强调这一点)，或者送她去学校。

• 嘉莉迪·恩格列斯，@carideeenglish

遵循这是因为：作为美国超模新秀大赛的决赛选手，CariDee证明了牛皮癣并不能阻止你实现梦想。尽管过着迷人的模特生活，她并没有粉饰牛皮癣带来的精神痛苦。

• 丽娜Ruparelia,@psoriasis_thoughts

遵循这是因为：她放大了她的牛皮癣的真正的突发，从手掌到手肘到脚踝。所有的情绪职位，只是作为原料。大概一两分钟滚动，你觉得像你斯塔 - 死党。

顶级Psoriasis-Related播客

• Psound字节。由国家牛皮癣基金会赞助，这个播客需要的医疗信息，包括诊断的见解，治疗和生活方式，并把它放到病人发言让患者时却感到：哦，现在我明白了。
• 牛皮癣的极客。科学家和健康博客杰玛Boak季节性耀斑的智力游戏，营养的技巧，以及其他与银屑病欣欣向荣的励志故事会谈的一切。
• 痛点。这部分银屑病疼痛，部分#chroniclife疼痛，部分情绪上的痛苦，通过离婚和成长。牛皮癣提倡Nitika乔普拉深海潜水的这一切，不与客人从领导教练性教育忍住。

顶级的银屑病支持团体和非营利组织

• 国家牛皮癣基金会。这个非盈利一直致力于向800万名美国人患有牛皮癣和银屑病关节炎生活了五十多年。而当我们说奉献，我们的意思是专用的。它承载了强大的在线社区，报价单对单辅导，并把它的钱用在刀刃上，该基金会已投资$ 19日万美金的临床研究，以帮助找到牛皮癣疾病的治疗。
• 在Facebook上战胜牛皮癣(@PSOWHAT)。考虑这个群体超过19,000牛皮癣战士的共鸣板：有支持任何人寻找答案的生活与银屑病。