假吞咽困难:害怕窒息
Pseudodysphagia是令人窒息的恐惧。患有这种恐惧症的人经常害怕吞咽，而不是因为吞咽的过程。相反，他们害怕吞咽会导致窒息。对吞咽的恐惧，即恐食症，则不同。假性吞咽困难可以变得如此严重，它会导致营养不良和营养不良，干扰你的健康。它会让你感觉喉咙哽住了，叫globus hystericus．
症状
假性吞咽困难是一种心身疾病。它会让你感到喉咙哽咽。如果你有这种恐惧，你害怕窒息，可能会避免吃固体食物。有些人会吃一些像婴儿食品之类的糊状食物，或者流质食物。这会导致营养不良。有些人是在经历过窒息的惊吓后才患上这种恐惧症的，而另一些人则无法确定是什么事件引起了这种恐惧。它经常是逐步发展的;随着你越来越被恐惧所困扰，你开始避免更多的食物，直到你的健康受到影响。
排除其他疾病
在诊断假性吞咽困难之前，应排除某些医疗条件。吞咽困难引起吞咽困难。患有这种疾病的人有时会在吞咽时感到疼痛。它可能是由舌头、脸颊或喉咙的肌肉无力引起的。身体状况，如中风，可导致吞咽困难。
如果你不能吃足够的食物来保持健康，它会变得很严重。
另一种疾病是肩胛突肌综合征，当颈部前面的肌肉长期疼痛或肿胀时，会导致吞咽疼痛。虽然这种情况被认为是罕见的，但有可能那些被诊断为假性吞咽困难的人确实有这种情况。
一些药物也会导致喉部肌肉收缩。你的医生应该完成一个彻底的评估，以确定是否有潜在的医疗状况导致你的症状。
治疗
治疗的第一步是确定疾病是否是由某种疾病引起的，如果是，则治疗这种疾病。如果你患有营养不良，你的医生也可能要求你进行血液检查，分析你的营养摄入，并与你合作。
假性吞咽困难目前还没有特别的治疗方法。因为它通常与其他心理健康问题同时发生，如广泛性焦虑障碍或其他恐惧症，你的医生可能会把你转到心理健康专业人士那里进行全面评估。一旦你有了准确的诊断，心理健康专家将与你一起制定治疗计划，其中可能包括认知行为疗法或谈话治疗。
你的治疗师可能会创建一个脱敏项目，让你逐渐重新开始吞咽食物。一开始，你可能会被要求把一块食物放进嘴里，而不是吞咽，当你习惯了吞咽软的食物时，会慢慢地把更坚硬的食物放进嘴里。这个过程是缓慢的，可能需要几周或几个月的时间，你才会感觉舒服地再次吞咽食物。
引用:
《吞咽困难》，日期不详，国家耳聋和其他沟通障碍研究所工作人员撰稿人
《克服进食恐惧症》(Overcoming Eating phobia，Date Unknown)，英国焦虑护理中心(Anxiety Care UK)的特约撰稿人
