阿什利·沃尔的湿疹始于她2岁时,在她的大腿内侧出现了一块瘙痒的皮肤。医生告诉她母亲,这是婴儿湿疹,很可能长出来就好了。相反,发痒的斑开始蔓延到整个墙壁的身体。
大约5岁时,她就开始局部类固醇治疗,但缓解只是暂时的。她进入了一个循环,很多生活湿疹可以涉及到:她的症状会消退,但只要她暂停治疗,片状,发炎的皮疹会与报复回来。多年来,这些突然发作导致的感觉分离从她身边断开较量。
现年29岁的沃尔创办了这个博客Itchin自87年在2015年她的网站涵盖了所有的东西湿疹和皮肤有关,并且已经获得了赞誉湿疹社区内,包括国家湿疹协会。
沃尔说,她的湿疹基本上好了一些,但她仍在与皮疹作斗争,而且很可能一直会这样。在这里,她分享了她如何处理湿疹的见解,以及为什么当你想躲在家里的时候,找到茁壮成长的方法和联系是如此重要。
HealthCentral:动机是什么,并促使你发动你的博客“Itchin由于'87?”
希礼:在2015年,我从我失业了。我曾在一个真棒初创公司走出纽约,但可以是一个艰难的市场打入。最终,他们关闭自己的办公室,并要回伦敦。于是我开始思考,“好了,我该怎么做?”我想,我怎么会一直想开了博客,真正帮助人们和传播有关这种皮肤状况的话。
这是人们与湿疹住在一起的每一天,和它的这样一个烦恼,但它不是戏剧性这么多的威胁生命的疾病在那里。它不象第4阶段癌症或疟疾。但它是一个大问题,因为它每天都影响着你的生活。你永远不知道你的皮肤是要干什么。因此,被解雇是变相几乎是祝福的话,因为我一直想做到这一点。
慧聪网:什么是您为您的网站的愿景?你看到了什么是缺少在那里,你觉得你的博客能帮助?
希礼:我想讲我的故事,因为关于这种情况的谈话不多。外界的信息并不总是与个人有关。我想接触和认识更多有这种情况的人,谈谈我的经历。从小到大,我不知道还有谁有这种情况。在社交媒体出现之前,我真的没有自己的生活。没有人谈论这个,很容易感觉好像没有其他人有这个。你可以找到关于这种药物或那种药膏的信息,但没有人从精神层面来解决它。所以我想,我们谈谈吧。我们来谈谈它是如何影响人际关系的。你有没有告诉你的伴侣或配偶,“嘿,你可能在满是雪花的床上醒来,你可能一直看着我抓痒?”“我想要有冲击力的话题和你在网上找到的有趣的文章。
慧聪网:湿疹是如何影响你的情绪的?你是否因此而改变了你的生活?
希礼:因为我的皮肤出疹后出现皮疹,我一直想掩盖,因为我不想站出来,或有人问我关于我的皮肤。在学校里,我的自尊被挂在一个线程,因为没有人长得像我。其他人都穿着高中可爱的小背心和短裤,但不是我。我最重要的事情是,“什么是我的皮肤今天打算做什么?”我倒是觉得,“皮肤请今天不采取行动,我必须在健身房跑,”或类似的东西。什么办法可以隐藏我的皮肤,我把它藏。有几次,我会留与朋友外出回家吧。他们过妆,漂亮好看,而且我该怎么办?我有可怕的皮肤。
所以,我在高中的时候一个隐士。我肯定吃了很多,因为当你吃东西,它安慰你。就这样隔离。我的生日愿望始终是:“请让我的皮肤是明确的,”或者“请让我没有一个不眠之夜。”我知道是什么感觉,以达到和刮伤了一夜,然后还要醒来类。它的排放。
慧聪网:告诉我与湿疹社区联系的重要性?你如何鼓励人们打破他们的孤立?
希礼:人们呆在家里的疙瘩。想象是什么样子的人,其皮肤不会合作?当你有非常不可预知的皮肤?我总是告诉人们涉足,找到支持团体。有很多论坛的在线,Facebook的群体,和其他社交媒体。书签交易有很大的湿疹社会作为一个很好的资源,人们谈论他们的皮肤状况。我注意到更多的老年人也开始走出来,讲了。我不认识的人在50岁有湿疹。他们对我说,“你一直渴望87年以来,还有我,因为'63一直渴望。”我认为这是伟大的,它是如此美好,当你与他人联系。
慧聪网:你对其他患有中度到重度湿疹的人有什么建议?
希礼:首先,要知道你并不孤单。在美国有3000万人患有湿疹,在世界其他地方甚至更多。有这么多的人,我们开始联系越来越多的人。
其次,一定要照顾好自己是真正重要的。吃的健康有所帮助,但同样重要的是把你的心理健康。并开始学习真正为你工作。有时,人们举起双手,说:“好了,我的皮肤不好,无论如何,我会做我想做的事情,”他们放弃了。你必须有一个积极的态度。你必须要知道这是怎么回事将其取消的。避开那些与你的生活下去。
对于患有中度至严重的湿疹,要知道它可能不会消失。有没有治愈的,但你可以把它。你必须接受它。