5个不能帮助我更好地与风湿病相处的陈词滥调
这些说法弊大于利，所以专栏作家Lene Andersen提供了一些听起来更支持的替代说法。
即使是最在我们中间人中间人不能居住在全孤立中。无论您是几乎还是亲自与他人互动，有时候你的类风湿性关节炎（RA）可能会谈论。这是一个为陈有利士支撑自己的暗示。当人们不知道该说些什么时，他们依靠旧的谚语，旨在鼓励或安慰，而是从收件人的角度来看，通常也不是。我正在看看那些患有慢性疾病的人提供的五个顶级陈词滥调，分享他们为什么不起作用，以及可能听起来更好。
“那些杀不死你的，只会让你更强大!”
取决于我的感受到当我听到这个时，我可能会笑（黑暗而炸和地）或在愤怒的嘴里开始发泡。与RA一起生活绝对是强度和恢复力的建设者。然而，暗示死亡的任何事情都是一种危险的益处，危险地接近寻找一个带放大镜的银色衬里，并得出结论，即我应该感激我的机会成为一个情绪化的超级英雄。什么时候停止？谁决定了线路从我的坚韧的考验中移动到足够的痛苦和损失，这将杀了我？这一切都不是一个好的选择。
相反，我想让人们知道，简单地承认慢性疾病可能是困难的，并且说你愿意倾听是一个强有力的时刻。它可以帮助慢性病患者减轻孤独感。
“想想其他人的境况有多糟糕。”
谈到嘴巴的发泡，这是一个特定的厌恶建议，它在被称为灵感色情中的根源。这是对残疾人的荣耀仅仅因为他们有残疾，并在同一呼吸中解除自己的斗争，因为至少你比他们同时做得更好 - 假设残疾人的生活自动糟糕。当你在与RA非常艰难的时候深处时，专注于困难的海峡的其他人都没有做任何事情，只能让你感到愧疚，而不是应对你个人经历的东西。它否定了与RA的生活中的深刻和深刻的现实有时可能是毁灭性的困难。
痛苦 - 是否物理或情感 - 不是竞争。感到悲伤，事实上，坐在那里的感情和承认它们可能是出于黑暗的方式。所以问一些像：“对你的痛苦有用会有所帮助吗？”
“你应该尝试这种饮食我听到了。”
这句陈词滥调在互联网上有上百种变体，都可以归结为“你吃什么就是什么”的一种很好的表达方式(有些甚至达到了冒犯的地步)。建议你改变你的饮食，尝试这种补充剂，多运动，或报名一个特别的计划，什么都不是，但实际上是没有帮助的。他们过度简化了患有复杂自身免疫疾病的医学现实，更糟糕的是，这些评论微妙地表明，真的，没有做正确的事情是你自己的错。相信我，如果事情像他们想的那么简单，我们就不会生活在影响我们生活方方面面的慢性疾病中了。
真正的问题是，只有少数风湿性关节炎患者似乎对饮食变化有反应;补品很少能击中风湿性关节炎的痛处;锻炼不能治愈;而那个“特别计划”花费了一大笔钱，却换来了一个效果并不比仙女教母挥舞魔棒好多少的东西。更好的方法是:询问风湿性关节炎患者实际是如何治疗的。通过教育自己和每天倾听患有风湿性关节炎的人的经历来表现出真正的关心和支持。
“一切发生的原因。”
只是…不。当我还是个患有未经治疗的自身免疫性关节炎的孩子时，我就听到了这句话。这让我无法上学，并在16岁时坐上了轮椅。这是一种说法的变体，即上帝让我患上这种疾病是有目的的，即使在我还是个孩子的时候，我也无法接受一个仁慈的神同时也让小孩患上一种使人衰弱和痛苦的疾病。如果你是一个有信仰的人，这个想法给了你安慰，那绝对是你的特权。但在我看来，让一个人受苦到底有什么可能的目的，不管是神的指示还是其他原因?随着我的成长，我有时会给发生的具体事情赋予意义，因为RA的反复无常的随机性让我难以接受。用我患这种疾病的经验来帮助别人更好地生活，这绝对是让我的生活有意义的一种方式。但别告诉我这就是一个小女孩免疫系统失灵的原因。这太刻薄了。
更好的方法是问：“你如何应对ra的硬部分？”慢性疾病的生活并不容易，但谈论应对策略可以是一种应对自己的方式。它可以提醒这个人的ra，以及那些关心他们的人，我们适应的许多方式以及通过努力事物。
“意志力”。
这种陈述通常具有热情的重点（“思想过度！”）。But even with the exclamation point, it does not increase my enthusiasm about the suggestion that if I just wanted it enough, my RA would go away or if I wasn’t committed to being sick, maybe I could take a flight of stairs (despite having spent the past four decades in a wheelchair). Almost elegant in its simplicity, this platitude succeeds in both blaming us for needing some extra help (such as medication, workplace accommodations, or financial support), while at same time allowing the healthy to wash their hands of us and not be inclusive. Because clearly, we are just not trying hard enough. The science is pretty clear on the fact that you can’t cure RA with the powers of your mind, though.
更有帮助的:“我过来帮你。”你需要什么?”有时候，关键不是你说什么，而是你做什么。感兴趣很重要，倾听很重要，真正的付出会让一切变得不同。其他的点子还包括开车陪你去看医生、吸尘、照看孩子、准备吃饭，或者只是一个拥抱。这些都将带来不同。
陈词滥调的问题是他们在皮肤下潜行的方式，就像一个微小的仙人掌脊椎，也许，只有可能，有一些东西。没有 - 他们往往是人们用作应对困难和莫名其可分的方式的陈述。因此，如果你发现其中一个有用的人在此刻激励自己，就有它。但是，如果你在接收到曲线的结束时，用真实的东西抵消它。根据情况和心情，您可以轻轻地（或强行）呼唤声明背后的假设，并使用它作为分享当您有ra的真正发生的事情的机会。它可能是别人更深刻的理解的开始，这总是一件好事。
