疼痛在体内可以是突然的,尖锐的或恒定的,失去光泽。当疼痛变成慢性的,你不知道,如果你要担心,并去看医生或走出去,让自己的按摩。坐骨神经痛是一种类型的慢性疼痛,其特征是疼痛,乏力,麻木,麻刺感或在腿部的。坐骨神经痛的原因往往是由于坐骨神经损伤或压迫。它作为其他医疗问题的症状,而不是自身的条件,以便了解坐骨神经痛的原因是最重要的正确的治疗。从发炎坐骨神经引起的疼痛可以从低后疾病,骨盆损伤,病变按压神经,梨状肌综合征,或存在发生肌筋膜触发点。
什么是坐骨神经?
坐骨神经是人体和功能的感觉和运动神经的时间最长,最宽的神经,这意味着它是参与感,强度和反射。它从中继腰椎(下背部)消息,通过骨盆,并放下双腿地方分支机构在膝盖服务于小腿,踝关节和脚的肌肉。
腰痛,盆腔的问题和坐骨神经
当在腰背,如关节炎,退行性椎间盘疾病,脊神经的冲击,或来自任何来源的神经卡压的问题,它会影响坐骨神经。这是因为坐骨神经是由神经束,称为神经,累及下腰神经和骶骨神经组成的,经过臀部和放下双腿。具有较低脊柱或骶丛的问题会影响骨盆,阴部,臀部,腿和脚的部分。坐骨神经痛的治疗是在影响引起疼痛坐骨神经和减少发炎的神经,以减轻冲击。
什么是梨状肌综合征?
梨状肌是臀部肌肉深部,当它是不正常的,它会导致疼痛。它从尾骨到股骨在髋关节处的顶侧延伸。这种微小的,但强大的肌肉也越过坐骨神经,并因此如果肌筋膜触发点(TRP形式)都存在时,肌肉缩短,变得紧张,并与运动干涉。然后,它压缩和刺激坐骨神经,引起发炎,疼痛等症状。
与大多数TrPs不同的是,梨状肌中的TrPs无法被感觉到,因为该肌肉埋在其他更大的肌肉之下。因此,色痛点的位置取决于色痛点的症状转诊模式。在骶骨、臀部和臀部可感到牵涉性疼痛。紧绷的梨状肌也会压迫阴部神经,引起腹股沟、生殖器或直肠疼痛,从而导致慢性盆腔疼痛太。在严重的情况下,梨状肌综合征,像来自其他来源的坐骨神经痛,可以导致臀部肌肉的浪费(萎缩)。梨状肌功能障碍可导致步态改变,守卫,以及足部问题。当这种情况发生时,在其他肌肉中会出现继发性TrPs,以弥补梨状肌功能障碍。
治疗梨状肌综合征不同于治疗坐骨神经痛,除非它是坐骨神经疼痛的原因。治疗调用用于释放肌纤维(的TRP)的打结件。因为肌肉是深的,最安全的方法是用手工治疗,如网球。把球管袜子,坐在上面。在地上滚,直到你找到的最大疼痛或放射症状点。在70-80%施加压力1-2分钟。坐在沙发上或软椅子,以防止软组织损伤,并允许愈合血流。每天做几次。一旦跨国激进党被释放,可以强化肌肉。不过要小心,因为直到梨状肌恢复正常休息状态,加强可引起进一步的弱点和更多的痛苦。 And, always remember if this is chronic, chances are the compensatory muscles also have TrPs that need attention. Though rare,肿瘤内或周围梨状肌也可引起梨状肌综合征,如从创伤罐疤痕组织。无论哪种可能需要手术干预。
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