偏头痛和头痛会让我们失去太多希望，有时觉得我们无法再活下去了。我们都有过这样的经历。
我们被……
- 痛苦……
- 其他症状……
- 偏头痛和头痛给我们的家庭带来的问题…
- 错过了我们想参加的活动……
- 偏头痛和头痛在工作中引起的问题…
- 药物……
- 医生……
- 哦，还有更多。
丛集性头痛有时被称为“自杀性头痛”，因为这种疼痛是如此严重，以至于会导致人们自杀。
在对一长串政府资源的统计数据进行了大量分析之后，罗伯特·夏皮罗博士发现:
“根据一份美国样本，有偏头痛先兆的人有自杀企图的可能性是没有偏头痛的人的三倍，无论是否也存在严重的抑郁症。”1
自杀和其他自残行为是人们不喜欢讨论的问题。人们私下里谈论或隐藏这些事，这不仅是对这些行为的污蔑，甚至对这些想法的污蔑，以至于太多人不会告诉任何人。他们感到非常羞愧或尴尬，所以他们会隐藏自己的恐惧和感受，而不是把它们放在聚光灯下检查或寻求帮助。
为了帮助我们处理这些感觉，让我们知道谈论它们并寻求帮助是完全合适的，让我和你们分享一些信息。如果你已经了解了这些信息，请再看一遍。
偏头痛和抑郁症经常发生共病条件，意味着我们可以同时拥有两者，但两者都不会引起对方。两者都是真正的疾病，需要真正的治疗。偏头痛和抑郁症甚至可能与基因有关。你可以在偏头痛和抑郁症可能与基因有关．
偏头痛发作的时候神经递质如血清素、去甲肾上腺素和多巴胺受到影响。它们的水平波动很大，导致我们的情绪波动也一样大。这可能会让我们在偏头痛发作时感到抑郁、焦虑和恐慌，即使我们没有抑郁、恐慌或焦虑障碍。
这里有一个关于你个人的真相。我这辈子唯一一次经历恐慌症是偏头痛发作的时候。偏头痛发作时，我曾不止一次以胎儿的姿势蜷缩在浴室的地板上，告诉我丈夫出了可怕的问题，恳求他帮助我。我已经和我的医生讨论过了。我现在开始接受偏头痛的一部分治疗Zanaflex如果我开始在偏头痛期间感到恐慌。它帮助我在等待偏头痛的时候处理恐慌abortives去工作。
知道这些事情很重要，并且试着永远记住它们也很重要。我把这些都告诉了我丈夫好让他知道怎么帮我。
简介:
偏头痛和头痛可以让我们跪下来，让我们哭“叔叔!”它们能让我们达到想要伤害自己的地步。我们必须学习并坚持这样的知识:……
- 我们体内的化学物质会让我们产生这种感觉。
- 这些感觉没有什么可耻或错误的。
- 对于这些感觉的需求和寻求帮助是完全可以接受的。
如果你不记得我在这篇文章中说的其他什么，请记住以下三点:
- 你不是一个人。我可以向你保证，你既不是第一个也不是最后一个被偏头痛、头痛和其他健康问题压垮的人。我们的社区是来互相帮助的。
- 还是有希望的。我知道每天对付偏头痛和头痛有多难。一些人告诉我，他们通过阅读我的个人故事得到了帮助，这些故事讲述了如何得到良好的治疗，最终使我的偏头痛得到了更好的控制。你可以把我的故事读进去节选2 -“与偏头痛和头痛一起幸福生活。”偏头痛和其他头痛疾病的治疗已经取得了如此多的进展，令人惊讶的是，每天都有更多的进展。拜托，让这些帮助给你希望吧。
- 无论你做什么，都不要放弃，让疾病战胜你。在绳子的一端打个结，抓紧!
