这家伙的牛皮癣指南

如果你仔细阅读Instagram上的“牛皮癣”包括hashtag，你会发现不是成百上千，但百万这些偷拍的照片来自于有着普通皮肤状况的人们。你还会发现，这些牛皮癣帖子大多来自女性不男人。尽管社交媒体上男人们都沉默不语，但牛皮癣对男女的影响是一样的。你要知道:男人是更多的比女性更容易患严重的牛皮癣。尽管如此，男性去看医生做皮肤检查的几率还是大大降低了。请继续往下读，看看为什么会这样，再加上一些专家认可的、针对男性的银屑病护理和治疗方案。

男性和牛皮癣:独特的风险

在瑞典的研究，看5438名的银屑病患者，研究人员发现，女性与男性相比，一个重度银屑病的显著发病率较低。他们不能解密？之所以。“What this study highlights is how important it is for men to seek the appropriate help and care for severe psoriasis, especially given the associated comorbidities,” says Adam Friedman, M.D., a board-certified dermatologist at George Washington Medical Faculty Associates in Washington, D.C.

例如:患牛皮癣的男性更容易患心血管和代谢疾病。事实上，根据研究美国心脏病学杂志在美国，患有严重银屑病的人在60岁以下更容易患心脏病。

不幸的是，弗里德曼博士说，男性牛皮癣更有可能在等待两年比女性看医生治疗银屑病的时间要长。他认为，这是由多种因素造成的，包括周围皮肤状况的羞耻感，以及一些男性感到的“走开”或自己解决问题的压力。此外，与女性相比，男性往往不太关注自己的外表，这一事实也会发挥作用。

“它有可能从社会的期望，并且被放在男人在年轻时，以及他们是如何提出的性别刻板印象茎，”他解释说。“这绝对是一个问题，因为我们有很大的针对性，可以非常有效地控制皮肤和关节疾病，与新兴的数据显示，一些全身合并症的逆转，这就是为什么它是如此重要，男人寻求治疗尽快系统性药物治疗。他们需要采取的第一个步骤，如果他们想感觉更好。”

的条件一种形式确实，但是，似乎得到家伙医生更快，这就是头皮银屑病。“The flaky red patches on the head are more noticeable, especially when the hair is short, which is probably why they seek treatment quicker than they would if it were located somewhere else on the body,” says Joyce Park, M.D., a board-certified dermatologist at Kaiser Permanente San Jose Medical Center in California.

还有什么地方不牛皮癣出现在家伙？

同他们的女同行，最常见的类型银屑病男性经常会得斑块型银屑病，其特征是皮肤上有鳞状、增厚的斑块，外观呈银白色，边缘明显。无论男女，这种类型在头皮、肘部、膝盖和下背部最为常见。它也会出现在生殖器区域。

在大多数情况下,男性经验牛皮癣大多女性一样的地方,但根据国家银屑病基础上,男性更有可能体验到生殖器牛皮癣,可以特别不舒服,因为它出现在敏感地区,包括阴囊,轴和阴茎的顶端,以及腹股沟区域。它还可以极大地影响一个人的性生活，因为在身体的这些部位有斑块银屑病的病耻感。这种形式的牛皮癣对男性来说更加难以启齿，因为许多男性把他们的生殖器和他们的男子气概联系在一起。帕克博士推测，这是男性避免或推迟去看医生治疗银屑病的主要原因之一。

对男性最好的治疗方法是什么?

因为男性更容易受到银屑病的严重影响，所以接受全身或紫外线治疗的男性比例要高于女性，医学博士、哈佛医学院皮肤病学临床讲师Shalini Vemula解释道。但是，有很多有效的方法治疗方案适用于患有轻度、中度和重度银屑病的男性。

• 局部类固醇:这些外用制剂也被称为皮质类固醇，它们的作用是减少炎症和减缓皮肤细胞的生长，从而显著减少你患牛皮癣斑块的数量。它们也有各种不同的形式，包括面霜、凝胶、软膏、油膏、喷雾剂和泡沫，不过帕克博士说，与面霜和软膏相比，男性往往更喜欢后者，因为它们不那么油腻，更容易涂抹。

  医生会根据你的具体情况选择最佳的配方和浓度。局部类固醇根据药效分为7类，其中I类的药效最高，而VII类(含1%氢化可的松软膏)的药效最低。在第一类，你有像二甲苯，肉毒杆菌素和丙二酸盐这样的药物;在第二类，你有哈洛格，基纳洛格和利德斯;在第三类有爱洛康，倍他酸盐，和环locort。

• 维生素D:局部形式的维生素D帮助可以帮助减缓新皮肤细胞的生长和减少银屑病斑块。Dovonex奶油或calcipotriene,维生素D是一种人造的常用治疗银屑病,尽管你不应该使用它如果你有高水平的钙在血液,或者如果你已经有了一个高水平的维生素D在你的身体,如果你在补充过量可发生。

• 外用钙调磷酸酶抑制剂：calcinieurin抑制剂作为局部类固醇的替代品，已被FDA批准用于治疗特应性皮炎，尽管其中两种药物，Protopic和Elidel，近年来已被用于治疗银屑病，并被证明有疗效。它们的作用是抑制体内的局部炎症，这有助于减缓皮肤细胞的过度生成，从而减少斑块。不过，这两种药物都有一长串的副作用，所以应该谨慎使用，而且只能在医生开处方时使用。

• 光线疗法:也被称为光疗法，这种疗法包括在受影响的皮肤区域使用紫外线，这可以帮助减少银屑病斑块的大小、瘙痒和整体外观。它可以是非常有效的，估计有75%的人在一周进行两到三次治疗，持续一个月的时间后，皮肤会变得清澈。更重要的是:干净的皮肤至少可以维持六个月。贝京说，它确实会增加患皮肤癌的风险，所以医生建议患者将光疗法的终生使用限制在150次。最常见的光疗形式是窄带UVB，因为它限制了治疗中使用的光波，以将可能的副作用降到最低。

• 生物制品：生物制剂是一种以蛋白质为基础的注射药物，常被推荐给那些没有从其他治疗方案中受益的患者，其作用方式是只针对或阻断因银屑病而过度反应的免疫系统部分。因为它只有针对一个领域，与其他银屑病药物相比，引起肝脏、肾脏和其他器官问题的风险更低。一些最常见的生物制剂包括Humira、Enbrel、Remicade和Stelara，每一种都有不同的作用，并有各自的副作用。

银屑病的诱因有哪些?

有一个广泛的触发牛皮癣，运行某些食物的色域运行的设施，工厂的压力和这么多。这里有一些尝试引导明朗，特别是如果你是一个男人。

• 红肉和奶制品:红肉和奶制品都含有一种叫做花生四烯酸的多不饱和脂肪，这种脂肪很容易转化为炎症化合物，并可能加剧牛皮癣症状。
• 吸烟:需要另一个理由来戒掉这个习惯吗?事实证明，吸烟会引发银屑病炎症。而且，你也应该小心你的同伴。一项研究发表在流行病学的美国杂志研究发现，接触二手烟的人患银屑病的风险更高。
• 削减和擦伤:意外时有发生，但是你应该知道银屑病的一个有趣的方面，叫做Koebner现象，在这种现象中，皮肤的创伤会导致你在那个区域患上银屑病。仅供参考。
• 压力:研究人员认为，牛皮癣和压力如影随形。这是因为心理和情绪焦虑使身体释放创造的炎症反应的化学物质，从而导致牛皮癣发作了。当然，牛皮癣已经是紧张的，这就是为什么它是如此重要的是找到战术来帮助自我舒缓，减少压力，因为在其他方面尽可能。

治疗可以帮助你的皮肤？

这已经不是什么秘密，男人一般都不太会说出自己的感受比女性。但是当你的生活与像牛皮癣一种慢性皮肤疾病，它可以是非常有益的开拓，说说你的情绪，而不是让他们内瓶装了。无论是亲密的朋友，家人，或辅导员，找到一个你可以用脆弱和表达自己的情绪用是关键。

虽然情绪压力不一定会导致新的牛皮癣诊断，但如果你已经有了，你可能会注意到更频繁的症状和更严重的病变。加州大学旧金山分校(University of California, San Francisco)银屑病、光疗和皮肤治疗诊所(Psoriasis, Phototherapy and Skin Treatment Clinic)主任古永锵(John Koo)说，这就像一个恶性循环性质。他指出:“你拥有的信息越明显，人们就越心烦意乱。”“你越沮丧，你的皮肤病就越容易发炎。”

定期谈话疗法，以及群体治疗，是需要考虑的两个伟大的选择，因为它可以让你获得情感把你的胸部，让你的感情验证。有研究显示，那些患有慢性皮肤疾病如牛皮癣是在焦虑和抑郁的风险较高，所以它是没有笑话，伙计们。

还有谁专门从事皮肤病的条件和他们采取对人的情感代价甚至心理学家 - 他们被称为pyschodermatologists。所以，如果你的牛皮癣正在对你的幸福和能力产生巨大影响，以应付日常任务和活动，绝对不要忽略它，因为有是帮助。