是甜瓜/哈密瓜适用于酸反流
题
Rossitza Banova问道
甜瓜/坎塔洛普适用于酸回流吗？
什么水果和蔬菜还可以，酸反流不正常？
回答
嗨rossitza！
这里有一个很好的帖子关于您可以做的事情，以帮助处理酸反流。一些要避免的事情和可能有益的东西。
患有胃灼热的人应该首先尝试生活方式和饮食变化。在一项研究中，44％的患者经历了胃食管反流疾病（GERD）的症状，在改变饮食后报告的改善。一些建议是以下内容：
患有胃灼热的人应避免或减少含有咖啡因，巧克力，薄荷，留杯和酒精的食品和饮料的消费。含咖啡因和脱咖啡因的咖啡增加酸分泌物。
所有碳酸饮料均增加了GERD的风险。
虽然医生经常建议患有GERD的患者削减脂肪食品，但研究没有证据表明，低脂肪或高脂肪的膳食会产生任何症状恶化的差异。需要更好的研究来确认这一点。在任何情况下，通常都是明智的，避免饱和脂肪（来自动物产品），如果一个人超重，则削减所有脂肪。
增加的蛋白质可能有助于加强肌肉瓣膜的肌肉。在这种情况下，患者应选择低脂或脱脂乳制品，家禽或鱼类。
富含硒的全谷物产品可能对巴雷特食管的危险细胞发生一些保护作用。
患者应含有富含水果和蔬菜的饮食，尽管避免酸性蔬菜和水果（例如，橘子，柠檬，葡萄柚，菠萝**，西红柿）。
有关锐利博士的讨论，埃斯纳博士表明它实际上适合您，因为它具有促进消化的酶。
还有一个这里的部分有关于饮食的信息，酸回流友好的膳食和预防性步骤你可以采取。
小心，保持联系。让我们知道你是怎么做的！
Vicki M.
您应该知道：上面的答案提供了一般健康信息，不旨在取代合格的医疗保健专业人员的医疗建议或治疗建议。
