等等,你可以得到黑色素瘤在哪里?!
没错,保护你的皮肤不受癌症侵害可能涉及从泌尿科医生到眼科医生的所有人。
什么时候对于皮肤癌,您可能落入两个营地之一 - 不担心(或思考)太多或超级积极主动地在外面申请防晒霜。无论哪种方式,你可能没有想到,想知道你是否可以在可能考虑“安全”的斑点中获得黑色素瘤。毕竟,如果紫外线(紫外线)射线会导致皮肤癌,如果您的皮肤的某些区域没有暴露于它们,那么你应该没事,对吧?
错误的。事实证明,我们的专家们说,您可以在您的身体上的任何地方获得黑色素瘤。是的,你读到了任何地方。即使在从未看过太阳的地方。并且,是的(因为它可能会在您身上划散一些不适),其中包括您的私人部件。
巴尔的摩约翰·霍普金斯大学金梅尔癌症中心主任阿什瓦尼·拉杰普特医学博士解释说:“不仅仅是与阳光有关的区域,你在黑色素细胞所在的任何地方都可能患上黑色素瘤,黑色素细胞是产生色素的细胞。”你身体的每一个缝隙都有黑素细胞。这种棕色色素被称为黑色素,它赋予你的皮肤、头发和眼睛颜色。
黑色素瘤,最致命的皮肤癌,发生在你的黑素细胞受损时发生,并且他们开始像疯了一样生长。虽然没有人完全了解这种伤害的原因,但专家认为,通过太阳或晒黑床暴露在紫外线是最大的原因。尽管如此,它可以出现在没有阳光暴露的地方,表明紫外线辐射不是黑素瘤发生的唯一原因。我们将解释为什么,以及您可以在这里做些什么。
黑色素瘤可能出现的令人惊讶的地方
黑色素瘤比其他类型的皮肤癌(包括基础细胞和鳞状细胞癌)罕见,占该国家所有皮肤癌病例的1%。然而,黑色素瘤引起了美国去年大约为7,200的死亡。这是因为如果没有选中和未经治疗,这是一个更有可能蔓延到身体中的其他地方。根据Khetarpal博士的说法,请记住,大约30%的Melanomas of Moles人们已经拥有的Moles人们已经拥有了其他70%的新病灶。
克利夫兰诊所的皮肤科医生,俄亥俄州克利夫兰诊所的皮肤科医生,女性倾向于将其倾向于将其腿部倾向于将其放在腿上的躯干(背部,腹部和胸部)。(Shilpi Khetarpal)。但是你可以在奇怪的地方得到黑色素瘤,你可能永远不会想到。
例如,你的眼睛可能会患上黑色素瘤,这被称为眼黑色素瘤.“这是你用肉眼看不到的东西。你的眼科医生必须做一个扩大的眼睛检查,并查看你的眼睛后部,”Khetarpal医生解释道。
黑色素瘤出现的另一个令人惊讶的部位是粘膜部位,包括口腔内部、肛管、阴道和消化道。这些黑色素瘤经常被误认为是别的东西。拉吉普特医生说,肛管中的黑色素瘤可能会被误认为是痔疮。幸运的是,这种黑色素瘤叫做粘膜黑色素瘤这是一种罕见的黑色素瘤,只占所有黑色素瘤的1%。
两位医生说,你的手掌、脚底、脚趾间、指甲或趾甲下、耳后以及头发下面的头皮上也可能长黑色素瘤。尽管这种情况极其罕见,拉吉普特博士指出,检查未割包皮的男性阴茎的包皮下面也很重要,以确保那里的一切都很清楚。
拉基普特博士说,所有这些隐藏的地方,更不用说那些你看不到自己的地方,就是为什么你的皮肤科医生需要“检查你身上的每一平方厘米皮肤”的原因。包括——即使这可能会让你有点不舒服——你的下半身。也就是说,不是每个皮肤科医生都会自动扫描你的私处。如果你没有被要求在礼服下面脱光衣服,你可能需要特别要求这一点。
的确,皮肤白皙的人患黑色素瘤的风险更高,但它可以在任何人身上发展,无论你的皮肤有多黑。事实上,如果你的皮肤颜色较深,你在很少或没有阳光的隐蔽区域(眼睛、指甲下或粘膜)更有可能患黑色素瘤。为什么?因为黑色素可以保护你的皮肤免受紫外线的伤害。你拥有的越多,你的皮肤得到的保护就越多做患上黑色素瘤,不太可能是紫外线损伤造成的。
如何保护这些隐蔽区域
在过去30年中,黑素瘤的发病率大大增加。根据Khetarpal博士的说法,如果您的一生中有五个或更多的晒伤,您的发展黑色素瘤的风险将倍增。如果您在童年或青春期只有一个水疱晒伤,您的风险也会翻一番。
Khetarpal医生说,对于与紫外线辐射无关的黑色素瘤,你没有办法保护自己。但你仍然可以尽力保护一些潜在的隐藏区域,比如你的头皮、眼睛、手掌、脚底、生殖器区域和指甲下面。以下是我们的专家的看法。
远离阳光直射和晒黑床。躺在阳光下或灯下可能感觉不错,但它暴露了许多看不见的区域——更不用说明显的区域了——紫外线辐射。
戴一顶帽子当你在户外时,保护你的头皮。
戴上太阳镜保护你的眼睛。选择紫外线等级为UV400的眼镜,它几乎100%的保护眼睛不受有害紫外线的伤害,阻挡波长高达400纳米。
尝试紫外线防护服如果你不喜欢防晒霜的感觉。
考虑购买含有紫外线防护材料的泳衣来保护你的生殖器。
最后,确保您使用足够的防晒霜当你在户外时,可以降低你的整体紫外线摄入量。Khetarpal博士说:“对于成年人来说,全身涂抹防晒霜的量是一盎司,相当于一个小酒杯的大小。”如果你用得不够,你就没有得到充分的保护。假设你只用了半盎司。Khetarpal博士说,这意味着只能得到SPF 15的防晒霜,这就是为什么她建议尽可能使用高SPF的防晒霜。
拉基普特博士重申:是的,皮肤白皙的人患皮肤癌的风险最大。但对于肤色较深的人来说,采取上述所有预防措施也很重要,因为任何人都可能患上黑色素瘤。
黑色素瘤明显(和不那么明显)的迹象
既然你知道所有疯狂的地方都会出现黑色瘤,你应该注意什么?Khetarpal博士说,最简单的方式是记住黑素瘤的ABCD:
A - 不对称:如果你把痣切成两半,一边看起来和另一边不同吗?
B -边界:痣的边缘是不规则的而不是圆形的吗?
c - 颜色:有多种颜色吗?
D -直径:痣比铅笔橡皮还大吗?
E - 进化:鼹鼠是否改变了形状或颜色,或者它流血了吗?
大多数黑色素瘤具有上述两种或两种以上特征。然而,如果你有一颗痣在大小、形状和/或颜色上发生了变化,或者你对上述两种或两种以上的情况回答“是”,Khetarpal医生说,你应该检查一下痣。
我们的专家表示,也有一些不太明显的迹象,如:
指甲里有任何奇怪或不一样的东西
头皮或耳后有肿块
梳头时流血
任何不寻常的瘙痒、出血或皮肤变化
一旦您遇到任何这些标志,请看看皮肤科医生。“我们在办公室做了活检。这是一个非常简单的程序。我们知道早期检测是关键的黑色素瘤,所以在最早的迹象发生了变化的东西,你应该寻求医疗注意力,“Khetarpal博士建议。
有关皮肤检查的了解
那么,皮肤检查在这一切中起什么作用呢?“我们建议人们每月做自我皮肤检查吗Khetarpal博士建议道。她补充说,看看你所有的痣,确保没有任何变化,可以考虑找个伴侣帮你看。拉基普特博士指出:“没有人比你自己更了解自己的身体。”“你在寻找不同的东西,或者是身体上发生了变化的东西。”
至于您需要彻底检查皮肤科医生的频率,Khetarpal博士表示取决于。“在55岁之后,人们发现了大多数黑色素瘤病例,”她说。“一般来说,对于那些公平皮肤的人,这是阳光曝光的公平份额,我们建议在50岁左右获得基线筛查皮肤考试。这样我们可以评估他们的风险并决定我们需要的频率看他们。”
然而,如果你有一个一级亲属(兄弟姐妹或父母)被诊断出患有黑色素瘤,Khetarpal医生建议从40岁开始每年进行皮肤检查。(其他皮肤科医生建议更早开始——早到20岁。)而且,如果你自己被诊断患有黑素瘤,你就得经常检查。拉基普特医生说,多久发生一次取决于你被诊断出黑色素瘤时所处的阶段,但也可能是每三到六个月。
Khetarpal医生指出,如果你有黑色素瘤家族史或你已经患有黑色素瘤,每年去看眼科医生、泌尿科医生、妇科医生和牙医也是很重要的。因为你可能会在不同的时间和你的皮肤科医生看到他们,让他们帮助检查所有那些隐藏的地方(眼睛,骨盆区域和嘴巴)是否有黑素瘤。
而且,如果你有很多小鼹鼠(无论你的皮肤类型或风险等级),Rajput博士也建议你看到一个皮肤科医生,也可以检查它们,并给予医生想到您需要在未来筛选的频率。
黑色素:美国癌症协会。(2019年)“关于黑色素瘤皮肤癌。”https://www.cancer.org/content/dam/CRC/PDF/Public/8823.00.pdf
原因和风险:梅奥诊所。(2020)“黑色素瘤:症状和原因”。https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/melanoma/symptoms-causes/syc-20374884
黏膜黑色素瘤:纪念斯隆肯特癌中心。(N.D.)“粘膜黑素瘤。”https://www.mskcc.org/cancer-care/types/melanoma/types-melanoma/mucosal-melanoma.
皮肤癌的种类:美国皮肤病学会。(2021.)“皮肤癌的类型。”https://www.aad.org/public/diseases/skin-cancer/types/common.
黑色素瘤发生率:美国皮肤病学会。(2021)《皮肤癌:发病率》(Skin Cancer: Incidence Rates)。https://www.aad.org/media/stats-skin-cancer.