形成浪漫和性关系的可能性是诊断患有生殖器疱疹的人的主要关注点。忧虑令人担忧未来对另一个人来说，我们与自己之间的性关系常常被遗忘。
在诊断疱疹后，表现出自己的爱，特别是性爱，这不是一件容易的任务。我经常将自己称为鬼魂，陷入了一个身体，我觉得我觉得不再是我的声称，一个人的身体被一个不断的问题流统治，缺乏信心，充满绝望，失望和失败。对另一个人的爱，我自己和我的身体似乎是不可能的目标。
随着时间的流逝，我开始愿意释放那个鬼魂。这不是一夜之间发生的，但慢慢地，我和自己的性关系重新燃起。
无论如何，什么是手淫？
手淫被韦氏词典宽泛地定义为“性刺激，尤其是对自己生殖器区域的刺激”。这是正确的，因为我认为自慰是性自我的个人进化。爱自己没有“对”与“错”之分。随着时间的推移，我们积累了新的经验，我们的性剧本和剧目可能会改变和扩大。
手淫不是青春期期间突然出现的行为;实际上有其起源的文件子宫，早期的童年。进入青春期后，我们会提高对我们对我们意味着什么的意识，以及我们如何选择将它们整合到我们的性生活中。
根据这一点国家性健康与行为调查（2010年），大多数美国人都试验了手淫，67％至94％的人承认至少在他们的生活中至少手淫，43％至85％的女性。尽管看似无限量的俚语俚语和短语与手淫同义，但重要的是要注意，不是每个人都参与。
手淫可能只是构成我们性身份的许多性行为中的一种，但在您的勘探和参与中有无限的可能性。如果你赐予自己释放鬼魂，疱疹非常可能是一个新的性自我的开始。
情色和色情
在诊断疱疹后，性别可能是您渴望或觉得您可以参与的最后一项活动之一。向文学和色情制作暴露可能是衡量疱疹后性自我表达的一种好方法。你觉得怎么样？你被唤醒了吗？你是渴望某人还是什么？你的欲望和之前是一样的吗？能够回答这些问题，如对你的性旅程的重要基础。
玩具
对于那些还不觉得舒服或不值得身体接触自己的人来说，玩具可能是介绍疱疹后自慰的一个很好的方法。玩具，如振动器，假阴茎，前列腺按摩器，以及更多，让你仍然感觉和获得快乐，但保持你和你的身体之间的距离。虽然这种心态对于长期的练习可能不是理想的，但它极大地帮助了我重新发现自己的性别身份。
相互手淫
对于那些参与自爱之旅的合作伙伴的人来说，相互手淫可能是过渡剧本，以便在您的身体和伴侣中感到更舒适。无论您是彼此爱抚还是触及自己，用不同的纹理，身体部位，甚至将上述一些建议融入您的比赛中。
这些只是我雇用的一些策略导航我的后疱疹性行为。我的旅程是内省的，随着时间的推移而变化，但不是每个人都会反映这种态度。可能存在预期的抵抗，失败和令人生意的方式，但知道释放鬼魂是可能的。