帕梅拉·奎因在看报纸的一天，注意到它飘动一点。首先，她看了看窗户是开着的，然后追踪运动回到她的手，这是微微晃动。“我想，“哇。这是奇怪的，”她说。
很快，这位42岁的纽约职业舞者开始出现行走困难。
现年63岁的奎因最终得知自己正处于帕金森氏症的初期。虽然这一消息令人震惊，但它也带来了宽慰。她说:“我知道有什么不对劲，但我不知道是什么。”“被确诊是很可怕的，但至少我可以通过阅读了解到这一点，并弄清楚自己该如何应对。”
起初，奎因不愿与他人讨论她的诊断，她试图隐瞒病情和自己的病情症状。“我必须有时间去处理它自己，我让在它的其他人之前，”她说。“早年是非常困难的，因为我很孤独这一诊断。”
奎因也不再去舞蹈班和执行。“我想'我是我永远是最好的，我就从这里开始下降，”她说。“我从我的世界里撤退，这在我是谁和我做了什么来定义我的两个。我必须弄明白什么，我要做的事情。谁愿意与帕金森氏舞者？”
即将交手
在她的努力隐瞒病情，奎因开始用分析能力，她的舞蹈培训已提供。“我怎样才能让我走正常吗？”她想知道。“我能做些什么把我瘫软了吗？我怎样才能让我的胳膊摇摆？”她最终制定应对策略的工具。
最终，躲在她的病情的压力变得适得其反，奎因说，她决定公开她的诊断。她开始想分享自己的想法管理帕金森的症状。“我已经开发了这些技术，”她想。“他们为我工作。我不知道他们会替别人打工？”
她开始研究教其他帕金森氏症患者的可能性。这让她成为了一群患有这种疾病的人中的一员，她发现这在情感上和心理上都非常有用，因为她与其他有同样困境、挑战的人建立了联系问题。
考虑药物
起初，奎因从服药治疗帕金森病退避三舍。“我把它关闭，只要我可能可能，”她说。她把它关了大多数人把它摘下来的原因，其原因是，与药物的使用随着时间的推移人们开发运动障碍，这是什么原因迈克尔·J·福克斯的运动扭动。在推迟服药的想法，她补充说，“是你延长它之前你会成为运动障碍的时间段。但这个问题是，运动是我们有 - 你需要以移动要药唯一的预防措施。这有点左右为难的“。
奎恩现在只需几个帕金森氏症的药物，与处方和剂量随时间变化。现在回想起来，她希望她开始服用药物时，她的第一个儿子，谁在她的诊断的时间才三岁，长大了。“我不想因无法移动或通过寻找怪异为难我的孩子，所以我不会在学校实地考察去了，”她回忆说。“我希望我能一直更积极的父母。”
移动和教学
奎因对治疗的主要方法是行使跳舞，散步。“在我被确诊的时候，人们对锻炼的好处知之甚少，”她说。“事实上，我被告知不要动，因为我的医生担心我会摔倒摔断髋骨。我知道那是错的。作为一名舞者，我知道动作很重要。”
音乐一直是重要的。“其中我发现的事情是，音乐是运动的神话般的推动者，”她说。“我不能走，我会打开一些音乐和我有没有问题。音乐绝对是我一个人的药物。“这是因为我拿的药物重要，有没有副作用。这是今天仍然发挥着对我的角色“。
教学也取得了奎因的生活和她的前景有着巨大的区别。她的类帕金森氏（pdmovementlab.com）报价舞蹈面向运动功能锻炼，如学习如何起身离开椅子的结合，坐下来了，在地板上行走，并敞开大门不影响平衡。
“我并没有意识到，我自己的心态真的受帮助别人，”奎因说。“这给了我总快感和能够有所贡献给世界的感觉。帕金森是一种疾病，带走。它不断地剥夺了你的院系。为了能够使事情，或者做了什么，或者是有价值的是精神和身体健康的重要组成部分。教给了我一个目的“。
她对其他帕金森病患者的建议是什么?”生活。不要放弃你喜欢做的事情。只要弄清楚如何适应就可以了。”她说。“我喜欢打网球，有一次我的手腕严重骨折，”她继续说。“人们说，‘哦，好吧，网球就这么结束了。’我说，‘不，不是。我不会再像以前那样向后跑、试图拿球、抓住机会，但这并不意味着我必须放弃网球。”
对于初诊，奎因补充说，“你要知道，你的生活还没有结束。你可以活得真漂亮啊，有意义，寿命长。本病是真的多年来完全可以应付。”