英国的一项研究表明,30个孩子中只有1个能达到每天至少1小时(60分钟)的适度运动的最低运动标准。这项研究是健康生活方式项目的一部分,该项目是由国家健康研究所资助的一项以学校为基础的预防肥胖试验,旨在鼓励年轻人及其家人过上更健康的生活。
调查涉及了807名年龄分别为9岁和10岁的儿童,结果显示,大约有30%的儿童参与了调查平均每天60分钟的体育锻炼,只占3.2%每天都要遵守这些准则。研究人员称,1.2%的女孩达到了每天的锻炼目标,而男孩只有5.5%。
这些信息来自英格兰西南部德文郡的32所学校。参与研究的儿童连续7天佩戴活动追踪手表来提供数据。
有关更多信息,请参见在世界健康水平的50个国家中,美国孩子排名47。
来自:体育活动与健康杂志