如果你希望你的牙齿更珍珠，你并不孤单。牙齿美白是最受欢迎的化妆品手术牙医表演美国化妆科院校调查。
你的牙齿自然变暗随着年龄的增长。部分是因为UCLA牙科学院的教授埃德蒙德·赫尔沃特，D4，因为你的牙釉质慢慢吸收你吃的食物。
此外，随着年龄的增长，您的牙齿搪瓷变得更加半透明，所以更多的牙齿的底层颜色，通常具有象牙色色调。如果你对这些变化不满意，美白代理商可以帮助 - 但他们会伤害你的牙齿吗？
产品如何工作
大多数牙齿漂白剂使用过氧化氢等漂白剂以减轻褪色。但是，恢复工作，如帽，冠，贴面或填充物，不会漂白。
牙齿具有灰色的牙齿或被某些药物变暗，如抗生素，抗组胺药或高血压药物，也不会减轻。
看看你是一个牙齿美白的好候选人，请问你的牙医。“他或她也可以确保没有任何可能导致牙齿变色的问题，”惠特说。
获得批准后，你可以购买自己动手的美白产品或让牙医帮你美白牙齿。
办公室漂白
使用牙医提供快速，明显的结果。他或她将使用保护性凝胶或橡胶护罩来保护牙龈，然后将漂白剂涂抹于牙齿，比您自己购买的产品强。
你的牙医还可以用低强度凝胶送你的家，放置在他牙齿的托盘中。惠德说，本着家庭治疗周的价格：约400美元至800美元。一些牙医将使用高强度光来加速该过程，可以将成本达到800美元到1000美元或以上。
在家里漂白
反击较好的白痴需要更长时间但成本较少。它们通常还使用凝胶和托盘。您也可以尝试美白条。漂白剂的浓度低于牙医在办公室使用的牙医，并且在结果高原之前通常需要大约两到三周的治疗方法。寻找与美国牙科关联密封的漂白套件。这意味着它已经测试为牙齿美白的安全有效。
牙齿漂白剂的副作用
所有的增白剂都会使你的牙齿更加敏感和疼痛。“好消息是，这些副作用并不是永久性的，”医学博士、公共卫生硕士、消费者保健倡导者和《消费者报告》牙科顾问Jay Friedman说。
当您停止使用产品时，疼痛应消散。为了减少不适，您可以切割您使用产品的频率 - 例如每天或每隔一天而不是每天两次。敏感牙齿的牙膏也可能有所帮助。
如果您有敏感的牙齿，您可能想要使用光源跳过程序。根据A.美国美容牙科协会发表的最近报告激光、光或其他热源会加速牙齿美白的过程，但它们也会从内部加热牙齿，这会导致牙齿脱水并破坏牙齿结构，“在美白治疗期间和之后都会增加牙齿的敏感性和疼痛的可能性。”
你经常漂白吗？
为了保持更白的牙齿，大多数人可以每六个月左右使用美白凝胶或每天几天，惠德说。
其他方法可以保持牙齿白色
喝咖啡后，喝咖啡，茶或其他可以污染它们的食物，即使只是湿牙刷，也可以帮助防止污渍沉降。或者用水冲洗你的嘴。
用吸管喝热饮料，可以弄脏牙齿。“没有科学的证据表明它有所作为，但我倾向于认为它是这样的，”惠德说。
刷早晚和夜间牙线。经常这样做可以通过减少嘴里的细菌来帮助你的牙齿保持白色，并防止斑块积聚。
避免碳酸饮料和含糖食品可以削弱牙釉质。