当你有一个像牛皮癣一种慢性炎症性皮肤疾病，它是如此容易觉得你完全孤独。现实的情况是，虽然牛皮癣是一种常见的和广泛的条件-125万人全世界，准确的 - 这是缓慢而稳步地越来越少诬蔑。而且不管你信不信，我们有一部分Instagram的要感谢这一点，因为在过去的几年中，无数人已经开始使用社交媒体平台来分享他们的故事，而这反过来又有助于提高认识，围绕着无序粉碎的误解。我们照着谁从你的Instagram值得跟踪这些鼓舞人心的牛皮癣战士的焦点。
1.冬青狄龙，@getyourskinout
霍莉·狄龙成立让你的皮肤出，一个致力于提高积极认识，治疗牛皮癣，在2015年竞选，并从此发展壮大，促进了惊人的人谁得到偷拍的社区大约有慢性皮肤状况的生活。除了内衣分享自己的歉意快照和比基尼，炫耀她的斑点在其所有的荣耀，她也鼓励其他人分享自己#getyourskinout的照片，太。如果你迫切需要一个提醒，你不是唯一的一个，霍利的饲料是一个很好的地方参观。
最爱引用：“是的，会出现在路面颠簸，尤其是在我们的牛皮癣的旅程......但把它一天天......看来，旧的时刻，并期待在新的时刻，这样你就可以自己最好的版本。”
2.莉安猎人，@fixmypsoriasis
莉安猎人是另一种银屑病正博客究竟是谁帮助霍莉·狄龙（从上面）让你的皮肤淘汰计划的事件。总之，动态二人是一个使命，提高认识，建立社区，并打破围绕牛皮癣现有的耻辱。莉安饲料充满励志名言的阵列，她的照片“豹”点，周到的更新对她的旅途生活与慢性疾病。
最爱引用：“尽管......条件的不可预测性，我不会改变它的世界。#Psoriasis已经让我变得坚强，有弹性和理解。它让我明白，美丽来自于多种形状，大小和形式。”
3.里纳Ruparelia，@psoriasis_thoughts
由于同样的建议，当谈到与像牛皮癣的条件生活的酸甜苦辣里纳的账户是专门为她个人的想法和感受。她还经常股护肤秘诀已经为她工作，并使得详细的亮点，这样你就可以回去，看她的故事时，它是您方便。关于里纳的页面最好的部分是她总是诚实和弱势什么，她的经历，甚至在最坏的天，并保持积极的态度，鼓励她8,000+追随者。
最爱引用：“我有更好的日子，我将有更好的日子。这个我肯定知道“。
四。艾希礼·费瑟森，@spottiettoohottie_
经过多年的浓妆和晾衣服的背后隐藏的，阿什利Featherson终于开始相信谁告诉她，她是牛皮癣如何美丽的景点和所有的人。现在，她是她的病情和照片共享她的皮肤所有的时间，提高认识，告诉别人，这没关系，过的完全开放：您能够100％有牛皮癣的信心。她的生物写道：“我的皮肤，我的标志：爱自己还是没有人，”这绝对是建议我们可以在我们的生活中，皮肤状况或不全部使用。
最爱引用：“与众不同是一种美。”
5个。斯蒂芬妮·谢泼德，@cyapsoriasis
斯蒂芬妮的叙述致力于她的治愈之旅，并记录了银屑病的情绪过山车。她分享了很多关于饮食和生活方式方面对她有帮助的建议，她也鼓励有一个积极的心态。另外，如果你是一个爱美的人，她也会追随你，因为她总是在测试和谈论她喜欢的护肤品和保健品。
最爱引用：“现实情况是，我们每个人都有皮肤不好天，无论哪个皮肤状况，你是他的痛苦与。牛皮癣，湿疹，皮炎，痤疮，酒渣鼻等，这是很容易得到潦倒了。记住它也是健康觉得这些情绪，并在一天结束的时候，会有曙光为您的结束。”
6。波比·查利诺，@thegirlwithpsoriasis
总部位于英国的罂粟是让你的皮肤出运动的一个巨大的支持者，像她的同龄人，是记录她与Instagram上牛皮癣的旅程在提高认识，与他人谁拥有它促进社会也的希望。她的积极性和真实性是新鲜的空气，一个呼吸，她的帮助向人们展示它的好是脆弱的，完全自己在社交媒体，你的皮肤没有定义你。她也是伟大的与她的追随者搞，总是鼓励他们发表评论，分享自己的故事在评论部分。
最爱引用：“牛皮癣就像你脸上的笑容一样美丽。”
7.贾西姆·艾哈迈德，@ jassem1
这名伦敦人通过照片和视频记录了他的旅行，他的食物发现，以及他与牛皮癣的生活（查看他的YouTube频道）。最近，他与生物制剂。你会明白在与慢性疾病生活，因为他揭示了头部到脚趾的进展，或缺乏贾西姆的无持有酒吧服食。
最爱引用：“有时候，生活在你抛出惊人的人。”
8个。克丽丝塔朗，@pspotted
她的生活天共享位在沙发上蜷缩着一本好书，天跟朋友出去......她的婚礼当天！ - 和她是如何做的一切不加掩饰的同时又不想把掩饰她的牛皮癣。她在第一Instagram的职位之一说得好：“银屑病是不成句或连锁我的手腕手铐，这是爱我的一部分的自由，我选择了战斗。”
最爱引用：“我的身体是一张地图。我的世界充满了力量、信心和毅力。有些孤岛是羞耻和沉默的家园，但它们正慢慢被爱的海洋吞没。我的身体就是一张地图。”