我们来谈谈类风湿性关节炎

不管你是刚被诊断出类风湿性关节炎还是担心自己可能患有类风湿性关节炎，你可能会紧张、困惑，甚至有点害怕。这很正常，在HealthCentral上出现的每一个患有慢性病的人都和你现在的感觉一样。但我们和他们是为你而来的。在这一页，你将发现现实和挑战的条件，但也最好的治疗，有益的生活方式的变化，哪里找到你的类风湿关节炎（RA）社区，所有的关键信息，以帮助你不仅管理，但茁壮成长。我们确信你有很多问题…我们是来回答他们的。

什么是类风湿性关节炎?

术语“关节炎”感觉熟悉，因为：谁没见过股票图像抱膝老人吗?但事实上，这个词经常被误用。首先，“关节炎”是一个包罗万象的术语;并不是只有一种。类风湿关节炎(RA)是第二大最常见的类型，根据关节炎基金会的数据，在美国大约有130万人受到影响，其中70%是女性。其次，风湿性关节炎不仅影响到退休人群，也不只是影响到膝盖和手。RA是一种自身免疫性疾病，可引起全身性炎症，主要浸润关节，但也有其他影响。虽然它可以在任何时候发生，RA通常在40到60岁之间发展。也就是说，风湿性关节炎也会通过一种叫做幼年特发性关节炎的疾病影响儿童。

要真正了解风湿性关节炎，在你的脑海中有一个关节如何工作的图像是很有帮助的。所以，想象一下:关节包含几种结构，可以让你轻松移动。

• 健康的时候，关节的骨头末端被一种叫做软骨（是的，同样的东西，你的耳朵制成的）。
• 整个关节由胶囊包围，被称为滑膜囊。
• 一层薄薄的组织叫做滑膜线的囊。
• 膜分泌润滑滑液减少摩擦，保护运动时的软骨和关节。

但这里的时候RA撞击会发生什么：免疫系统本质上擦枪走火，并设置在滑膜的景点，攻击，如果是外来入侵者。

在早期，滑液膜变得发炎和增厚，引起疼痛和限制关节运动。一些人报告说，在受影响的关节周围会有一种温暖甚至灼烧的感觉，同时也会感到僵硬，导致行动缓慢。随着时间的推移，未经治疗的炎症会损害软骨和骨骼。骨头之间的空间会变得更小，导致关节变得不稳定，错位，更加疼痛，有时甚至无法移动。

最终，炎性组织开始积聚，有时会在该区域周围形成结节，最常见的是沿着前臂后部、肘部、关节和压力点，如骶骨、枕骨和足跟。这些结节会随着疾病活动而波动。然而，如果你想象有人手上有关节炎，那么最远的手指关节处非常坚硬的结节实际上是骨关节炎而不是类风湿关节炎。虽然类风湿关节炎以引起关节疼痛和炎症而闻名，但它会在你全身引发其他症状，包括干眼症、胸痛和骨质疏松症。

值得注意的是：在你感到任何关节疼痛，它的共同经验一般情况下，非特异性症状RA;不幸的是，他们似乎去的那种一切–发烧、疲劳、食欲不振，因此与类风湿关节炎联系起来并不经常发生。你感觉到的关节紧绷可能只是早上的问题（让它看起来没什么大不了的）。休息时，任何滑液都会被软骨吸收，就像海绵吸水一样。当你移动的时候，软骨被“挤压”，而液体会冲洗关节。早上的第一件事，就是不会有太多多余的液体来保持放松。但你移动得越多，释放的液体就越多。

是什么原因导致类风湿关节炎在首位？

科学家们认为，这种沉淀RA过度活跃的免疫反应是由遗传和环境因素之间复杂的相互作用引起的。称作Ital上复杂一部分，因为即使是在医学上顶尖高手都想通了类风湿性关节炎的确切原因。当他们继续在神秘的蚕食，一些具体的相关性已经确定或正在研究：

• 遗传学：某些基因增加患类风湿关节炎的风险。例如，遗传标记HLA-DR4已经在60%到70%的欧洲RA患者中被发现。但是，什么是“遗传标记”呢?它是你DNA中的任何变异，可能表明你患某种特定疾病的风险增加。然而，仅仅有这种基因并不意味着你有风湿性关节炎或者你会得这种病。因为影响类风湿性关节炎发展的其他因素太多，而且单凭基因本身无法确诊或预测未来，所以医生在诊断类风湿性关节炎时不会进行基因测试。

• 作为一个女人：由于妇女得这种病的三倍比男性更经常，一些专家认为荷尔蒙因素可能在导致类风湿性关节炎的作用。已经表明雌激素可以加快转速的B细胞（那些是白血细胞攻击的滑膜），从而加剧自体免疫疾病等RA。

• 病毒和感染：虽然我们知道类风湿关节炎的发生是因为免疫系统攻击了人体的健康组织，但医学界对它的研究还没有定论导致该响应。一些研究人员认为，健康的细胞可以在动作混合起来时，身体的感官从病毒或感染的危险;当免疫系统踢成齿轮和攻击细菌（又名免疫反应），人体自身的组织可能会袭击了。这时候，自身免疫性疾病，如RA弹出，和健康的关节围困下降。

我有类风湿性关节炎的症状吗？

有与你的医生讨论RA，当你经常出一个无形的手的说明一个道理！风湿性关节炎最常碰到手和手腕的小关节首先，你可能会觉得温暖，肿胀或压痛。RA的关节疼痛已在各种方式深，隐约而痛苦的，悸动，温，热，招标进行了描述。然而，大多数人认为疼痛通常在清晨变得更糟。它可以至少需要30至45分钟，关节松动，感觉更好，所以一般不活动期间后再次恶化。

也就是说，类风湿关节炎的症状也会延伸到你的肘部、肩膀、膝盖、臀部、脚踝、脚和脖子。RA症状也倾向于对称发生;也就是说，身体两侧的关节通常同时受到影响。在某些情况下，其他器官系统——包括眼睛、心脏和肺——也会发炎，导致视力模糊，心脏或肺周围积水，伴随着胸痛和呼吸急促。(现在，深呼吸:风湿性关节炎是一种严重的疾病，但是并发症是可以控制的，甚至是可以预防的。更多详情请见下文。)

很多人在几天到几年的时间里都会出现症状（这是不可预测的），当你的RA症状消退时，症状可能会被缓解期分开。事实上，怀孕的类风湿性关节炎患者在怀孕期间通常会经历与类风湿性关节炎相关的所有症状的完全中断，因为荷尔蒙和免疫系统会根据身体的状态进行调整。当身体恢复正常的荷尔蒙平衡和免疫系统功能时，产后症状通常会完全恢复。

RA的早期症状可能包括：

• 疲劳和虚弱
• 低烧
• 身体不好的感觉一般
• 食欲和体重下降
• 接缝严密，通常在身体两侧，这可能是温暖的触感

对于长期未经治疗的类风湿性关节炎，可能会出现以下额外症状：

• 僵硬（尤其是醒来后）
• 手、肘、膝或脚趾上的坚硬但无痛的皮肤肿块，称为类风湿结节，大小从豌豆到桔子不等
• 关节弯曲畸形
• 口干
• 眼睛发红发痒
• 胸痛和呼吸困难（在先进的情况下，炎症会影响心脏和肺）

当打电话给你的医生或风湿病

预约了医生，如果您遇到晨僵与任何RA的其他早期症状，包括发烧和体重减轻。如果你没有被诊断，初级保健医生才能把你风湿病运行类风湿性关节炎必要的测试。如果您有风湿性关节炎，并遇到一个重大的眩光或出现新的症状，请联系您的风湿病或初级保健医生寻求帮助。

医生如何诊断类风湿关节炎？

RA是根据你的病史，体格检查和实验室和影像学检查（例如，X射线）诊断。

可用于帮助诊断类风湿性关节炎实验室检查包括：

• 抗环瓜氨酸肽(anti-CCP)抗体:抗体是由你的身体做出过异物打蛋白。抗CCP是一种抗体存在于大多数RA患者。这个简单的验血寻找抗体的存在和水平。
• 全血细胞计数（CBC）：这种常见的测试用于测量血液中的红血细胞，白血细胞的水平，和血小板。低红细胞计数可以是在观察到的慢性炎症的指示。
• C-反应蛋白（CRP）：你的血液被抽取出来，然后检查CRP蛋白的存在，它是由你的肝脏产生的，在你的血液中可以发现炎症反应。
• 红细胞沉降率（ESR）：将血液样本加入试管后，技术人员会测量红血球落到试管底部的速度。快速沉降表明炎症，血细胞聚集在一起，下降得更快。
• 类风湿因子：也被称为乳胶凝集试验，这种血液试验用于检测这种抗体的水平，这种抗体在大多数患有类风湿关节炎的患者中升高。
• X射线：X光照片显示了RA炎症对关节造成的损伤程度。
• 核磁共振成像：磁共振成像利用磁场、射频和计算机技术获得高质量的图像，这些图像非常敏感，它们可以在RA损伤出现在X光片上6个月前检测出来。
• 超声波：有时被称为超声检查，这是一个非常敏感的试验暴露都出现这种情况在RA损伤以及炎症的存在的骨侵蚀。
• 滑液分析:在该试验中，当一个关节具有疼痛，炎症，或肿胀进行，流体从关节绘制帮助确定潜在的诊断。这可能是感染，痛风或关节炎，等等。对于文档得到这个权利，因为，很明显，痛风，例如，具有比RA完全不同的治疗方案是非常重要的。

什么是最好的治疗RA？

治疗的目标是超级简单：让你在你需要的所有方式移动。这意味着减少和停止理想，疼痛和炎症，最终可导致关节损伤。当RA是早期诊断（检查这些症状！），你是积极的配合治疗，你就更有可能避免并发症的发生以后。

治疗 - 目标（T2T）是一种新望的治疗策略，其设定缓解或最小疾病活动为目标。工作原理：疾病活动经常监测，如果目标（缓解！）不满足，吃药和剂量进行调整，然后有，在你的约会。究竟如何？文档遵循预定的协议，其中可能包括药物，治疗，饮食结构的改变，RA-友好的练习，手术或治疗方案的组合。

治疗类风湿关节炎的药物：你有选择

现在比以往任何时候都有更多的类风湿关节炎药物和治疗选择，这使得你更容易找到最好的治疗计划。

类风湿性关节炎药物包括（一般按您的类风湿性关节炎是轻度、中度还是重度排列）：

NSAIDS

非甾体抗炎药（NSAIDs），不动摇，不懈怠RA的进展，但是医生可能因炎症开一个大剂量治疗慢性疼痛。常用的NSAID包括那些你知道：

• 阿司匹林（咛，拜耳）
• 塞来昔布（西乐葆）
• 拒绝（沙拉酱）
• 布洛芬（布洛芬等品牌）
• 萘普生（的Aleve等品牌）
• 雷拉芬（纳布美通）
• COX-2抑制剂是一类非甾体抗炎药，具有较低的内出血或胃溃疡风险，是其他长期大剂量使用的非甾体抗炎药的常见副作用。如果你做需要高剂量的其他NSAID的，它应该是一个短期修复。

DMARDs治疗

这些疾病修饰抗风湿药物（因此：DMARDs）有助于通过阻止炎症来保护关节。由于DMARD潜在副作用的不可预测风险，如胃部不适、感染、脱发和肝损伤，服用这些药物时，必须定期（每周至每几个月）进行实验室检查，密切监控。DMARD包括：

• Trexall（甲氨蝶呤）
• 柳氮磺胺吡啶（柳氮磺吡啶）
• 阿拉瓦（来氟米特）
• PLAQUENIL（羟氯喹）

生物制品

也被称为生物反应调节剂，这些药物被设计成控制免疫的某些部分系统实际上，他们是一类型的抗体。但是，而不是锁定到细菌或病毒，他们的目标，然后关机，蛋白质燃料炎症。（酷吧？）今天，有许多可用的不同的生物，所以医生根据他们把靶心对细胞进行分类。

• 肿瘤坏死因子抑制剂（TNF抑制剂）- 如Humira的（阿达木单抗），依那西普（依那西普），的Cimzia（赛妥珠单抗），SIMPONI（戈利木单抗），和是Remicade（英夫利昔单抗）-put在肿瘤坏死因子，即在人与RA中过量产生的天然存在的物质的制动器;它是第一炎症RA一个人变的主要原因。他们通过自我注射或静脉滴注取决于药物递送。
• B细胞抑制剂一样，美罗华（利妥昔单抗），是通过IV和杀B淋巴细胞可产生火花的炎症给药。
• 白细胞介素-1（IL）阻滞剂像Kineret（anakinra）一样，它们每天都会自我注射；它们以白细胞介素-1为靶点，白细胞介素-1是体内的一种炎症化合物。
• 白细胞介素6抑制剂如自注射Kevzara（的sarilumab）和IV给药或自注射的Actemra（托珠单抗），停止白细胞介素-6的蛋白质附着于细胞和触发炎症。
• t细胞抑制剂就像奥伦西亚（abatacept）一样，它附着在T细胞的表面（也就是引起炎症的白细胞）。医生会给你静脉注射这种药。

这些药物可以减缓类风湿关节炎的进展，甚至带来长期的缓解。缺点？你必须给自己打针或定期去静脉输液中心输液，因为它们会夯实你的免疫系统，你可能更容易感冒和其他感染。

类固醇

口服皮质类固醇，如Deltasone（强的松），可以迅速缓解类风湿关节炎的症状，在晚期病例中，可以防止类风湿关节炎相关的炎症损害你的眼睛和内脏。因为强的松在长期使用时有严重的副作用，它通常被保留用于严重的发作或其他治疗无效时。向受影响的关节注射皮质类固醇也可能有帮助。

手术

有一些RA情况下，通常是先进的和/或undertreated，其中手术可能是一个必要的考虑因素。含义：这个痛苦是很可能大伤元气，而且不再有正常的关节功能。有两种类型的手术：

• 滑膜切除术。任何时候，肿胀已经变得如此糟糕，你有一个很难移动和运作，这种手术可以进行。它会从受影响的关节病变滑膜，以减少肿胀和疼痛，并有助于防止进一步的关节损害。
• 关节置换术。这项手术用一个机械的关节替换受损的关节，以恢复关节功能或修复畸形。每年进行的关节置换手术超过100万次，主要是髋关节或膝关节，但肩关节、肘关节以及手和脚的关节也可能被置换。与外科医生讨论的关键：关节置换术后你想继续的活动类型。这将帮助你的医生选择合适的假体类型和植入技术，同时让你更深入地了解手术的风险和局限性。

其他类型的治疗可以帮助

如果你有类风湿性关节炎，是的，你有慢性病。但是除了常用的药物之外，你还可以做很多事情来帮助你感觉最好。为此，可以考虑组建一个由多个领域的专家组成的医疗团队，包括精神病学、营养学和放射科。其他与健康相关的专业人员也可能是您团队的一部分，协助您完成以下工作：

• 运动。你的医生可能会给你开一个锻炼计划，或者建议你去看物理或职业治疗师。虽然过度剧烈的运动会加重你的症状，温和运动的程序可以增加你的关节的运动范围。因为水有助于支撑身体的一些练习更容易进行在游泳池或热水浴缸。跟你的医生哪些技术将是最适合你的。

• 睡觉吧。考虑到这种情况有多不舒服，一半以上的类风湿关节炎患者有麻烦晚上睡得。此外，RA-相关的炎症往往比那些快耗尽能量水平不RA-这样一个坚实的8小时关眼的更为关键。通过使用枕头作为在需要额外的支撑（例如，下一个痛苦肩部或堆叠膝盖之间）开始今晚。

• 压缩。由于热工程，以减少肌肉紧张，促进血液循环，也有许多RA说，将温暖的东西（一个新鲜来自该干燥器帽衫会做！），使关节运动和其他体力活动之前感觉更好。冷敷，在另一方面，减小RA耀斑后发炎，肿胀，和酸痛。

• 外用面霜。应用霜或含有辣椒素洗液（从辣椒提取物！），或许可以舒缓轻微的关节疼痛。同上，用于那些有樟脑，薄荷脑，或松节油。尝试：辣椒素注入CAPZASIN HP霜或J.R.沃特金斯白色膏状搽剂，其中含有樟脑和松节油。

• 夹板。你的风湿病可能会开夹板对于那些对你麻烦点区域。在严重发作，他们会通过固定关节帮助缓解疼痛。

• 饮食。虽然关于饮食与RA的作用最为证据是传闻，也有一些研究，指示某些食物可能会有所帮助。尤其是地中海饮食（又名抗炎饮食）哪位强调鱼类，橄榄油，蔬菜，已被证明对发炎一定的影响，可能是由于ω-3在某些鱼类的脂肪酸。几个较小的研究还吹嘘在RA一个素食主义者或素食的乐于助人。全面了解RA和饮食在这里。

是什么触发类风湿关节炎发作了？

像龙卷风，类风湿性关节炎的触发器是不可预测的。获得更多的控制，最好的方法？查明你的耀斑背后的罪魁祸首. 每个人都不同，但典型的罪犯包括：

• 压力
• 感染，包括流感和感冒，激活你的免疫系统
• 身体创伤，如手术或骨折
• 后怀孕
• 牙齿健康不良
• 某些食物，包括加工过的零食、红肉和过量的精制糖
• 运动过多
• 在天气剧烈，突然变化

RA是否有严重的并发症？

它可以。从类风湿性关节炎副作用的条件本身的表现和有两个品种：那些来自未处理或undertreated RA，和那些造成关节损伤。RA的常见并发症包括:

• 心脏病. 它影响了一半以上的类风湿关节炎患者。
• 类风湿结节，发生在30%到40%的类风湿性关节炎患者，比疼痛更烦人。
• 骨质疏松- 相关的骨折。这些是25％至30％，与RA的人比一般人群更常见。
• 感染（流感、葡萄球菌、肺炎）。它们在类风湿关节炎患者中是普通的两倍。
• 肺部疾病。它在近四分之一的RA患者中发展。
• 干眼症。这是最常见的眼部投诉人与RA。

大约有10％的人被诊断为RA（勤勉处理）在一年内经历完全缓解，约40％进入缓解期两年内。这要感谢过去20年来在治疗方面取得的重大进展。

这就是为什么不忽视症状或推迟寻求帮助是如此重要。如果疾病进展而未得到治疗，则会出现最严重的副作用：严重限制运动范围，或者更糟的是，关节逐渐破坏。当纤维组织形成或骨头融合时，炎症过程减慢，关节完全停止功能。

预防

虽然是从获得类风湿性关节炎保持没有已知的方法，也有很多的步骤，你可以采取的预防并发症，感觉更好的整体。

• 戒烟。瑞典一项对34101名女性的研究报告称，即使是吸烟也会增加女性患类风湿关节炎的风险，戒烟（或根本不戒烟）可能会降低风险。
• 保持健康的体重，缓解关节压力。如果你超重，你可能要考虑减肥计划，多余的体重可以把不必要的压力对你的关节。考虑与营养师的工作，以帮助建立一个个性化的饮食或程序，您的目标，具体目标（即少糖多的ω-3脂肪酸/鱼）用于管理RA。
• 吃健康的饮食。虽然对于RA没有规定的饮食，目的是避免食物，引起炎症，如包装的零食，并且包括促进骨骼健康和免疫功能的食物。
• 启动或跟上的例行演习。研究表明，运动有助于缓解RA症状，甚至改善日常功能。它还能让你更灵活，帮助你睡得更好，增强你的耐力。

RA患者的生活是什么样的？

类风湿性关节炎的日常症状通常包括疼痛和疲劳，不可否认，这些疼痛和疲劳会使人无法承受。你可能还得和那些不了解你的情况，不能完全了解你所经历的人打交道。如果类风湿关节炎对你来说是相对较新的，或者你已经精疲力尽并且持续疼痛，我们知道如何不可能感觉到收集力量来寻求良好的护理和尝试新的治疗。所以从小事做起：首先要对自己进行类风湿关节炎的教育，然后努力建立对自己是类风湿关节炎患者的信心。

情绪健康

谁有风湿性关节炎的人常常觉得他们必须掩盖或掩饰他们的问题，它可以在你的大脑真正流失。最佳的解决方案？

• 说出来。只需使用你打算通过什么与RA可以删除的孤独和帮助，负担你的人帮助你在你需要的方式和朋友家人聊天。
• 想办法来缓解压力。尝试建立一个自我护理的常规，并探索其他的治疗方法，比如冥想。
• 考虑和心理医生谈谈。被诊断为RA往往会引发你哀悼你的健康和工作对接受您的情况悲伤的过程。你可能会感到沮丧，特别是如果你的病是超级活跃。通过优先发展你的心理健康，并与辅导员或治疗师（你的家人或文档风湿病可以指你一个）链接，你会为自己设定了RA管理的所有其他方面坚持到底。

性生活

根据一项发表在风湿病，认为本病对他们的性生活产生负面影响。也难怪：根据问题的严重性，RA本身，以及一些用于治疗吃药吧，可以减少因欲望疲劳，僵硬，阴道干涩，勃起功能障碍和性欲下降。

那么，有什么解决？耐心，沟通和理解你和你的伴侣之间显然是关键。也有一定的性别立场，可能对你的感觉更加舒适，通常是基于你最OUCHY关节：

• 腕和/或肘痛：仰卧或侧卧，根据需要将枕头放在肘部以下。
• 颈部疼痛:不要把你的枕头脖子后面或向前弯曲，当你在做爱你的背部。并且一定要告诉你的医生有关RA可能会如何影响你的脖子，以及如何保护它。
• 对于髋关节疼痛：如果它伤害左右移动你的臀部，发生性关系在一汤匙的位置，你身后的合作伙伴。
• 对于膝关节疼痛：你想保持你的膝盖挺直，所以试着在传教士的立场在底部或躺在双方面对面。

怀孕

它是足够复杂无当然怀孕了同这种情况伴随着10亿个额外的问题。我必须停止服药吗？（有些药物在怀孕期间服用是不安全的，而另一些则很好。）我将通过RA上给我的孩子？（简而言之，不一定）尽可能多地了解要考虑的问题和你的风湿病医生早期（理想情况下，在你开始尝试之前）谈谈药物风险。

在哪里可以找到类风湿关节炎社区？

类风湿性关节炎影响的人口比例如此之小，以至于在没有积极搜索的情况下，遇到另一个类风湿性关节炎IRL就像在电影院的特许摊位上发现查尔斯顿嚼片一样容易。但是，找到你的人完全你所经历的对你的心理健康和找到一个有效的治疗方案一样重要。从这里开始，建立联系，发现资源，分享痛苦和灵感，结交新朋友。

顶级RA Instagrammers

• 布里特·约翰逊，@hurtblogger

遵循这是因为：她一直通过泥和几乎卡在那里，并没有粉饰现实。她做然而，发现最微小的地方光明和爱，不断地提醒你，如果她能找到生活的勇气，你也可以。

• Desiree Lee，@thebarbellbeautie

遵循这是因为：她可能是怕针（你好，Humira的镜头），但她不怕杠铃。服务你的日常锻炼的灵感和实际锻炼的剂量程序，没有忽略配有慢性疾病的行使问题。

• 蕾妮·安德森，@the_rheumatoid_arthritis_​​mama

遵循这是因为：她在各个层面上都很有关系：她涵盖了类风湿关节炎如何影响她的生活的方方面面，并在她的标题中分享了情感过山车，包括她如何在一个受伤的身体里保持健康的婚姻，让妈妈精疲力尽，以及用关节炎批准的食谱来促进她的健康。

• 艾琳·戴维森，@时光流逝，时代网

遵循这是因为：她是一个超级倡导者，她一心想让大家知道患类风湿性关节炎是什么样的，她对此毫不留情。她是个天生的讲故事的人，有一点粗俗。

• 艾梅松本，@fitaimee_ra

遵循这是因为：就在你觉得自己无法撼动妈妈的生活(甚至根本无法拥有)、无法在In-N-Out汉堡店大把花钱、无法集中精力锻炼的时候，艾米在这里证明了你的想法是错误的全部的它的周期。

顶级RA相关的播客

• 慢性内裤。多面手兼搞笑作家丹尼尔·马利托(他从11岁起就患上了少年关节炎，至今已有25年之久)撰写的这期rae相关播客的档案令人心酸，有时还很搞笑。
• 慢性性别. 性教育者和活动家克尔斯滕·舒尔茨主持了这个节目，除非你戴着耳机！-播客，揭示慢性疾病和残疾（包括类风湿关节炎）如何影响关系、性和性行为的真相。
• 疾病+健康。艺术家和健康倡导者卡拉盖尔O'Regan已经住在一起，埃勒斯 - 当洛综合征，另一个联合相关条件，超过二十年;在这里，她做的一些最棘手的议题，保险，残疾的深入访谈，死亡率，因为它们相交慢性疾病和疼痛。
• 关节炎和工作由关节炎协会。虽然它不是一个持续的系列，这是一个金矿扎实工作相关的特定资源，以平衡职业，当你有RA。

顶级RA支持团体和非营利组织

• 关节炎基金会。这个组织和它的获奖杂志，今天关节炎，帮助你为完整的人生制定一个个性化的计划。从测验(“你的关节炎饮食是什么?”)和专家问答，到可定制的程序和工具(“跟踪和反应，”症状跟踪应用程序)，关节炎基金会鼓励你从整体上看你的风湿性关节炎诊断。
• 关节炎国家研究基金会。在超过四十年来，这组提供赠款和关节炎研究的原因和预防，并为新的治疗方法，慢性关节条件组织筹款。无论您是重到科学与否，这就是你要寻找研究人员的最新和最伟大的RA结果。
• 类风湿关节炎支持网络。它的目标是什么？提供了最新信息，以便人们RA知道他们的处方药和替代疗法的选择，充分了解他们的诊断。该网站也有资源的宝库，包括风湿病目录。
• 我的RA团队。这个庞大的社交网络几乎与别人谁拥有风湿性关节炎您连接。这是伟大的情感上的支持，实用的建议，并在管理条件真实世界的洞察。