在我上一篇博客中，“婴儿胃酸反流疼痛的迹象”我们谈到了患有胃酸反流的婴儿可能会暗示你他们的疼痛。一旦你确定你的宝宝在疼痛，那么下一步就是弄清楚如何消除疼痛。对于大多数父母来说，这是一个令人沮丧的尝试和错误的过程。问题是，并不是所有的婴儿对潜在的治疗都有相同的反应。
在这篇博客里，我们将从一些你可以在家做的基本事情开始，谈谈一些治疗婴儿疼痛的方法。
小,频繁喂奶
对许多有胃酸反流的婴儿来说，小而频繁的喂食会有所帮助。吃得过饱会导致额外的疼痛和呕吐。给宝宝喂奶时，一定要打好嗝，因为憋在肚子里的气体只会加重疼痛。每次喂奶后，将宝宝直立地抱30分钟，可以让宝宝的胃有时间消化，因为重力有助于液体向下。
消除某些食物
对于大多数胃酸反流的婴儿来说，母乳喂养是最好的，所以如果你正在母乳喂养，不要放弃。有时从妈妈的饮食中剔除一些主要的触发食物会有所帮助。大多数儿科医生将从停止乳制品开始。如果这还不起作用，那么是时候探索更广泛的消除饮食了。
不同的配方
配方奶喂养的婴儿最好使用非乳制品配方奶，比如大豆，或者可能需要更分解的配方奶，比如Nutramigen。在我治疗反流婴儿的过程中，我见过许多患有MSPI或牛奶和大豆蛋白不耐受的婴儿。这些婴儿服用Nutramigen这样的配方奶粉也会表现得更好。在极端情况下，还需要像EleCare这样的“低过敏性”配方。
益生菌
益生菌可以是一个很好的补充治疗酸反流婴儿的疼痛。这些年来，我看到它使用的频率越来越高，也越来越成功。你可以在一些食物中发现益生菌，比如酸奶或酸奶酱。有些配方甚至添加了益生菌。对一些婴儿来说，饮食摄入可能不够，所以可能还需要补充。
睡觉前提示
反流婴儿的睡眠质量很差。为了解决睡眠问题，他们的疼痛必须得到控制。你可能还想确保他们在睡觉前肚子里没有太多东西。保持他们直立至少30分钟可以帮助你。我们以前会用小瓶喂少量的谷物。这让我们的宝宝在没有太多的体积在他们的胃。睡前洗澡也有帮助，因为温水可以舒缓和放松肚子疼的宝宝。
药物
如果你已经尝试过这些方法，而你的宝宝还在疼痛中，那么可能是时候讨论是否需要药物来治疗宝宝的胃酸反流疼痛了。大多数医生会在测试前进行药物的“试运行”。这是因为试验比大多数反流测试的侵入性更小。如果试验成功，那么就可以很有把握地假设回流是问题所在。如果它不起作用，那么可能是时候探索测试以排除可能导致该问题的其他问题了。
没有什么比看到你的宝宝痛苦而又无法缓解他们更糟糕的了。希望你能找到这些技巧的组合来缓解宝宝的疼痛。听从你的直觉。如果你的宝宝仍然表现出疼痛的症状，不要害怕去找你孩子的儿科医生或要求转介到儿科胃肠病学家。