你会认为，所有人的医生都应该对痛苦敏感。不幸的是，这通常不是这种情况。
一方面，医生是人类。事实是，对任何人来说真的很难 - 甚至医生 - 了解他们没有经历自己的东西。我们都这样。没有被孩子虐待的人无法真正了解休息生活中经历的影响。或者，如果你从未失去过一个孩子，你真的无法真正了解情绪痛苦的深度，父母在这种情况下感到患者。我们可能会关心，真诚地尝试想象那个人必须经历的是什么，但事实是，如果我们没有经历过它，我们就无法完全理解它。
医学院没有帮助这种情况，这可能不会花费尽可能多的时间，因为我们希望未来医生如何治疗痛苦。最重要的是，一些医生可能会害怕失去许可证，如果他们开了太多阿片类药物（或麻醉）的药物，或者他们的一个患者滥用药物。所以，当你把所有这些都放在一起时，它并不令人惊讶的是，有时医生宁愿忽略痛苦而不是试图对待它。
准备和你的医生交谈
那么，你是如何第一次说服医生，你痛苦，第二个你的痛苦有多糟糕？第一件事是为您的预约做好准备。不要只是去那里和“翅膀。”我们大多数人在医生办公室至少有一点点紧张，我们很容易忘记重要的东西。提前思考你想告诉医生并将其写下来。理想情况下，请与您携带两份 - 一个为您和一个用于医生跟随，然后放入您的文件中。
疼痛是主观的。一个人几乎不可能确切地知道另一个人的痛苦感觉。所以，特别是当你与你的医生交谈时，描述你的痛苦是一种让他或她成为你所经历的最好的照片的方式。
谈到痛苦时，您需要准备五个问题来回答您的医生：
1.你在哪里痛苦？特别是痛苦的疼痛。不要只是说，“我的背部伤害。”说，“我的背上疼得厉害，那么痛苦似乎进入了我的臀部和腿的背部。”如果可能的话，指向精确的斑点是痛苦的。如果你有类似纤维肌痛的东西，那里疼痛可能会四处走动，告诉他有时是痛苦的不同区域，最常见的是受伤的哪个领域。
你什么时候体验痛苦？说你总是在痛苦中并没有真正有帮助。你可能会说些什么，“我的整个身体总是有一定程度的痛苦，但是当我第一次早上起床时，更糟糕的是。然后，如果我站在超过10分钟，我的腰痛严重。“一定要告诉医生的动作或活动使痛苦更糟糕。
你有什么样的痛苦？尽力描述你的痛苦感觉。它是刺伤，疼痛，燃烧，拍摄吗？您所拥有的疼痛类型可能比你意识到更重要。不同类型的疼痛可能表明不同的问题。
4.痛苦有多糟糕？通常医生会要求您在1到10的范围内评价疼痛，10是您可以想象的最严重的痛苦。现在我打算说什么，我不能压力足够。如果您的医生要求您在1到10的范围内评价疼痛，请不要在任何情况下都说15或100，而您可能试图表达你的痛苦真的很糟糕，你的医生听到的是你容易发生夸大，你的痛苦实际上并不是那么糟糕。我可以向你保证，夸大你对痛苦规模的痛苦会对你想要完成的事情相反。
尽可能地诚实和现实。请记住，一个10是您可以想象的最严重的痛苦。除非你在地板上尖叫并扭动，否则你的痛苦可能不是一个10.如果你能够坐在椅子上并公平地谈论通常，你的痛苦绝对不是10.许多女性等同于自然分娩的10个。这可能很接近。虽然我自然有双胞胎，但我会给它一个9因为我仍然觉得可能会痛苦更糟糕。但我不会争辩那一点。重要的是严重痛苦规模，并相应地评价疼痛。
有关如何对疼痛量表评分疼痛的更多信息，请阅读：_有效地使用疼痛规模_
5.你的痛苦如何影响你的生活？虽然这是一个问题，你的医生可能不会问你，但这是你需要一定要告诉他的事情。这可能是您可以给予您痛苦的最佳和最准确的评估之一。如果您或认为您可能申请残疾，则此问题的答案至关重要。在疼痛开始以及你现在可以做的事情之前，它通常最好地描述你能做的事情。例如，“我曾经能够在我的桌子上工作四个小时的伸展，但现在我不能一次坐了超过15分钟。” - 或者 - “我曾经能够真空吸尘房子一次。现在在吸尘一个房间后，痛苦是如此糟糕，我必须停下来。“
我学习了第一手制作这些类型的比较的重要性。经过几年的时间为我的纤维肌痛疼痛服用相同的药物，我的医生突然犹豫不决，继续规定它。我简单地告诉她，用药，我能够从家里工作足以支持自己;没有它，我无法全部工作。她给了我处方，并没有质疑它。
对您有所帮助的一件事以及您的医生在至少几周内保持止痛日记。基本上，您每天只写下有关您疼痛的各种细节。止痛日记可以帮助您的医生确定您的疼痛或跟踪新药物如何工作的原因。它还可以帮助您确定一些有助于减少疼痛水平的生活方式变化。值得尝试。
有关保持疼痛日记和可下载疼痛日志的更多信息，请参阅：_保持止痛日记_
阿片类药物的问题
我想和你分享的最后一件事和重要的事情是不要通过寻求疼痛的止痛药 - 特别是阿片类药物。医生总是必须掌握滥用痛苦以获得毒品的药物滥用者。他们没有办法知道你是一个不考虑滥用你的药物的负责任的人。
要求疼痛Mailyacon，特别是要求羟考酮等特异性药物，将发出红旗，您将被怀疑从那时看。大多数医生考虑阿片类药物治疗疼痛的最后一个手段。他们希望您在考虑阿片类药物之前尝试尝试其他形式的治疗。而且你应该知道，一些医生拒绝出现任何阿片类药物，无论有问题。如果您的疼痛足够糟糕，以定期需要阿片类药物，您可能必须要去止痛药专家。
如果你的医生仍然不明白
如果您已经完成了尽可能多的事情，以便清楚准确地解释您的疼痛，并且您的医生仍然没有理解或仍然不愿意充分地对待您的疼痛，您所能确切的是尝试找到另一位医生。事实是，你不能强迫某人理解或富有同情心。不幸的是，有时需要花费很多审判和错误来找到合适的医生来治疗你的痛苦。但不要放弃，因为他们在那里。