蔚库珀，RN
足部疼痛可以被轻度恼人的变化，以极其严重。当你想想看，他们是我们的支持者之一。我们的脚是最远的主体部分，从我们的心脏和血液循环不畅可能会导致疼痛和愈合不良。当我们的脚受伤了，我们不是为活动，所以我们的淋巴系统，这仅取决于进行筛选体力活动和执行沿流通淋巴液，不执行为好。这个装置除去的蜂窝和毒素被阻碍。
历史和我们的痛苦症状是信息的最重要的部分，我们可以用我们的医生分享。请记住，足部疼痛可能并不总是与在脚上的问题起源。看到“什么引起我的脚受伤了！“
四Ws的=什么，在哪里，什么时候，为什么
历史
如前所述，历史的重要组成部分“渐至底层的东西。”什么比喻。这些措施包括回答下列问题：
- 在那里，伤？
- 有没有过去的伤害？
- 什么时候开始痛的？
- 什么是疼痛的位置？
- 有什么症状？
- 疼痛是不是在一个地方，并辐射到另一个开始？
- 什么加重的痛苦？
- 有没有你做的事情，以减轻疼痛，如休息，按摩，冰或温水浸泡？
- 是否有延续的因素，如：
足部畸形或异常肿块
其他健康问题这可能有助于你的痛苦
准备这些问题，采取精神笔记。把它们写下来，如果有必要，这样可以使你的时间最好使用与您的医务人员。
疼痛的位置可能包括：
- 这种微小的关节在允许运动的脚。
- 在脚趾关节，包括大脚趾。
- 脚下的球。
- 拱。
- 脚跟的基础。
- 脚的底部。
- 筋（一个大的是跟腱，位于你的脚后跟后面。）
- 在踝关节疼痛。
- 肌肉疼痛的脚，前腿，甚至你的臀部。
其他症状：
- 总体肿胀足部/脚，踝或（多个）。
- 温度变化，温水或冷水。
- 皮肤的变化，诸如增厚，麻点，或颜色变化（蓝色，红色，白色，伤痕累累，或有什么异常），或痛苦的皮肤补丁。
- 局部疼痛和/或在脚趾的基座或脚的球形肿胀。
- 隔离关节红和/或温暖。
- 隔离关节压痛。
- 浪费组织。
- 无力或僵硬。
- 关节不动。
- 疼痛与运动。
- 燃烧或悸动。
- 足部麻木。
- 增加或减少的敏感性。
- 压痛或痉挛。
- 钉的变化，例如颜色，质地（点蚀，脊或厚度），或容易断裂（干且脆）。
- 困难或行走疼痛。
当我们解决我们的症状像什么，在哪里，何时，我们对我们的医疗服务提供者提供有价值的信息，让他/她能确定为什么我们正在经历痛苦的问题。可能的原因为我们的脚哭“HELP！”以前盖的，我们已经介绍了“什么”和“在哪里。”接下来是“的时候。”
什么时候...
- 做你的脚受伤了所有的时间和它来来去去？
- 如果来了又走，你有没有注意到任何促成因素？
- 是疼痛强度总是相同的？
- 是否操纵你的脚，脚趾，或造成腿部疼痛恶化？
- 有一天的某个时间，当你的脚受伤更糟糕？
- 是否负重，因为你要推翻或有奇怪的感受时，他们砸在地板上？
- 更糟糕的是行走运动的痛苦？
- 你是否换过的鞋子？
你是我的脚疼痛：我的故事
我开发了成长为骨刺在我的双脚脚尖一点鸡眼。玉米产品去除保守治疗和保护区与垫了一段时间后没有帮助。我已经不再穿高跟鞋上班（我正在协调在当时全院教育），而我休息我的脚尽可能的。我是做所有你可能已经尝试过的事情。我的脚在尖叫，“它的时间报告你的症状专家，否则我会停止服用你在哪里，你需要去！”
最后一步：结论
足部疼痛可以有多种的原因和许多不同的症状。所以，要与你的历史和手部症状准备，并期待您的医疗保健提供者做一次体检，以便测试，并且可能使转诊。
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