航空旅行可以很紧张的人，但作为一个人谁是敏锐地意识到卫生间的位置，并在他们面前的线条，我觉得机场是难以置信的焦虑产生。你真的无法控制线，但是当你在到达机场后，你可以控制你预习旅行你的方式和内容。下面是一些用于最小应力旅行我最好的技巧。
准备好你的旅行袋
我一直在准备去与要领一个小旅行袋。我觉得它更容易让一小部分的东西放在一起，它节省了我的时间，当我在飞行前我难免恐慌。这些项目包括：
- 1加仑装塑胶袋
- 这是为了保存所有的液体。我倾向于保持旅行大小洗发水，护发素，香皂，牙膏，和乳液在这个袋子所以他们已经准备好了。
- 夸脱大小的塑料袋
- 这是给你的药。我有一个几乎空了的袋子，里面装着我所有的其他旅行物品，这样如果我早上离开时找不到袋子的话，就不会有那么大的压力。我把泰诺放在旅行袋里，所以我总是随身带一些。
- 空水瓶
- 你不能带液体通过安检，但你可以在通过安检后把水瓶装满，带着它上飞机。我总是需要大量的水(水合作用还是阿米特矿泉水?)，所以不用买3美元一瓶的水，我只带了一个空水瓶。
- 湿巾
- 你可以不相信卫生纸情况任何地方，但你自己的家中。难道你的屁股一个忙，把湿纸巾等等屁股烧不毁了你的旅行。另外一个好处是，湿巾都是伟大的约800其他用途。
- 厕纸
- 如果你有空间，带一卷吧。酒店、餐馆和亲戚并不像你那样关心你敏感的臀部。
- 旅行大小或样品大小的钙肽
- 这是关键!你可以买到4盎司的钙肽。管或2.5盎司。jar。如果你买了4盎司的。在你旅行之前用一点，把它降到3盎司以下，确保把它放在你装液体和面霜的加仑袋子里。
- 电解质片剂，粉剂或滴剂
- 我喜欢Nuun和DripDrop和发现让他们手头上减轻了我的脑子有点。不过，别忘了与你的液体的其余部分包装液态形式。
- 茶苯海明
- 也许只有我这样，但随着年龄的增长，我的晕动病变得越来越严重，这让我的胃不舒服，我的大脑真的很混乱。当我感到恶心时，我通常会感到恶心;我试着吃点东西或喝点东西来帮助自己，但通常都没用，所以我吃了或喝了东西后感觉很糟糕。如果我在起飞前吃点Dramamine，对我整个身体都比较好。
获得过安检
现在你已经准备好了必需品，让我们来谈谈如何通过运输安全管理局——对我来说，这总是一段紧张的时间，让我的胃咯咯作响，翻来转去，要求别人倾听我的声音。我从来没有携带任何违法物品，但是整个过程让我非常恐慌，所以我在打包行李的时候总是想着运输安全管理局。这里有一些建议可以让你的经历稍微少一些压力。
打包行李时，把装有药物和液体的塑料袋放在最上面。把你的笔记本电脑放在这些包的下面或旁边，把它们分别放在不同的箱子里。通过安检时，我通常会带上至少四个行李箱，这很烦人，但也节省了我的时间，因为当TSA发现我应该拿走的东西时，我不用再把我的东西送回去了。也要在包的顶部放一些干燥的零食。最近我被重新检查了一下，因为有一包腰果我没想过要从包里拿出来。
穿拖鞋。我不在乎是不是下雪，我穿人字拖过安检后再穿鞋。当你要去照x光管的时候，你不得不解开你的匡威高帮上衣，而你身后的每个人都不耐烦了，你会感谢我的。此外，你越快穿过这条线，你就越快找到洗手间!
如果你做了造口手术，保持冷静。运输安全管理局的工作人员十有八九会仔细检查它，但你可以说“这是一个医疗设备”，然后你就可以上路了。然而，在第十次的时候，他们可能会要求看它或者他们可能想要更多的信息。尽你最大的努力保持冷静和自信，记住你的造口是有目的的，它不是非法的或禁止的。要知道你也有权利。如果你发现运输安全管理局的工作人员对你不公平，或者利用他或她自己的无知来反对你，要求向主管人员说明。没人有时间这么做;你要赶飞机。
有医学证明或医生证明吗（具体药物，您的造口术等），手头上的时候，你可能需要他们。让他们在你的口袋里外随身携带的，如果你能和他们提供的，如果你觉得情况越来越紧张的任何理由。
关于药物的最后一点提示你可以随身携带所有的药物，即使是3盎司以上的液体或注射器。只要确保处方标签清晰易读就行了——但如果运输安全管理局的工作人员让你做手拭子测试，也不要感到惊讶。
- 最后一件事帮你的大脑和内脏一个忙吧准备接受TSA的预检如果你经常旅行的话。然后你可以把你的液体和药物放在包里，你可以穿上你的鞋子。这是一个节省时间和缓解压力的方法，在我的书中值得每一分钱。你一定要提前预约，所以一定要提前计划。你可以找到更多信息在这里。
行驶的全过程可以非常紧张，因为这么多的是我们无法控制的，但是对于一个更简单的体验TSA只记得用大量的空余时间收拾和整理项目。按照这些步骤将有望让你与幸福的一套肠子（或肠）一旦你通过安检，并用自己的方式到你的最终目的地。