如何为你的疱疹射击准备

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如果你没有Gotten Hingles却认为自己非常幸运。Caused by the varicella-zoster virus, the same virus responsible for chickenpox, shingles can produce some nasty symptoms—namely burning or shooting pain that can be mild or severe, tingling, and itching, and all not to be outdone by a blistering rash that’s usually concentrated on one side of the body and takes about seven-to-10 days to scab over. But thanks to the shingles vaccine, you may never have to worry about experiencing any of the laundry list of symptoms.

带状疱疹疫苗(称为Shingrix)是预防带状疱疹的唯一方法研究这表明它非常有效。根据美国疾病控制与预防中心的数据，在50岁至69岁的成年人中，服用了推荐的两剂，Shingrix预防带状疱疹的有效性为97%。在70岁及以上的成年人中，Shingrix的有效性为91%。更重要的是，至少在接种疫苗后的前四年，疫苗的保护程度会保持在85%以上。

为了让接种疫苗的针入手臂的部分变得轻松，我们询问了一些专家，人们应该知道什么，应该做什么来准备注射日。

确保你是合适的时代

疾控中心建议50岁及以上的人都应该接种带状疱疹疫苗。这是因为“超过99%的50岁以上有水痘和水痘带状疱疹病毒(带状疱疹)在神经系统保持休眠状态,等待激活随着年龄增长,”伦纳德Friedland表示,医学博士,副总裁和科学事务和公共卫生主任GSK疫苗在费城。他说:“随着年龄的增长，免疫系统中的细胞失去了对VZV重新激活保持强大和有效反应的能力。”“免疫实践咨询委员会(ACIP)目前不建议50岁以下的人接种带状疱疹疫苗，不管他们是否有带状疱疹病史，”Friedlander博士说。不过，如果你感兴趣，可以和你的医生谈谈。

而年轻人可以带状疱疹，他们的免疫系统更强健，应该足以抵抗带状疱疹病毒;随着我们年龄的增长，免疫系统会自然地断奶，这就是为什么50岁以上的人更容易出现令人难以置信的使人衰弱的并发症。“带状疱疹最常见的并发症是被称为带状疱疹后神经痛(PHN)的长期神经痛;大约10%到18%的带状疱疹患者会经历PHN，”弗里德兰博士说。PHN的风险随着年龄的增长而增加。他说:“与年轻人相比，患有带状疱疹的老年人更有可能发展成PHN，并有更持久和更严重的疼痛——40岁以下的人很少经历PHN。”

“美国三分之一的人中有一个人的一生，奥斯汀地区诊所的家庭医学医生Krupaben Patel，M.D。不幸的是，只有一小部分人应该她说，让疫苗真正发挥作用。一个报告60岁以上的成年人中只有大约32%接种了疫苗。

过于你的过敏

弗里兰博士说，如果您对任何疫苗的肥皂树皮，新霉素或多剂量的成分 - 或对先前剂量的过敏反应进行过敏反应，则不应获得疫苗。如果由于艾滋病毒/艾滋病或其他影响免疫系统的疾病或在免疫系统抑制药物或治疗等疾病，您还应与您的医生交谈，或者在免疫系统抑制药物或治疗如athalimalab（humira），英夫利昔单抗（修复）或entanercept（垃圾）。

检查您的保险

帕特尔博士说，幸运的是，大多数私人健康保险计划覆盖了50岁及以上的人的疫苗。“不幸的是，Medicare A部分和B部分不会覆盖瓦片疫苗，尽管有其他医疗保险优势或医疗保险部分D，可能涵盖至少部分成本，”她说。“我经常告诉患者在他们切换到Medicare之前让疫苗确保它被覆盖。”帕尔博士说，Shingrix疫苗的价格可以从200美元到250美元之间变化。致电您的保险提供商了解更多信息。

知道预期的（扰流板：两个镜头！）

shinrix不是一种一次性疫苗。弗里德兰博士说:“它是分两剂的，第一次注射后两到六个月再进行第二次注射。”为什么两枪?两倍剂量给你的免疫系统额外的时间来识别病毒，并建立更多的抗体。他说:“美国疾病控制与预防中心建议50岁及以上的健康成年人服用这两剂Shingrix，以帮助预防带状疱疹和相关并发症。”如果你没有同时安排两次注射，在第一次注射后立即要求你的医生在几个月后安排第二次注射。

让Meds Handy ......以防万一

Patel博士说，在疫苗之前，无需做任何事情。“大多数人对注射部位的腿部疼痛等症状非常轻微，所以一定要选择非主导的手臂，”她说。但是，如果在获得疫苗后，您发烧或感觉疼痛，她建议服用超逆痛药，如布洛芬或乙酰氨基酚。“症状应该在一两天内解决，”她说。

“在极少数情况下，患者可能具有过敏反应。这种严重副作用的迹象包括露面，头晕和呼吸困难。如果这些是您体验的症状，请立即寻求医疗援助，“Patel博士说。

不要把它放在下面

不幸的是，带状疱疹可能发生不止一次，这就是为什么仍然建议已经患过带状疱疹的人接种疫苗，以防止未来发生任何情况(未接种疫苗的美国人有三分之一会得带状疱疹，其中约5%会得不止一次)。弗里德兰医生说:“在你得过带状疱疹后，没有特定的时间需要等待才能接受Shingrix，但一般来说，你应该在接种疫苗前确保带状疱疹皮疹消失。”

虽然带状疱疹疫苗提供超级英雄的保护水平，但根据疾病控制的中心持续大约五年的保护），而根据疾病控制的中心，疫苗没有疫苗100％效果。“疫苗接种后，可以仍然可以获得带状疱疹，但如果感染感染，疫苗可以显着降低带状疱疹的强度，”Patel博士说。截至目前，不建议助推器。

迎接我们的作家

詹妮弗Tzeses.

Jennifer Tzeses是一名作家和内容策略师，专门从事健康，美容，心理学和生活方式。她写了《华尔街日报》，思想身体绿色，CNN，建筑消化那《巴伦周刊》那大都会那哈珀的集市Psycom，世界时装之苑那玛丽克莱尔， 和更多。在Instagram @Jtzeses上关注她。

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