很多人都能够停止使用抗抑郁药相对轻微不适,但对于其他人,戒断症状变得衰弱。有些回用抗抑郁药停止绝大多数的停止与这些药物相关的症状。
术语撤离,但已被替换的抗抑郁药停药综合征。这是因为抗抑郁药不被认为是上瘾的。他们不是形成习惯,不引起觅药行为,而不是有害物质。术语撤退有点误导,因此更换。
建议那些停止服用抗抑郁药物的患者在医生的监督和药物慢慢戒掉下这样做的。基于时间的抗抑郁药的长度已被使用,而目前的用量,这个过程可能需要几个月的时间才能完成,但会严重限制的戒断症状的严重程度。
症状
家庭医生的美国学院(AAFP)[1]指戒断症状通常是最后一个到两个星期,但可长达六周的患者停止抗抑郁药约20%可发生英寸症状包括:
此外,停药后症状可包括增加焦虑,烦躁,萧条[头痛] //www.leftskating.com/article/dealing-with-tension-headaches),眩晕,刺痛感,幻觉和疲劳。
停药后症状不仅限于一种类型的抗抑郁药,但已与所有类型,包括SSRIs类药物,三环类抗抑郁药,单胺氧化抑制剂以及相关。
抗抑郁药停药综合征的并发症
该AAFP看见来自抗抑郁药停药综合征导致三种可能的问题:
- 虽然大多数人都会经历只有轻微症状,有的还会有更为严重的症状,并可能需要住院治疗。患者可以请假看病,体验更多的心理问题,停止这种药物的结果。
- 因为不适,病人可能不愿意在将来使用抗抑郁药,使他们在痛苦的风险,通过未来的抑郁或焦虑发作或复发。
- 医生可能无法识别患者的症状的原因,要么使用不必要的诊断性检查或医疗干预,或认为焦虑或抑郁发作了,又换上了高剂量的抗抑郁药物的病人恢复。根据药物的半衰期(它在多长时间你的系统),症状可在停止服药后很快出现或可能不出现,直到两周后,使之更难以症状链接到停药。
管理的症状
以下是提示,以帮助减轻戒断症状,并帮助您更好地应对症状,如出现:
- 与你的医生的工作。你不应该试图停止服用抗抑郁药不与您的医生咨询,并在整个过程中你的医生留在沟通。
- 慢慢地逐渐停止用药。总之,你和你的医生应该拿出一个计划抗抑郁的药物,以戒掉。这个过程可以从几个星期的任何地方采取几个月,甚至长达一年。通过缓慢降低抗抑郁药物的量,你的大脑会逐渐调整,以降低用药量,并最终适应没有服药。
- 了解什么样的期待。与您的医生对期望什么,停止抗抑郁药,其症状是正常的,并且当症状需要立即就医交谈。阅读信息,比如这个,可以帮助你了解是否症状您遇到是正常的,或者是否应寻求帮助。
- 写日记或日志。跟踪的症状,可以帮助你讨论你如何在跟踪访问与您的医生感觉。这些信息可以帮助医生为您提供最好的治疗。
- 继续其他的治疗。药物治疗只适用于抑郁或焦虑的治疗过程的一部分。治疗,如认知行为疗法或谈话疗法,可以帮助治疗的根本原因。继续这些类型的治疗是非常重要的。
- 行使。人们发现运动改善情绪,减少焦虑,改善睡眠模式,以及改善整体健康。运动可以帮助管理某些与撤离,以及潜在的抑郁或焦虑症状相关的症状。在开始任何锻炼计划之前,一定要与你的医生的谈话。
- 饮食均衡。有些食物有助于振奋情绪,有些食物能增加焦虑(咖啡因,酒精)。吃营养的声音,均衡饮食始终是重要的,但停止抗抑郁药时减轻额外的问题,甚至可能以帮助更重要。
- 创建一个支持网络。有家人和朋友的支持,你去度过这段时间是非常重要的。您还可能希望找到的人已经通过相似的经历,如在线网站,如一个在这里AnxietyConnection.com抑郁或焦虑支持团体支持系统。
在整个过程中,这可能是漫长的,但要记住你为什么要停止服用抗抑郁药物是非常重要的。这可以帮助你保持动力,即使戒断症状变得势不可挡。
参考文献:
[1] “抗抑郁药停药综合征”,2006年8月1日,克里斯托弗H.华纳,少校,MC,美国,等人,美国家庭医生杂志,74:449-56,457,家庭医生的美国学院
“抗抑郁提款:是否有这样的事情吗?”,2008年9月11日,丹尼尔·K.霍尔黄素,医学博士,MayoClinic.com
“6种方法准备撤出抗抑郁剂”,2009年,夏Beretsky,PsychCentral.com