与IBD生活可以被硬连一个很好的一天。幸运的是，随着技术和广泛的可这些天集成应用的新进展，有新的办法，使每天的生活更轻松。这里有一些独特的方式那些生活与慢性疾病可以加少许IBD技术应用到他们的一天！
故障现象追踪
我最喜欢的方式来跟踪IBD症状就是通过克罗恩病和结肠炎基金会GI好友工具。GI好友可以跟踪症状，药物治疗，饮食和运动，以及IBD对你日常生活的整体影响。您可以设置程序来提醒大家一下药物，以及有关您IBD甚至电子邮件报告你的医生。这是一个伟大的工具，以确保您的医生得到什么事情与你的条件，并能帮助红旗潜在的突然爆发，他们失控前的精确表示。
此跟踪工具可用于在桌面上或作为应用Android或iPhone。如果你不使用这个工具已经开始，检查出YouTube的教程这解释了它在更多的细节。
厕所发现者
找到一个干净的浴室，而您外出在旅途中是必不可少的，当你有IBD。该薛Charmin牌或蹲应用地图了公共厕所和价格他们为你，所以你不必去猜测他们是否是干净的还是脏。为“坐”绿色卫生纸卷指示清洁厕所，而红色卫生纸卷指示不太理想的厕所，或“下蹲”位置。
在处方省钱
一个处理IBD或任何慢性疾病的负担，可管理的处方药的费用。GoodRx.com可以帮助您比较来自于同一处方药店不同的价格。如果不给你折扣尝试从药店如检查$ 4和$ 5泛型列表的足够沃尔玛要么沃尔格林。如果你有一个处方覆盖计划，与供应商联系，并要求他们要购买你的处方最便宜的方式。许多提供三个月供应的折扣价。使用这些工具我们家保存一个月差不多200 $！
支持团体
与IBD的生活是非常孤立，特别是如果你不知道谁比谁有消化道疾病的交易。支持团体可以在帮助病人应对至关重要。不幸的是，并非所有的城市提供了一个“亲自”支持组在当地，甚至可用时它并不总是有人处理一个动火实际走出来一个支持小组的任命。这就是技术可以进来非常方便。在克罗恩病和结肠炎基金会的在线支持组，克罗恩病和溃疡性结肠炎社区是一个奇妙的地方开始。他们有一个积极的支持组和论坛，吨的大量信息，个人故事和资源中心一起。
药片大小的相机
一位在努力使消化系统疾病最巧妙的高科技设备和测试更易于管理是药丸大小的相机。一旦吞食，这个小小的摄像头通吃整个消化道的图片。这对于病人谁不能做的经典肠镜胃镜或由于以前的手术，医疗问题或担心的程序有着极大的好处。检查与您的医生和保险公司，看看该选项可能会为你工作。
从应用网上支持团体和药丸大小的照相机，技术正在帮助人们处理与IBD生活的一天到一天的斗争。如果你还没有使用任何这些资源的，检查出来！你有没有在这里列出喜爱的资源？请列出下面的评论部分吧。**
珍妮弗拥有学士学位的营养学公共卫生和nutrition.She已与消化系统疾病，哮喘和食物过敏处理过去12 years.Jennifer还兼任董事的小儿青少年胃食管反流董事会工作家庭学位以及研究生工作协会（PAGER）。