“嗯，我从来没有听说过的那一种物理疗法的......”
叹。如果我有一美元每一次我听到这句话的一些版本的时候，我可以运行一个非常强大的文字传播的媒体宣传活动。通过“那种，”我的意思是盆底和发生在身体的该区域的问题物理治疗。
这些问题往往统称为盆底疾病（工艺流程图），包括（但不限于）尿失禁，盆腔器官脱垂，盆腔疼痛，排便困难（泄漏和便秘），和性健康问题 - 是的，物理治疗阴部和他们最私人的进进出出。
问题是，我们已经在做了几个世代这种物理疗法（PT）和越来越好，在这一切的时候。
这种专门PT，经常被称为盆底物理治疗（PFPT），是目前公认的主线干预工艺流程图，它的有效性是建立在医学文献1,2。最根本的原因，物理治疗已成为在骨盆健康这样一个有价值的部分是物理疗法的精髓/物理治疗师对于盆底康复需要一个漂亮的比赛。教育，行为训练，强化肌肉，肌肉的协调性，姿态，功能运动 - 这些都是谁遇到PFD个人的所有需求，并是正确的了PT胡同。事实上，美国物理治疗协会采用了周围的口号面向消费者的活动“向前移动“这是基于的前提是点：
- “能帮助改善或恢复流动性，你需要与你的生活前进。”
- 将“开发采用多种治疗技术，可以帮助您移动，减轻疼痛，恢复功能，防止残疾护理的计划。”
- “......还可以帮助您防止流动性和运动的损失通过开发适合您的特定需求的健身中心：和健康为导向的计划。”
这是一个特殊的价值给出，虽然PFD上没有生命构成直接威胁，但它们的主要贡献者生活的下降与健康相关的质量，减少参与和独立性与家庭和社区活动（包括住院护理的首要原因院），降低运动的参与。
底线
与未经处理的工艺流程图生活限制一个人的能力，“向前迈进。”查找PT谁可以帮助你或你爱的人的地址其骨盆底的问题。
来源
- 哈根S，斯塔克D.保守的预防和女性盆腔器官脱垂的管理。循证医学数据库SYST修订版2011年12月7;（12）：CD003882。
- 迪穆兰C，干草史密斯J.盆底肌肉训练与不治疗或不活动的控制治疗，为女性尿失禁。科克伦数据库SYST修订2010年1月20，（1）：CD005654。