“停止是这样一个波莉安娜”
当我再次将一些不太理想的东西重新构建成积极的学习经历时，我从一个好朋友那里听到了这些话。显然，我试着把稻草纺成金子的习惯已经逐渐消失了。
称这是一个习惯，不只是一个短语的转弯，但实际上我做了什么。
当我在2005年初开始使用生物制剂的时候，这种药物真的救了我的命，给了我第二次机会。将近一年的时间里，我情绪非常激动，想自杀。我甚至定下了一个日期，让我不再忍受这种强烈的火焰，它吞噬了我所做的一切，吞噬了我的一切。
然后奇迹出现了，药物奏效了，我开始重建我的生活。
这是一个漫长的道路 - 我已经变得非常虚弱 - 这是一个需要思考的一个很大的过程。我已经还给我的生活。我是怎么想用它做什么？
我想真正的生活。不要假装。要快乐。按照我的梦想。
不具有能量假装是比我帮助很大。我开始诚实如何我当时的感觉，什么我的限制是。没想到，这是令人难以置信的解放和授权。像大力水手，我是我是谁，终于让我自己是公正的。
在开始的时候，喜悦，我觉得在活着借给一个闪耀的每一天。我很快发现，为了使去年，我需要实践的快乐。我作出了努力，每天看的东西漂亮，有趣的东西，东西快乐。然后，每次有一个挫折 - 而且有很多 - 我曾提醒自己曾有过的挫折面前，并有信心。信念在我自己的能力应付，在我身上的继续下去（即使当觉得不可能的）能力信任，信任是好事会发生。
你知道吗？它通常工作。
这是惯例。每天都在努力，争取打退黑暗中的边缘游走屠戮，工作，看快乐和美丽。要感谢的就是我了。这是艰苦的工作，然后，但随着时间的推移，这种做法成为一种习惯，有事我现在自动开启。大多数时候，那是。现在还有一些挑战我的能力倍。时候，我想起了我以前当我陷入这样做，倍希望什么，我没有。而在那段时间，我回到开头，并开始一遍又一遍练习所有。
很久以前，我的父母告诉我，人生有两种选择:我可以笑，也可以哭。它帮助我度过了童年，在那期间，幼年关节炎让我在医院里待了很多年，也影响了我走路的能力。尽管如此，从十几岁到成年，经常伴随炎症性关节炎的抑郁一直是我生活的重要组成部分。我仍然尽可能地笑，但有时，那确实来自一个非常黑暗的地方。
发现工作是改变我走近我的生活的方式推动药物。失去这一切的边缘回来帮助我专注于我有什么我能做的，就是这一切的基础。
我没有给到假装我有一个伟大的一天的压力，说真的，我的疼痛程度正在当我发誓象水手时不在身边其他人（有时，即使我并不孤单）。我的努力是积极的，向外转，去寻找的东西让我微笑，是不是其他人见证保存我的疼痛不适。这是一种生存策略。这是使我自己的日子更好。
作为阳性是不会让我的RA消失。但它确实让我用它的生活经验更愉快的。
建立这种习惯已经借了亮度，以我的天，给了我在我通过与慢性疾病生活的挑战的应对能力更有信心。我现在比我强是在2005年，但几乎没有强烈的为我所用是大耀斑前。即使我的生命在某些方面比以前要小一些，我更快乐，比我曾经去过。其中很大一部分与在那里我选择重点做。
我选择欢乐。
那我的朋友呢?她曾经很生气，因为她认为我太过积极了。她已经习惯了。这些天，她甚至加入了我!
你做什么工作保持积极的态度与RA？