这家补救声称，饮用酸樱桃汁或者吃酸樱桃有助于减少关节炎的疼痛和炎症。挞或酸樱桃也被称为馅饼樱桃，樱桃蒙莫朗西，或巴拉樱桃。这些都是从杂货店一般出售的甜樱桃不同 - 品种，如兵，Ranier，和兰伯特樱桃。
酸樱桃的健康功效
已经有大约吃酸樱桃或饮用果汁的对健康有益的研究越来越多。例如，一些研究已经表明，饮用酸樱桃汁可减少50％的痛风发作的风险。另一项研究显示，当妇女患有骨关节炎喝酸樱桃汁，它导致了显著减少在炎症标志物C反应蛋白（CRP）。
酸樱桃汁的有益效果并不局限于品种关节炎。有研究对其他健康状况表明，有对酸樱桃汁潜力减少周围神经病的疼痛，减轻肌肉疼痛和帮助管理糖尿病症状。
是什么样的酸樱桃？
其中的酸樱桃的健康益处的关键球员似乎是植物化学物质（植物颜料）负责暗红色的樱桃。他们被称为花青素1和2有越来越多的证据表明，他们可能是消炎和降低体内的细胞氧化应激的S - 它们是有效的抗氧化剂。
花青素1和2是抗氧化剂，环氧合酶块1和2（COX-1和COX-2）的酶。所以，酸樱桃可能有一些类似的效果或属性抗炎COX-2抑制剂的药物如西乐葆。而花青素在其他浆果像草莓和树莓中发现，酸樱桃有他们的最高浓度。
樱桃还含有高水平的β - 胡萝卜素（维生素A），维生素C和E，并且是钾，镁，铁，叶酸和纤维的来源。有趣的是，他们也是一个褪黑激素的天然食物来源- 一种激素，有助于调节睡眠。
樱桃汁是天生的补救措施，我听说过，并试图。我没有看到太多从中获益，但我从来没有喝樱桃汁比一次一个几天。也许它需要在一个人的系统来建立。在个人账户，大多数人都表示，无论是帮助他们的关节炎症状有所或者说，他们并没有真正看到了差异。
为什么酸樱桃和不甜樱桃？
酸樱桃有酚和花青素比甜樱桃的浓度较高。他们也是糖略低，因此大多数研究报告重点放在挞品种的有利影响。然而，甜樱桃确实也包含花青素的显著水平。它们也有可能减少炎症，并可能有助于潜力减轻严重性的，如癌症和心血管疾病的其它炎性病症。
将酸樱桃帮类风湿性关节炎？
大多数已调查了酸樱桃的关节炎影响的研究都集中在骨关节炎和痛风。鉴于在研究中发现，我们或许可以推测，有樱桃的潜力 - 既酸又甜 - 有类风湿关节炎（RA）的有益效果。
正如上面提到的，研究显示，疼痛减轻和炎症生物标志物CRP。同样，2016年的研究表明它们还可能引起降低肿瘤坏死因子-α中，炎性细胞因子参与RA。
你应该如何食用樱桃？
你可以在大多数杂货店和保健食品商店购买酸樱桃汁或樱桃浓缩汁。有些人集中，需要与水（平面或波光粼粼）进行稀释，也可以将它们添加到冰茶，果汁和其他饮料。消费酸樱桃汁与其他液体混合可以降低显著酸味。
酸樱桃是不是RA治愈，但可能对某些人提供了部分缓解。回应个人之间，就像任何药物，治疗或单方改变，这是不太可能的一个，与RA的人唯一的答案。