俗话说“无知是福”，这是对今天许多患有高胆固醇却(有意无意)完全不知道的人的恰当描述。我时不时会读到或听说一些人在他们健康的顶峰时期被送进医院做急诊冠状动脉手术，或者在最糟糕的情况下，突然死亡。高胆固醇和冠状动脉疾病是一个无歧视的沉默杀手，它不会给你一个警告信号，直到几乎太晚了
认识到这一点对管理高胆固醇水平和预防紧急医疗程序大有裨益。除了健康的饮食和积极的生活方式，建议每个人都要进行胆固醇血液检查。如果没有血液测试，就很难——如果不是不可能的话——判断一个人是否患有不健康的胆固醇或甘油三酯水平。指南建议所有20岁以上的成年人每5年进行一次筛查。如果你有下列任何一种冠心病危险因素，建议你进行更频繁的筛检:
- 有很高胆固醇的家族史
- 一级亲属早发冠心病(男性55岁以前;女性65岁)
- 糖尿病
- 吸烟史或当前吸烟习惯
- 高血压
发现你的风险水平可以像接受弗雷明汉风险评估这是一个快速的在线测试，可以预测你在未来10年患心肌梗死(心脏病发作)或死于冠心病的风险。意识到心脏病的症状(胸部不适;气短;上半身不适或疼痛;冷汗、恶心或头晕)可能是生与死的区别。
好消息是，如果你有患冠心病的风险或有高胆固醇，现在有适当的诊断措施和干预措施来降低风险，无论你处于什么发展阶段。