虽然没有治愈疱疹的方法，也没有保证的方法来防止疱疹爆发的复发，以下的治疗可以帮助减轻疼痛和不适。
养成良好的卫生习惯。保持身体清洁，勤洗手，尽量避免接触溃疡。
盐浴。这种方法可以清洁，干燥，减轻疼痛的水疱和溃疡。在浅水浴中混合几汤匙盐。
冷却患处。直接在溃疡处敷冰或用吹风机在凉爽的环境下吹干患处可以缓解疼痛。
穿宽松的衣服。宽松的衣服可以减少不适，促进溃疡的愈合。穿棉质内衣，而不是合成纤维内衣。
穿防晒。保护你的皮肤可以帮助防止HSV-1复发。
在冷水浴或淋浴中小便。如果你感到排尿疼痛，这个过程会稀释尿液，防止疼痛。
保持水分。每天喝足够的水。
当你出现疱疹症状时，要禁欲。在感染部位出现刺痛、瘙痒或压痛等症状时，避免性行为有助于防止疱疹的传播。
- 非处方药品。服用对乙酰氨基酚、阿司匹林或布洛芬可以减轻发热和疼痛。
- 保持无压力。降低压力可以增强免疫系统，并可能减轻你的症状。