帮助青少年与adhd促进浪漫关系

经过eileen bailey. 卫生师

在青少年期间年度,约会是一个很大的事。对于许多青少年来说,这是一个不可避免的成长部分,是学习如何保持浪漫关系的第一步。对于父母来说,这是一个可怕的时间。你想保护你的孩子,但你最终知道他或她会被伤心欲绝。你想知道其他人关心你的青少年。为了青少年的父母与adhd,这可能更加困难。

关系障碍

有adhd的青少年往往更感情地不成熟。一些专家认为,在年表和情绪水平之间可能存在几年的差异,例如,你的青少年可能是15或16岁,但有一个12岁的情绪成熟。当你的青少年想要开始约会时,这种差异会导致问题。年龄年纪会说他已准备好开始探索关系,而他的许多同学已经开始约会。但是你青少年的情绪成熟,如果是在他的年长年龄之后几年,可以让他从开始和保持关系中回来。

其他与ADHD相关的挑战:

冲动- 你的青少年倾向于模糊不清,无论如何都在脑海中吗?他是否忘记考虑他的话语如何影响对方?这通常会导致问题。想象一下你的青少年模糊了一些伤害的东西,没有意义,在约会上出现。他的约会可能就在那里和他分手。

无法理解非口头线索- 在约会世界中,您不需要了解其他人的说法,而是语言背后的意义。调情可能会令人困惑地没有获得非言语通信的微妙之处。另一方面,有人可能会让你的青少年轻轻地,不想伤害他,但你的青少年没有收到信息。

沟通不畅- 每个人都想觉得重要,并感受到他们的想法和思想。倾听是任何关系的重要组成部分。但是你的青少年的思想可能会一百英里下降了一小时 - 他可能正在考虑下一个或担心说出错误的事情,无法减慢他的思想,足以真正倾听。或者他可能会因为紧张而艰难地关注,并且开始关注其他一切,除了他的日期正在谈论,让他无论如何回答或继续谈话。

不断需要新的刺激- 一些有ADHD的人倾向于从合作伙伴搬到合作伙伴,在新的和令人兴奋的时候,周到的关注和专注于关系。但一旦它落下并变得更多的例行;他变得无聊,寻找更​​令人兴奋的东西。

忘记- 在一段关系中,您想知道您可以依靠另一个人。但是,如果你的青少年忘记了他说他要迟到或迟到或彻底忘记约会时,他的浪漫伴侣将迅速耗尽耐心。

父母如何帮助

虽然具有adhd的青少年用于使用不同的青少年帮助他们学业的策略,他们并不总是考虑使用这些相同的策略来帮助建立一种关系。例如,帮助你的青少年考虑课堂的工作,例如,他做了什么来帮助他留在课程上?在听他的日期时,可以使用这些策略。他用什么策略来帮助他记住项目的截止日期?他是否在手表或电话上使用提醒系统?他使用日历吗?这些相同的方法可以被带到关系中。

确保,作为父母,您与青少年“约会101”。在正确的方式举例说明某人,如何培养良好的听力技巧并有双向对话。强调在关系中发展友谊的重要性。看电视在一起,谈论你在不同的表演中看到的青少年关系 - 什么是健康的青少年关系,什么是一个不健康的关系?

建议集团日期开始。随着谈话不仅限于两个人,这通常会避免压力。在一个小组日之前,它也可能更容易询问某人,例如,“我星期六和一些朋友一起保龄球,你想加入我们吗?”比在约会的时候询问某人令人恐吓。

教约售安全。你的青少年是男性还是女性,了解约会安全非常重要,在公共场所有很好的地方。确保您的青少年为紧急情况带来手机。与adhd的青少年感觉不合适或者他们不适合可能与危险的情况一起,只是为了适应或表现出来。

一旦你的青少年处于恋爱关系中,鼓励他解释ADHD以及它如何影响他的生命。这有助于合作伙伴更好地理解,并且不会产生如此生气,例如,如果你的青少年迟到会议他们的日期。他们可以一起讨论一些问题领域并共同努力寻找解决方案。

你还应该确保你的青少年正在收到治疗ADHD药物已经发现行为疗法是最有效的。如果您的青少年的ADHD症状干扰他或她与同龄人保持关系的能力,请与您的医生讨论当前的处理是否正在工作,或者应该调整。谈话疗法也可能通过学习症状来帮助您的青少年来应对症状并增加自尊。社交技能培训可以帮助您的青少年对同龄人感到更舒服。

保持谈话。教授青少年约会和关系不是一次性对话。随着他或她的关系改变和成长,确保他或她知道你在那里,可以谈谈并回答问题。

了解心碎是成长的不可避免的一部分。提供青少年的支持和鼓励,如果发生分手。确保你提醒他,最少年的关系结束,并且并不总是有人做错了什么。

参考:

“adhd和关系:成人的提示,育儿与adhd的育儿儿童:父母的提示,”日期未知,员工作家,国家联盟

迎接我们的作家
eileen bailey.

Eileen Bailey是一个屡获殊荣的六本关于健康和育儿主题和自由作家的屡获殊荣的作者,专门从事卫生主题,包括ADHD,焦虑,性健康,护肤,牛皮癣和皮肤癌。她的愿望是为读者提供有关健康状况的相关和实用信息,以帮助他们提出关于他们的医疗保健的知情决定。