助听器帮助老年人保持平衡,防止摔倒

根据疾病控制和预防的中心(CDC),下降是65岁以上人民致命和非暴力伤害的主要原因跌倒可导致中度至重度伤害,如髋部骨折和头部创伤,并可增加过早死亡的风险。

幸运的是,跌倒是一个公共卫生问题,基本上是可以预防的。疾病预防控制中心建议首先采取以下步骤:

  • 经常锻炼。重要的是,练习侧重于增加腿部力量,提高平衡,并且随着时间的推移,它们会变得更具挑战性。太极计划特别好。

  • 要求他们的医生或药剂师检查他们的处方药和非处方药,以确定哪些药物可能导致副作用或相互作用,如头晕或嗜睡。

  • 他们的眼睛每年至少一次检查一次眼科医生,并更新他们的眼镜以最大化他们的愿景。考虑与单视觉距离镜头进行一对,以便在外面走出一些活动。

  • 通过减少绊倒危险,将扶手和淋浴间或淋浴间的抓地杆和厕所旁边添加扶手,在楼梯两侧添加栏杆,并在其房屋内添加栏杆。

上述建议都很重要,然而,预防我们很少读取的一个额外步骤是听力损失对平衡的影响。今天医学新闻最近发表了一篇指向的文章
喉镜关于听力和平衡的期刊报告。来自美国圣路易斯华盛顿大学医学院的研究人员进行的一项小型研究,相关研究人员如何发现听力损失的老年患者似乎有更好的平衡,当他们的贫困药物加强了助听器时。

该研究的资深作者、医学院耳鼻喉科教授蒂莫西·e·胡拉尔(Timothy E. Hullar)就这项研究接受了采访。胡拉尔说,他们不认为平衡感的改善仅仅是因为助听器帮助病人保持更清醒。

他说,参与者似乎正在使用他们的助听器作为听觉参考点或地标的声音信息来帮助维持平衡。

赫拉尔说,如果我们关闭灯光,我们往往比我们看到的时间比我们的方式更多。“这项研究表明,打开耳朵也为您提供有关余额的信息,”他解释说。

这项研究涉及不同数量的听力损失的人。人们在没有助听器的情况下进行了测试。根据该研究,在挑战的脚跟对脚趾测试(愈合到脚趾和覆盖眼睛)中,与会者,参与者能够与他们的助听器关闭5秒钟,并与他们转身10秒在。

老年人和照顾者的外带是什么?

请记住,听力是平衡的重要组成部分,而平衡问题导致许多老年人跌倒。这些下跌并不小。髋部骨折可能是致命的。

如果您遇到令人困惑的是佩戴他或她的助听器的爱人,请考虑通过这些信息。如果您的老人理解听力和下降之间的连接,您可能会通过它的观点来实现。如果助听器并不令人满意,那么该人应该有另一位听力考试。这不是虚荣,这是关于安全,生活质量甚至生活本身。

与您所爱的人的医生联系,了解适当的练习以增加余额。如上所述,太极拳对于大多数移动老年人来说是安全的,并且可以对大脑以及平衡有益。太极拳是一段时间经过验证的练习许多老人都觉得愉快和放松,一切都收获了卓越的健康奖励。

在获得听力测试或说服你喜欢佩戴他或她的助听器之前,不要让时间通过。此外,尝试一般上均衡。自从缺乏平衡已与阿尔茨海默氏症相连,同时,我们也不能忽视听力损失的重要性。

帕多克,C.(2014, 12月18日)使用助听器可以改善老年人的平衡能力。今日医学新闻。贡献的信息http://www.medicalnewstoday.com/articles/287180.php.

迎接我们的作家
卡罗尔布拉德利布尔斯克拉克

Carol Bradley Bursack是一位资深家庭照顾者,共花了两十多年的关怀,共有七名长老。这一经验为她提供了她的基础,她将她作为专栏作家,作者,博主和顾问建立了声誉。Carol与支持护理人员在经常混乱的角色中的挑战中致意,因为她是关于保存需要护理人员的尊严的不同挑战。在Mindingourelders.com上了解有关Carol的更多信息。