葡萄糖片看起来像糖果。但它们的味道肯定没那么好。这正是问题的关键。
当你因为胰岛素或磺脲类药物过多和食物太少而导致低血压时，你需要迅速采取行动将血糖水平恢复到正常水平。没有什么比一点葡萄糖更好的了。
另一方面，过多的葡萄糖会使你的血糖水平升高。这也不好。
解决办法是只吃几个葡萄糖标签——根据品牌选择三到四个。你需要摄入15克葡萄糖。然后你等15分钟，如果有必要的话再吃15克葡萄糖。
这就是制造商帕多克实验室(Paddock Laboratories)所称的“15法则”。这是唯一一家同时生产葡萄糖标签和凝胶的公司。
葡萄糖标签或凝胶更好吗?科罗拉多州洛夫兰的糖尿病生活和健康教练杰夫·迈尔斯说，这要看情况而定。他的网站，良好的平衡:糖尿病生活指导，描述了他可以提供的服务，以补充那些你的健康护理团队。
“我发现15克葡萄糖凝胶管在紧急情况下还可以，”Jeff告诉我，“但在日常生活中频繁地调整就不太好用了。”他说，这些措施包括解决血糖水平下降问题:
当他开车不想吃太多的时候
睡觉前
当露营在帐篷里
在工作会议之前或会议期间
在一项运动中(用水)，他需要少量的、可测量的碳水化合物增量(尽管他更喜欢并通常使用真正的食物;他认识的其他运动员都喜欢葡萄糖标签的简单和精确)。
杰夫通常使用Can-Am Care公司的Dex 4片。“每瓶50瓶，售价5到6美元，是最便宜的，”杰夫说。
杰夫不仅自己有糖尿病，他的小儿子也有。“我们发现孩子们很容易咀嚼，”他说，“当他们处于半睡眠状态，需要在晚上9点或10点快速摄入碳水化合物，以确保血糖不会在夜间下降(基于他们体内仍有一些快速作用的胰岛素)。”成年后，我喜欢各种口味，像甜馅饼一样的味道，每片‘剂量’4克碳水化合物就能满足我想要的血糖调整分辨率。”
美国糖尿病协会有一个“治疗低血糖的非处方药目录”。“它是在线的。
所有的葡萄糖标签和凝胶本质上都是纯葡萄糖。这是我们身体使用最快的糖。当我们的血糖水平低于60或70毫克/分升时，我们就有低血糖的危险，需要迅速采取行动。
当我们的血糖低时，其他糖类的作用不够快。最让我恼火的建议是喝橙汁，橙汁主要由两种复合糖组成，蔗糖和果糖。
的血糖指数葡萄糖是100。橙汁的血糖指数是50。所以橙汁的速度只有葡萄糖的一半快。
多年来，标准的清单包括半杯橙汁、方糖、三到四个“救命”、半杯可口可乐或百事可乐、两汤匙或葡萄干。但在方便程度上，这些都比不上葡萄糖标签或凝胶，它们知道该吃多少，尤其是速度。
无论你做什么，不要等到为时已晚才采取这些伟大的产品之一。当某人失去知觉时，不要给他任何东西吃或喝。相反，给他或她注射胰高血糖素，或立即把他送到最近的急诊室。
如果你很容易患上低血糖症，你真的需要在你的床边、车里、钱包或公文包里放一款这些产品。尊重你的身体和葡萄糖标签或凝胶，就像童子军说的，做好准备。