问护理人员他或她最需要什么，你可能得到的答案是“时间”。在节日期间，你当然可以作为礼物减轻照顾者的负担。如果你正在寻找更切实可行的选择，试试这些特殊的待遇来减轻照顾负担。
预装的平板电脑和订阅服务
一台预装了音乐、有声读物、电子书和杂志，甚至照片的平板电脑是一种友好和私人的姿态，而大多数看护人是不会花时间自己构建的。为了让这份礼物更持久，可以考虑添加一些你关心的朋友或家人喜欢的东西的订阅服务，比如
- 有声读物会员
- 像BritBox或Netflix这样的电影或频道订阅服务
- 一个专门的Spotify音乐流媒体帐户
- Oyster、Scribd或Overdrive的图书收藏，以及订阅有纹理或Readly的杂志
如果想要更专业化，可以考虑参加一些不寻常的活动，比如为神秘爱好者举办的侦探故事读书俱乐部。
自我保健治疗
照顾者花太多时间照顾别人的需要，以至于他们有时忘记照顾自己。更好的自我照顾帮助增强情感力量不仅是照顾者，而且是受照顾者。一些特殊的身体产品可以帮助护理者感到健康和照顾全年。
使用洗手液都很简单，但几乎人人都需要。护理人员通过频繁洗手来保持自己和患者的健康，但这可能会使皮肤非常干燥，特别是在冬季。
虽然凡士林软膏是最好的锁水和保护皮肤，但它可能油腻，使用起来不愉快。男性和女性的无味替代品包括Eucerin和Vanicream，它们都是厚厚的但完全吸收的面霜。这些面霜甚至被一些药店用来合成或专门制作皮肤药物，所以它们也是敏感皮肤的好选择。
几滴茶树油(可以在药店和天然产品商店买到)添加到无味的洗液中也能提神和清洁。稀释茶树油已经使用了100多年抵御不同细菌，包括真菌感染。
你最喜欢的精油也可以混合在这些基本的产品中，作为一份更加个性化的礼物。薄荷和柠檬的香味能让人镇定、精力充沛，在紧张忙碌的护理场合非常适合。
如果你自己不想混合精油，你可以购买已经混合了精油的产品:格里芬补救这家天然成分的身体护理公司和许多其他公司提供素食和低过敏原的选择，以避免刺激护理人员或患者的皮肤。
但是，如果乳液不适合亲自护理工作，沐浴露甚至油扩散器提供类似的好处。香薰扩散器只占很小的空间，而且气味可以根据接受者的需要随时变化。这些礼物对送礼者来说也很容易，因为成本通常很低。
在线课程登记
当护理人员忙起来的时候，首先要做的事情之一就是个人爱好——不管是每周一次的瑜伽课、每月的读书会、当地社区大学或娱乐中心的课程，还是去看自己喜欢的球队的比赛。随着免费或负担得起的在线课程的出现，这些最受欢迎的缓解压力的活动可以直接带到家里的护理人员那里。
尽管这些课程并不总是能为你提供一个新的环境或者一群朋友，但是当时间方便的时候，用自己喜欢的爱好来放松自己的选择可以弥补离开家所带来的损失，并且可以利用21世纪的社交平台减少社会隔离照顾者压力和抑郁增加的常见风险。
Alison.com、Lynda.com等网站提供的在线课程通常直接在网站上或通过当地图书馆项目免费提供。订阅或一次性课程购买也可以根据兴趣定制:例如，Craftsy提供单课视频课程，花费不到20美元来学习或提高一项技能。
如果更适合的话，网上订购还可以帮助护理人员利用自己的业余时间享受业余爱好。来自一些地方的盒子CrateJoy涵盖广泛的兴趣爱好，可以全年提供，也可以只提供几个月，也可以只提供一次，这取决于你的预算。如果一个最喜欢的商店也提供课程或特别服务，一张简单的礼品卡可以让护理者随时犒赏自己。
暖人心房的物品
有时候，一件像温暖的毯子这样简单的礼物就足以表达你对照顾你的人的感激和爱。在护理期间或护理之间，可以随时使用新毛毯、围巾或睡袍来保持舒适。
如果你会拼布、编织或缝纫，可以考虑买一件手工制作的礼物，或者每月为男士或女士准备一盒袜子，给他们一个可爱的惊喜SockFancy或者有衬里的打底裤，或者像“My Sweat Style”这样的公司的运动服。
组有趣
不要忘记照顾他人并不总是充满挑战和日程安排。通常情况下，病人只是需要一个可以提供帮助的看护人。在这期间，每天的例行公事会出奇地有规律，甚至无聊。
一个礼品篮电影之夜或游戏之夜可以让看护者和患者以一种全新的方式享受彼此的陪伴。电影篮子可以包括爆米花或糖果;游戏应该很少涉及移动，如纸牌或谜题和木板游戏像曼卡拉或关闭盒子。
两个篮子都可以包括舒适的物品，比如椅垫或暖脖子。篮子礼物是个性化的，根据你的预算定制的，对你的送礼者来说也很理想。
虽然护理许多奖励就像个人成长，或为他人树立良好行为榜样的机会一样，这一角色往往也有同样的压力——尤其是当照料是必需的或者是全职的时候，尤其是对于女性照料者和那些没有额外收入的人。
照顾者需求经常看不见照顾者很容易感到不被重视。无论你的预算是大是小，无论你生活中的照顾者是承诺短期还是长期，都有一份适合你们俩的礼物来表达你对他们所做的一切的感激。