尿失禁是尿液从膀胱泄漏。它可以只是几滴，也可以是膀胱内所有物质的完全释放。而尿失禁是不是女性的一种不常见的问题，围绕该主题的沉默会导致很多不必要的尴尬。
尿失禁有哪些类型?
有三种类型的尿失禁据美国妇产科学院(ACOG)称:
1.压力性尿失禁（SUI）：咳嗽，打喷嚏，大笑，甚至移动时，你会漏尿，而且它经常与锻炼有关。
2.急迫性尿失禁:你有一个突然的需要去洗手间，可能会泄漏的道路上卫生间几滴。女人常常说，这是很难控制流量，所以他们不能阻止它。
3.混合性尿失禁：这是SUI和尿失禁的结合。
什么是尿失禁的原因是什么？
有些导致大小便失禁的事情是暂时的，而其他的是更持久的。某些药物或其他身体问题可能会导致尿失禁的一些症状。这些可能包括药物治疗你正在服用的无关的疾病，如利尿剂，过度的非处方产品，如咖啡因和酒精也可引起尿失禁的症状，根据ACOG。如果你的身体，使更多的尿液，这将使它更容易有泄漏。有时，尿失禁是与年龄相关的。
如果你患有尿失禁，你可能会暂时失禁尿路感染（UTI）。这是可以用抗生素治疗的临时感染。这种治疗，尿失禁症状通常会清理的UTI回落。
有时女人会经历失禁便秘。虽然我们常常不想去想直肠如何接近女性身体部位的休息，甚至便秘轻微的情况下可以增加压力，使泄漏更有可能发生。
盆底紊乱也是尿失禁的原因。当盆底的组织和肌肉被削弱时，这些疾病就会发生。这种情况的发生有多种原因，包括怀孕后。盆底疾患还可能伴有各种其他症状，包括膀胱和/或子宫脱垂，还可能包括肠道渗漏。
也可能有问题的解剖，而不是具体到骨盆底，导致你的尿失禁。例如，你可能有膀胱结石堵塞，出生异常，或其他问题。神经肌肉问题——当从大脑到膀胱和尿道的电信号失效时——也会导致你尿漏。
如何诊断尿失禁?
你应该跟你的医生或助产士关于你与你的膀胱有任何症状。告诉你的医生有关以下类型的症状和体征：
- 你多久小便一次?这对你来说正常吗?
- 如何强是排尿的欲望？
- 你晚上多久起来小便一次?
- 痛不痛小便时，被称为排尿困难？
- 你什么时候方便?与压力相关的泄漏?随机泄漏?当你睡觉的时候?
- 药物你正在服用，并改变这些药物
- 其他医疗问题，您可能会遇到
然后，你的医生可能会做一次体检。他们将评估你的盆底器官脱垂和肌肉的完整性。您可能会被要求咳嗽，而你的膀胱满，看看是否有任何泄漏，根据美国家庭医师学会（AAFP）。如果你的漏尿量很大，你也可以戴一个尿垫，称一称，看看你漏了多少尿。
如果所有这些都不足以诊断您的问题，还可以进行更多的测试。这些检查包括血液感染检查、检查异常或结构问题的影像学检查等等。还有一些特殊的膀胱功能测试可以提供额外的信息。
虽然这些大部分都可以由你的家庭医生或妇科医生来处理，你也可以向泌尿妇科医生求助。这是一位研究女性泌尿系统问题的专家。
你如何治疗尿失禁？
你的尿失禁的治疗取决于原因。这意味着你的医生可能会给你提供一些治疗，两者都有非手术和外科手术，这取决于你的具体情况。有时，就像与util相关的尿失禁，治疗就像抗生素和观察等待一样简单。
生活方式的改变
生活方式的改变可以与一些类型的尿失禁的帮助，根据AAFP。要尝试的第一件事可能是管理你的流体。如果你一直在睡前喝大量的液体，也许尽量少抽或者你睡前贬掉几个小时。这可以为那些睡眠时失禁挣扎特别有帮助。您还可以看到，如果减少咖啡因或酒精会改变你的症状的量，并相应调整。
如果你超重减肥是有帮助。只要减掉体重的10%就可以减少尿液的排出量。
膀胱训练可能对某些人有用。这涉及牵着你的尿液逐渐变长的时间量。这个如果你有急迫性尿失禁，最好的干预类型。
凯格尔练习或其他盆底加强演习对于一些女性SUI和混合性尿失禁有用。这是特定的，以获得对膀胱和尿漏更好地控制耻骨尾骨肌的紧缩的一种形式。这次演习可以推荐给所有女性吗处理失禁的人。如果你三个多月前生了孩子，这对你也很有帮助。阴道内或阴道外的传感器也有一种生物反馈形式，帮助你识别哪些肌肉需要工作。
子宫托
子宫托是一种可以插入阴道治疗盆底问题和SUI的装置。这些可以由你的医生开，或者一些设备可以在柜台上买到，像卫生棉条一样插入来临时修补。这些是专为临时缓解或当手术不是一个选项。这可能对某些人有用，但是一项研究显示在三个月后，单独的行为训练比子宫托的使用在病人满意度方面表现得更好，尽管这并没有超过一年的标记。对大多数人来说，子宫托只是权宜之计，而不是长久之计。
程序
急迫性尿失禁骶神经调节可以帮助。在此过程中，一个小的金属丝放置在靠近皮肤的腰背到控制膀胱神经。这发出了一个信号，以帮助改善膀胱功能。
另一种选择是经皮胫神经刺激（PTNS）。PTNS使用插入神经控制在脚踝附近的膀胱针和用一种特殊的机器电信号发送到该神经来完成。它可以有或无生物反馈来完成。这期间每周访问进行，持续约30分钟。但是，它可能需要几个星期或几个月收到的全部好处。
药物
药物是最有效的急迫性尿失禁和不建议那些与应力尿失禁。其他方法应该求助于全身用药前受审。这些药物通常是通过针对所涉及的肌肉工作。一些药物控制时可能发生，并因此减少的紧迫性和排尿次数的痉挛。其他药物帮助真正松弛膀胱，并允许它容纳更多的尿液，从而降低频率。大多数这些药物或内服。
手术的选择
您可能需要手术治疗，其中合成材料或自己组织的吊索用于提供尿道支持。最常见的类型是尿道中段吊带。中尿道吊索在治疗SUI方面更有效比一些旧型可手术的。你的医生也可能建议colposuspension;这就是针放在膀胱颈周围，支持尿道和它所属的持有它。
如果这些手术失败，也有一些所谓的尿道膨胀，其中注射材料缩小尿道口和失禁下降。然而，手术常被推荐作为防御的尿失禁管理的最后一行。
底线
所有的一切，还有人尿失禁许多选项。大部分的非手术和医疗治疗是足够的，让人们看到一个大的变化，并与它们减少的症状，感觉好多了，虽然有些妇女会需要药物或手术，甚至。一定要寻求你信任的医生的帮助，并希望你会回来的很快感觉到你的膀胱控制良好。