有AS的著名表演者

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也许你从来没有据说强直性脊柱炎(AS)是一种进行性关节炎，可导致脊柱部分融合，导致疼痛的僵硬。但你可能会发现一些杰出的AS患者，他们从不让病情停止或定义他们。

在我们作为令人印象深刻的星星和他们的成就之幅闪耀光明之前，了解这种自身免疫疾病的挑战是如何影响110万美国人的挑战。

“除了关节之外，作为关节的标志是附着在骨骼上的韧带或肌腱的炎症，”克利夫兰诊所的风湿病学系的风湿病学家，罗谢尔·罗西，罗谢尔·罗西宫说。“往往人们可以具有复发性阿基里斯的肌腱炎，跖筋炎，网球弯头，以及肠炎炎症，炎症眼病，牛皮癣或银屑病关节炎。”

转化为一长串潜在的症状对许多人来说，这可能是慢性衰弱。尽管如此，这从未减缓这四位名人的成就和大胆的生活:

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丹·雷诺兹@danreynolds.

主唱，想象龙

2016年11月，丹·雷诺兹(Dan Reynolds)首次公开了他的AS历程和诊断。他第一次出现症状时才21岁。

“这是超越了你觉得这只是一个腰痛的痛苦，”他告诉人们杂志。“觉得有人熟练钻了我的神经。”乐队刚刚开始获得牵引力，在较小的俱乐部卖出，抛出自己（有时字面意思）积极，物理表演。但是，雷诺斯开始取消出场。“I couldn’t get on stage," he said. "I couldn’t move, I couldn’t sleep at night, I couldn’t perform without standing perfectly still. I couldn’t sit down for more than a half an hour.”

雷诺兹现在33日后来宣布他需要一种新的治疗方法，因为他担心疼痛药物可能会影响他的声带。此外，他说，免疫抑制剂导致他患有鼻窦感染，所以他已经转向了一个新的，清洁的饮食和经常锻炼，以试图在海湾保持他的症状。

他很快就会学会了多么重要作为骨骼友好的饮食是。他说他吃了抗炎食品，包括“燕麦片，浆果，香蕉，沙拉，甘薯，糙米，鸡肉，羊肉和许多橄榄油”。“（美国脊柱炎协会支持这种营养方法，也推荐人们用鱼油和维生素D补充剂，来自坚果的健康脂肪，包括酸菜，泡菜，酸奶，洋葱，大蒜，芦笋和西瓜与驯服炎症的益生菌食品并保持尖端形状的肠道健康。）

据报道，雷诺兹的养生法包括定期散步、慢跑、瑜伽、普拉提、冲浪，甚至还有一些举重。

这种多层次的治疗方法显然产生了奇迹(尽管，我们应该注意，对于许多AS患者来说，超干净的生活方式是不够的，而且必须由风湿病医生开处方)。“十年前，我的身体发炎得几乎不能走路，”这位主唱最近在他的Instagram账户上发帖说。“…没有什么比你的健康更有价值。”多亏了一位出色的风湿病学家和健康的营养/锻炼，我现在能够起床并做我喜欢的事情……我非常感激。”

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艾莉娅格拉夫麦克@aliciagrafmack

前职业芭蕾舞演员

现在42，Alicia Graf Mack是一名前专业的芭蕾舞女演员，目前是纽约市盛名的Juilliard学校的院长和舞蹈主任。

多年来，她一直与眼部炎症、背部、臀部和膝盖疼痛等症状抗争，最终在26岁时被诊断为AS。

“有天数冰冷的是减少我的脚踝肿胀，多年来我拍了这么多类固醇眼药水，即我现在已经患有白内障，”她告诉健康。

通过适当的诊断，她发现她对生物湿湿（Adalimalab）和甲氨蝶呤的治疗组合进行了反应，这是一种帮助在免疫系统中统治的药物，以及之前的类固醇眼滴减轻眼睛炎症．（根据一项研究，大约40％的患者可能开发一种称为虹膜炎的急性眼炎，也称为葡萄炎）。

2014年，她因椎间盘突出做了手术，作为康复的一部分，她与一名理疗师合作，制定了一套核心和背部强化方案，帮助她处理最近怀孕期间增加的体重。

今天，她继续保持活跃和舞蹈，以及其他舞者，有或没有阿斯伯格症，跟随她鼓舞人心的脚步。

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扎克Kornfeld@Korndiddy.

YouTuber和“Try Guy”

Kornfeld is known for posting hilarious videos that he’s been making with his three fellow, equally funny “Try Guys” (Eugene Lee Yang, Ned Fulmer, and Keith Habersberger) since 2014. (We’d link to the post where Zach & Co. try on women’s underwear but … maybe it’s best we let you search for, and discover, their special talents for yourself.)

2017年，“吹牛老爹”透露了他最近的AS诊断YouTube在一个弗兰克，医学上的信息丰富的vlog，直接讲述了这么多人的挫败感，这种情况感觉：长期以来，他的医生在他终于提到了一种风湿病学者之前驳回了他的现实（谁几乎立即被诊断出来）．那是当他发现一些身体救济和 - 在医学上燃气的时候，也是如此长的情绪化的安慰。

现在30，Kornfeld告诉HealthCentral.他的皮肤最初是如何为他的奇迹 - 但随后停止工作。“我只是想医学解决我的所有问题，”他说。“诊断是第一次唤醒呼叫。一旦药物停止工作，那就是第二次唤醒电话。真正迫使我长时间看着镜子，并说：“这是一种生活方式的承诺。我不能只是依靠药。我需要积极主动。“

于是，他开始做一些大的改变，包括提高锻炼商，坚持定期锻炼。伸展运动要走在这个问题的前面，并保持在这个问题的前面。”“如果我想要得到缓解，这不是因为药物神奇地起作用，而是很多因素的综合作用。”

这意味着善于吃饭 - 特别是在避免触发食物时（如精炼糖高的那些）。“我吃的清洁剂，我觉得更好，”Kornfeld说。

带着他的狗散步，使用便携式神经电刺激装置(也就是经皮神经电刺激，一种使用低压电流来缓解疼痛的疗法)也有帮助。当然，笑仍然是最好的良药。就在这个月，他和他的同事们发布了新的视频，重现了变装皇后的妆容，并回应了他们最喜欢的网上“粉丝”的刻薄评论。”(嗯。也许是时候给Kornfeld & guys一个“尝试”了。)

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米克火星@ mr.mickmars.

吉他手，MötleyCrüe

岩石传说被诊断为他17岁的时候。几十年来，偶数不适，火星终于在53岁时获得了2004年的髋关节替代品。

他在乐队2001年畅销回忆录中露出了所有人，污垢：世界上最臭名昭着的摇滚乐队的忏悔，在出名之前，他如何在痛苦中度过痛苦。His hips hurt, his bones hurt, everything hurt—but back during his salad days he didn’t have any money to see a doctor, “so I just kept hoping that I could do what I usually do: will it away, through the power of my mind. But it kept getting worse.”

As his star grew he began having issues breathing—"it felt like someone had plunged a knife into my back”—and this excruciating level of discomfort soon moved to his stomach and other parts of his body. “I’d grab hold of doorknobs, anchor my legs into the ground, and pull with my hands to stretch my back and ease the pressure out,” he said in the book.

随着时间的推移，马尔斯患上了脊柱侧凸(脊柱的弯曲)，身高下降了约3英寸(约合15厘米)，2012年他承认“我的臀部总是有些疼痛。”当他最终组建了一个AS健康团队来帮助他应对许多身体上的挑战时，改变和宽慰来了。“周围有很多人都患有这类疾病，他们去看医生，医生告诉他们只能坐轮椅。我给他们的建议是去找另一位医生，因为他错了。金矿杂志。

2014年，马尔斯向艺人新闻社(Artisan News Service)宣布，他的阿斯伯格综合症(AS)不会阻止他的巡演和表演他喜欢的音乐。“这有点不方便;有时比其他时候更艰难。但是我的健康状况很好。我是说，我每六个月去做一次体检。而且我的身材真的很好。”

与即将到来的MotleyCrüe2021夏季体育场之旅在甲板上至少有15个原始成员的甲板表演，这是清晰的火星仍然每一点“现场电汇” - 唯一的鞠躬他会尽快做什么后在舞台上摇晃着一个。

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艾米莉偶事

Emily Shiffer是一个用于男性健康和预防的前数字网生产商，目前是一名专业从事健康，健康，体重减轻和健身的自由职业者作家。她目前在宾夕法尼亚州，喜欢所有的古董，香菜和美国历史。

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