//www.leftskating.com/article/exercising-safely-during-summer-months
高血压 生活方式

在夏季安全锻炼

女性在运动时喝水。
iStock
    莉萨·纳尔逊,RD, LN

    莉萨·纳尔逊,RD, LN

    @lisanelsonrd

    Lisa Nelson RD,自1999年起成为注册营养师,为您提供降低胆固醇和血压的一步一步的指导,这样您就可以在未来几年享受家庭生活。丽莎对健康的热情来自于她自己的心脏病家族史,所以她不会实施时髦的治疗;丽莎在自己的日常生活中实践她所教的东西。因为她自己的健康是她专业知识的基础,你可以相信丽莎将使它真正可能为你看到戏剧性的变化,在你的健康,没有不切实际的时尚或不可能困难的技术。