对一些人来说，这个罐子就像一个挂锁。对另一些人来说，它是挡在他们和减轻痛苦之间的防儿童的处方药瓶盖。键盘会让你的手腕受伤，剪刀会让你的拇指的基本关节无法使用，这样的例子数不胜数。当你患有类风湿性关节炎时，与家里、花园和办公室里的物品接触会让你感到沮丧和痛苦。这篇文章将介绍能让你生活更轻松的产品和地方。
Jar开证
当你不能打开一罐果酱、婴儿食品或午餐泡菜时，就足以让你哭了。一块橡胶材料让你更好地抓住盖子是一个相当低技术的解决方案，就像一个小玩意儿给你不同类型的手柄它不需要旋转。一个below-cabinet开罐刀或者一个电动开罐刀是那些手疼得厉害的人的其他选择。
易用性
关节炎基金会的易用性表彰用于那些设计得便于患有关节炎和其他活动障碍的人使用的产品。这些产品由一个独立的实验室进行测试，并由关节炎患者进行评审(我是上个月的评审者之一)。产品分为三类:健康和健康，家庭和爱好和工作。它们包括一个处方瓶与儿童防帽可用的大多数人与关节炎，一对剪刀这使得织物切割更加容易，易于打开(粘合剂)和许多其他产品。
Reachers
当弯曲或伸展去够到某样东西很困难的时候，刨刀是一个很好的工具。Reachers由一根棍子的一端是一对钳子，另一端是一个把手组成。它们通过弹簧动作连接-当你挤压把手，大钳关闭。这能让你从一张纸、一串钥匙或一块面包上拿起任何东西。Reachers可以在药店、一元店、医疗用品零售商和职业治疗师那里买到。如果你有有限的握力，有reachers与an替代设计。
语音识别软件
如果你打字有困难，语音识别软件可以在工作和家里帮助你。使用这个软件和麦克风，你说话和计算机类型为你。龙NaturallySpeaking由Nuance e最著名的和可用的PC和Mac。它很容易使用和训练，有一个非常高的准确率和适应你的声音很快。事实上，这个项目是我成为一名作家的原因。我为HealthCentral所做的一切——包括这篇文章——都是用Dragon写的
电子书阅读器和有声读物
书籍是一种很好的逃避方式，但如果你握住它们的时候手、肩膀和脖子会受伤，你喜欢的东西会给你带来痛苦。电子书阅读器，比如theKindle和角落和平板电脑(例如iPad)可以使生活更容易。有些，例如theKindle触摸-比书轻得多，只需最轻的触碰就能翻动书页。如果你的脖子疼，你很难低头看书，有声书可能是你的可取之处。我一直是……的一员听得见的多年来，非常喜欢听优秀的叙述者读好故事。
笔
写字会使你的手抽筋，使手指的小关节恶化。把你的钢笔或铅笔放在一个盒子里缓冲或笔夹增加了周长，减少了你的手的张力。这些产品可以在网上或办公用品商店找到。你也可以尝试不同的钢笔，找到一种光滑的，滑动的感觉。几年前，我从圆珠笔换成了凝胶笔，而且从未回头——它们是我用过的最舒服的笔。
职业治疗
职业治疗师帮助各个年龄段的人参与他们想做的事情。这可以包括评估你的功能，以确定哪些工具可以帮助你在日常生活中。职业治疗师通常会随身携带各种产品目录，这些产品可以让家庭和工作变得更轻松。美国职业治疗协会网站上有很多资源还有可下载的提示表，上面有关于职业治疗如何对你起作用的更多信息。和你的医生谈谈，让他推荐你去做一个OT。
和RA交谈
对于如何使你的日常生活更轻松的建议，你最好的资源之一是其他患有风湿性关节炎的人。罗纳尔多他巧妙地建议用拖把擦洗浴缸，省得你跪着、弯腰和伸手。丽莎已经发表了关于厨房工具还有其他的日常生活贴士。玛丽安娜·保尔森(Marianna Paulson)分享了让患风湿性关节炎的生活更轻松的实用技巧和想法。主题包括做日常任务的不同方式鸡蛋切片机的另一种用法是优秀的),宣传,压力管理(玛丽安娜也被称为阿姨的压力)。
工作住宿网络
根据《美国残疾人法案》，你的雇主有法律义务为你提供帮助，如果安排得当，你可以完成工作的基本职责。的工作住宿网络是一个很好的资源，可以帮助你和你的雇主找到适合你和这份工作的地方。可能的例子为风湿性关节炎患者提供的住宿包括灵活的工作时间、在家工作、语音识别软件、人体工程学工作站和工具等技术。
关节炎供应
如果你还不知道自己想要的是什么，那么找到一些工具和设备来让日常生活变得更容易就有点困难了。医疗用品零售商，如帕特森医药有一系列的产品下生活爱滋病类别。当你特别寻找能使关节炎患者生活更轻松的产品时，关节炎供应几乎所有的东西都在一个屋檐下/网站。