不要以貌取人:衰老的身体往往蕴藏着坚强的心灵
成年的孩子自从没有办法阻止老龄化进程,让人意识到他们父母的身心变化。然而,作为护理和一个论坛主持人的专栏作家,我看到了太多频繁发生的东西。年龄是超越常识和尊重。
事实上,65岁以上的人,可能患有关节炎和可控的高血压,并不会使这个人的认知不稳定。痴呆并不一定会介入,即使是在事后——气喘!- 70岁。
我们看了统计数据,是的,它们很可怕。我们中有一半人可能在85岁时患上痴呆症。然而,我们中仍有一半人不会。根据阿尔茨海默氏症协会(Alzheimer's Association)的数据,终生患阿尔茨海默氏症的风险,尤其是在65岁时,女性为六分之一(17%),男性为11分之一(9%)。这很糟糕,但是仍然有很多老年人的大脑完好无损。
需要意识
对老年人群患阿尔茨海默病的风险进行宣传是必要的,因为研究资金非常需要。只有意识才能提供资金。
如果Alzheimer和其他类型的痴呆症没有停止,或者至少减少的速率,到2050年,大多数医疗保健系统都将被抽取,以便在醒来时留下的任何家庭。所以我没有提高认识计划和我们看到的不断的研究流。事实上,我写了关于需要临床试验志愿者定期。
不要让年龄偏见常识和尊重
平衡是个问题。我希望看到更多的常识和对老年人选择的尊重,并意识到老年歧视可能是一种微妙的偏见。
如果30多岁的人忘记了冰箱里的食物,他们的借口是他们太忙了,没有时间清理冰箱。如果这种情况发生在50岁以上的人身上,人们就会认为这个人一定是患上了早期痴呆症。另一个例子是“gap out”。如果年轻人忘记了一个单词,他们会感到压力。如果一个年长的人做同样的事情,他们的思维就会变。
过分强调老龄化的负面影响,使社会认为所有老年人都处于痴呆的边缘,对家庭和经济造成了负担,而不是宝贵的智慧和经验资源。
是的,衰老的大脑会有不同的想法。回忆的速度变慢了,当一个词从衰老的大脑中逃出来时,那些令人沮丧的时刻变得更加频繁。衰老的身体可能会变得更容易生病,导致这些小小的认知失误在家庭成员中引起更多的怀疑。
成年的孩子们焦虑不安。也许妈妈需要辅助生活。也许爸爸需要养老院。嗯,也许是这样。然而,也许妈妈和爸爸在精神上真的很好,他们只是需要在家里更多的帮助。也许他们的回忆较慢,但也许他们从生活经验中获得的流动记忆会使他们的孩子相形见绌。
来自加州大学河滨分校(University of California, Riverside)工商管理学院的研究人员测量了志愿者在整个生命周期内的决策能力。通过使用两种不同类型的智力——流动智力和结晶智力——他们发现,从一生的决策过程中获得的经验和知识,往往会抵消学习新信息能力的下降。
生活方式的选择,如选择实践太极拳的人可以抵消或甚至由于老化而抵消逆转认知下降。挑战的爱好,学习新语言,保持身体活动和选择吃健康的饮食也会有所作为。有些人只有“正确的”基因。
我的观点并不是要忽视身体和认知能力下降可能意味着需要家庭成员的帮助。我的观点是,尽管尊重是至关重要的,即使痴呆是存在的,但尊重个人选择的权利对所有老年人同样重要。
不要谈论老化的人。不要认为,因为你的父母暂时忘记了朋友的名字,或者因为一夸脱的牛奶已经过期,她再也无法决定了她想要的生活。
想想你如何在20年内被治疗。你想被谈到谈论并像一个过度的孩子一样对待吗?我对此表示怀疑。从尊重你的老龄化者的权利开始,当对你所爱的人提供帮助时,你会朝着正确的方向前进。您还将在您的孩子身上展示您希望随时对待。