我们都听说过“性上瘾”之前。八卦杂志喜欢特写那些因性上瘾而出名的名人。著名的性成瘾者包括老虎伍兹，他成为新闻的几个月，不是因为高尔夫，而是因为他的许多性行为，和大卫杜楚尼，他的现实生活反映了他在电视节目“加州靡情”中的性痴迷角色。“甚至有一个真人秀,”和德鲁医生一起去戒毒所“名人展示他们努力克服他们的性成瘾。
流行的术语,“性上瘾”,我们真的知道些什么呢?这真的能被认为是一种上瘾吗?就像对酒精或海洛因上瘾一样?如果这是一种真正的上瘾，那么为什么性上瘾没有被列入精神障碍诊断和统计手册的诊断类别呢?抑郁症是如何在性上瘾中发挥作用的?如果一个人被认为有性瘾，该怎么做呢?这篇文章将试图为这些问题提供答案。
什么是性上瘾?
性健康促进协会据保守估计，多达3%到5%的美国人可能属于性上瘾的范畴。真实的百分比可能更高，因为许多性上瘾的人不承认他们有问题。关于什么构成了性上瘾，在文献中没有统一的共识。一种定义是性上瘾是任何与性相关的强迫性行为，它干扰正常的生活，对家庭、爱人和自己的职业造成严重的压力。像任何上瘾性上瘾意味着个人有时会不惜一切他们珍惜为了得到“修复。”
强迫性行为有很多种，可以归入性上瘾的大类，包括强迫性手淫，与各种各样的伴侣不安全的性行为，或者大量使用色情作品或性服务。尽管努力停止，有性瘾的个体可能会发现他们继续从事自我毁灭的行为。作为画平斯基博士VH1成瘾专家和主机的“名人康复”报道,性瘾并不仅仅是滥交。他和其他专家一致认为，性上瘾与性无关，而是与亲密行为有关。性成瘾者可能害怕亲密，所以他们用性来代替人际关系。
性上瘾与抑郁症有什么关系?
抑郁症和焦虑可能是引发性上瘾的潜在障碍。一些专家说，性上瘾确实是一种麻木痛苦感觉和记忆的应对机制。这一理论似乎在与性上瘾的人的访谈中得到了证实。在2004年NBC的一篇题为“与性瘾”,一位女应聘者谈到“感觉烂”诱发因素在她性表演了出来。之后她会觉得很恐怖，然后又开始循环。其他有性上瘾的人也同意，这与性无关，更多的是为了逃避痛苦或减轻焦虑。对自己行为的内疚和羞愧使一些性上瘾者考虑自杀，只是为了停止无休止的循环。
一些研究已经证明了抑郁症和性上瘾之间的联系。在2004年的一项研究印第安纳大学金赛性别与生殖研究所的研究人员得出结论，他们的样本中被认定有性瘾的人，当他们感到抑郁或焦虑时，对性的兴趣会增加。
其他专家，如莫林罐头》的作者“欲望、愤怒、爱:理解性成瘾和健康的亲密关系”之路推测,创伤等儿童性虐待在成年后也可以驱动性瘾或性欲高涨。据估计，大约三分之一的性上瘾患者是女性，早期的性虐待可能是一个诱发因素。
什么是使用“性上瘾”背后的争议作为诊断标签吗?
并不是所有人都同意性上瘾应该被包括在即将出版的《精神疾病诊断和统计手册》中。在CNN的一篇健康文章中，性上瘾是真的吗?“一些治疗师怀疑调用这个上瘾的有效性。有些人认为被归类为性上瘾的行为更像是强迫症的一部分。其他人则认为这些行为是包括抑郁症在内的其他精神疾病的症状。在精神病学界达成共识之前，可能还需要做更多的研究，以确定大众所谓的性上瘾的适当诊断标签。
政治评论员,比如雷蒙德·j·劳伦斯,相信这个词“性上瘾”是一个不祥的征兆,文化和宗教影响。在一篇题为《性上瘾的美丽新世界”劳伦斯担心治疗的影响性瘾:“后,药物滥用模式意味着唯一治疗上瘾性快感会独身者或修道院生活,完全放弃所谓的上瘾性快感,“
劳伦斯还大声质疑精神病学在决定我们的性生活是否健康方面的作用:因此，根据新版DSM-5的工作版本，精神病学家将能够评估一个人是否有过多的性生活，甚至是否仅仅是想要太多的性生活。或过少。他们可能会有某种测量杆来确定什么是过多或过少,“
人对性瘾的诊断标签担心性瘾会成为新的“借口”不良行为。尽管这个标签存在争议，但许多治疗师和自认为性上瘾的人相信，这是一种真正的疾病，需要适当的诊断和治疗。
人们如何知道他们是否是性上瘾者?
我们总是在新闻中听到极端的情况，但是性上瘾这个词是不是用得太广泛了?妻子在她丈夫的电脑上发现色情片，并得出他是一个性上瘾的结论，她该怎么办?如果丈夫不能满足他的配偶对性亲密的要求，并宣称他的妻子是一个性上瘾的人，因为她想每周做爱超过两次?有确定性上瘾的实际标准吗?
在你的性行为是否会变成成瘾行为之间，似乎有很多在线资源可以帮助你划清界限。例如，PsychCentral提供a性上瘾症状列表供你们阅读。
也有许多在线筛选测试，如由性康复研究所提供的，包括筛选测试，如:网络性成瘾筛选测试和伴侣的性共同成瘾筛选测试。
要知道性上瘾对你来说是否是一个心理问题，最有效的方法就是寻求专业的心理健康专家的帮助。
有没有帮助克服性上瘾的资源?
互联网上有很多资源可以帮助那些有性瘾的人，也有家庭成员和爱人。以下是一些可以帮助你的链接:
恢复夫妻匿名(RCA)
性健康促进协会(腰带)
性Compulsives匿名(SCA)
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