亲爱的现代社会,
我敢说你现在已经厌烦了收信，是吧?似乎每天都有一封信寄给这个世界，告诉我们在无休止的话题上，我们是多么的无知。这不是那种类型的信。虽然我真的希望我们都能同意我们有很多东西要学，这封信甚至不是真正的你本身。这是关于我和一帮朋友谁，只是你的生活与普通人溃疡性结肠炎(UC)，一种消化系统的慢性疾病。
UC是一种很多人都不谈论的慢性疾病
在美国大约有10万人和加州大学住在一起，所以你可能已经知道有人得了这种病——可能是同事或老朋友。很有可能你不知道他们患有UC，因为他们不想让你知道——这可能是因为出于某种原因，社会认为谈论消化道会让人尴尬。我们都有一个，我们每天都使用它，但由于某种原因，我们不能谈论它:消化道就像搏击俱乐部。
我们都有一个，我们每天都使用它，但由于某种原因，我们不能谈论它:消化道就像搏击俱乐部。
也许在你的生活中，你所爱的人有另一种可怕的诊断。也许你的妹妹患有脊髓性肌萎缩症，或者你的兄弟患有血友病，或者你的母亲患有骨髓瘤。这些都是毁灭性的诊断，我不是来这里比较两者的严重程度的，但是我要说的是那些被诊断为与消化道无关的人可能感觉不到同样的严重程度羞愧。他们可能不觉得有必要向朋友和家人隐瞒，他们可能更愿意在出现问题的最初迹象时寻求帮助。
我不会把你的时间浪费在你不记得的事实上加州大学45%的学生病人一生中至少会做一次手术，或者我们都有更高的风险结肠癌。但我要提一个小小的请求:我们能改变一下我们谈论消化健康的方式吗?
我们怎样才能战胜UC的病耻感?
从你的孩子开始。为什么不给他们买那些关于动物粪便的有趣的书或者那些关于厕所的新游戏呢?或者给他们买个便便表情枕头?转向你的朋友，问他们某些食物是如何影响他们的肠道的。和你的父母谈谈，恳求他们做常规结肠镜检查。
也许如果我们都能多讲一些便便的笑话，我们就不会对我们都能消化食物的想法感到恶心了。也许到那时，当有人看到大便里有血时，他们更有可能去看医生。
也许，如果当人们打开50和我们抛出“山那边”当事人，我们可以有一个结肠镜检查蛋糕如出一辙。也许那时我们可以展开对话，抓更多的案例结肠癌。
你看，我们都在延续这种耻辱，认为作为一个成年人谈论你的消化道或它的问题是不正常的——但事实是，人们正因为它而死亡。
开启对话可以拯救生命
尽管我有UC，但我的生活很美好，如果你对我的情况感到恶心，我也可以。我花了很长时间学习如何接受我的工作，但不是每个人都是我。我们中的一些人仍然需要一些帮助来谈论这些问题，或者一些鼓励去看医生。我就是这样开始的。我在这个世界上有一个朋友，我跟她谈起我的消化系统，那个朋友救了我的命，因为她说服我去看医生。
我们都只是一个屁的笑话，从改变我们谈论消化的方式，从而改变我们谈论UC的方式离开。UC是如此的不只是错误的水暖得多了，但就像我说的，我不是在这里与统计或其他硬记的事实来填补你。我只是想让你要记住，我们所有吃的，大家都消化了，我们都有排便。我们中的一些具有所有这一切比别人更难，所以让我们谈谈吧。
真诚地,
杰基，普通的UC病人