那些声称自己白天很累的成年人,其大脑中淀粉样蛋白沉积的几率是那些白天没有感觉的人的三倍阿尔茨海默病——几年之后,根据巴尔的摩老龄化纵向研究的数据分析。约翰霍普金斯大学彭博公共卫生学院的心理健康部门和国家老龄化研究所的研究人员进行了这项分析。
巴尔的摩的这项研究始于1958年,对数千名参与者随年龄增长的健康状况进行了跟踪。从1991年到2000年,参与者完成了一份问卷:
- 当你想要清醒的时候,你是否经常感到昏昏欲睡或睡着?(是或否)
- 你午睡吗?(每天1-2次/周,3-5次/周,很少/从不)
从2005年开始,一组研究参与者接受了正电子发射断层扫描(PET)扫描,使用的是一种放射性化合物,可以识别大脑中的淀粉样蛋白沉积。在调整了白天嗜睡的其他风险因素(年龄、性别、教育程度、身体质量指数或BMI)后,研究人员发现,淀粉样蛋白沉积表明,16年前平均有日间嗜睡症状的人患阿尔茨海默病的风险高出2.75倍。